Психология и психиатрия


Создать тред Создать тред

Check this out!

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.
<<
Тред тупых вопросов Аноним 04/05/17 Чтв 00:47:06 776445 Ответ
QA.jpg (2401Кб, 2414x2036)
2414x2036
14918798384151.png (6741Кб, 2835x2798)
2835x2798
psihoteraphy.jpg (307Кб, 2400x1602)
2400x1602

!!!!!ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ СВОЕ ВНИМАНИЕ!!!

Прежде чем создавать отдельный тред...

Распространённые проблемы:

Проблемы с тян/куном, в сексе, в мастурбации - в https://2ch.hk/sex/ https://2ch.hk/fet/

Трудные жизненные ситуации - https://2ch.hk/b/ https://2ch.hk/rf/

Про твоё мировоззрение - https://2ch.hk/ph/ https://2ch.hk/re/

Что-то странное и необычное - https://2ch.hk/sn/ https://2ch.hk/zog/

Проблемы с поиском тян/куна - https://2ch.hk/soc/

Пиши в этот тред если твои проблемы/истории не соответствуют тематике Психологии  и/или Психиатрии
Смотри треды в каталоге и первые две страницы, твой вопрос уже мог быть задан.

Таблица основных номерных тредов. Если ваш вопрос связан с одним из этих тредов - задайте его там. 

Биполярное аффективное расстройство

Психофармакология

Бурхаев и другие клоуны

Шизотипическое расстройство

Когнитивно-Поведенческая терапия

Антипсихиатрия

Социальное тревожное расстройство

Психотехники и Проработка


Шизоидное расстройство

Психоанализ и психоаналитическая терапия


Депрессия



Синдром дефицита внимания и гиперактивности (ADHD) 



Шизофрения



Пограничное расстройство



Пропущено 497 постов
20 с картинками.
Пропущено 497 постов, 20 с картинками.
Аноним 23/07/19 Втр 01:29:32 1015774
>>1015684
А если омега, то что делать?
Аноним 23/07/19 Втр 02:11:00 1015776
Хули делать когда ты пограничник, с органическим расстройством, страдающий от сдв... Это блять пизда какая-то. Как же меня заебала вся эта хуета. Мерзость ебаная.
Аноним 23/07/19 Втр 03:26:12 1015779
Верно ли, что большинство секс. маньяков (более-менее социализировавшихся, а не конченых битардов) активизируются после 30, и если есть сильные насильственные наклонности, их лучше поскорее купировать к этому возрасту?
Помогите мне, что мне сделать ? Как вылечить свое состояние. Аноним 22/07/19 Пнд 12:43:20 1015395 Ответ
153853747617545[...].jpg (157Кб, 1600x1678)
1600x1678
Кун 22 года. Не работаю, не учусь. в последнее 2 года начинаю копаться в себе и искать причины своей неполноценности, и чем глубже проникаюсь тем сильней травмирую себя психологически и отсюда появляются эти навязчивые мысли. Единственный ребёнок в семье, родители всегда ссорились и отец злоупотреблял алкоголем, я тяжело переносил стресс и боялся криков и избиений, меня часто били в детстве за то что не вёл себя правильно среди людей, был раздражительным и плаксивым, кричал и орал, боялся темноты и оставаться один, всегда был привязан к матери и это погубило в основном мою социализацию. Был в постоянном стрессе, я не могу понять я был то общительным то замкнутым в себе ребенком, любит пофантазировать и представить образно всякую ерунду, имел одного единственного лучшего друга. В детском саду я первый день был очень взволновал и плакал умоляя отпустить домой, но со временем я стал смешить всех вокруг и меня стали травить, страдал энурезом. В школе тоже стал травим и это продолжалось долго, меня били и унижали. Друзья были у меня но все хотели от меня только денег и со временем мне становилось от них тошно, благодаря им я стал проявлять любовь к алкоголю. вскоре в 16 лет я стал пиздец каким раздражительным по окончанию 9 класса, я стал плакать и истерить по любому поводу, вести замкнутый образ жизни и вообщем стал хиккой, разжирел сильно, не хотел ходить в школу, не спал ночами, страдал херней. С детства была привичка разговаривать с самим собой. С детства была любовь к одиночеству из за моего интровертного характера, всегда был раним и обидчив, мнителен. Вскоре в новой школе меня опять же начали травить, я вел себя неадекватно то смеялся просто так то танцевал, прыгал смешил людей, я не понимаю почему ? Ведь я сам по себе замкнутый и серьезный человек, может гиперопека так делает с людьми ? Я пиздец как устал от этого и захотел изменится, всё время зацикливался на прошлом и исправлял свои ошибки, мать моя скончалась к сожалению и мне стало очень трудно, стал жить в деревне и вскоре приняв решения изменится я так и сделал. по окончанию школы я стал подготавливаться к экзаменам, весь год проводил гуляя и общаясь с людьми, опять же это было трудно но в депрессии тогда не находился и был в хорошем настроении, не смог поступить никуда и впал в депрессию, летом 2017 стал курить марихуаны в компании и вскоре и до этого были навязчивые мысли и социофобия но я от них пытался избавится своим путем. Попытка устроится куда нибудь провалилась. В учебе всегда отставал ибо на меня постоянно давили учителя и одноклассники и дома постоянно меня били за неуспеваемость. Вообщем в конце 2017 устроился на физическую работу, нихрена не получалось ведь руки не из того места растут, за это меня упрекали и эти люди были моими знакомыми и знали про меня многое, обзывали меня и говорили что я чмошник криворукий, дебил и так далее. Меня это травмировало и я решил копаться в себе. В интернете наткнулся на Синдром Аспергера и прочитав про неё сразу понял в чем моя проблема. Отправился к психотерапевту и тот выслушав меня выписал Эглонил, было крайне плохо 2 месяца но вскоре прошло, 5 месяцев лечился и забросив курс лечения я подумал что выздоровел, начать бухать и курить травку. Унижения продолжались, надо мной смеялись. Не оставляли меня в покое и это заставило меня замкнутся в себе окончательно и это был конец 2018 года. Я стал ещё копаться в себе и на этой почве я стал не спать по ночам, вскоре появилась дереализация и ипохондрические расстройства которые у меня до этого уже были, мне стало страшно, думал что опухоль мозга, сняли ЭЭГ и никаких расстройств, отправили к психологу, вскоре опять дереализация заебала и стал бегать к психиатру который выписал мне седарекс и золомакс, пил 5 месяцев и к психологу я к сожалению не прислушался, за модой гнался типо у меня биполярка и так далее, но психолог мне таки помог, благодаря ей я смог многое чего не мог сделать раньше. Переехал в другой город и таблетки забросил, навязчивые мысли и паронойя мешает мне теперь, с отцом не могу жить, постоянно бесит своей эмоциональностью и контролью, хочу жить отдельно ибо это для меня стресс, что мне делать ? Навязчивы мысли мешают нормально спать даже, подозреваю у себя шизотипическое или шизофрению простую, не хочу чтобы оно у меня было, ибо я способен проявлять любовь к людям, способен на чувства, не могу я сойти с ума я хочу жить нормально как и все. И да в порыве стресса могу ударить человека, даже члена своей семьи. Так же с 12 лет страдаю от тиков.
Пропущено 83 постов.
Пропущено 83 постов.
Аноним 23/07/19 Втр 04:02:54 1015780
>>1015566
Двачую, когда общался с людьми какое то время было неплохо но опять же смотря с какими людьми, мне скорей всего попались такие которые меня унижали а это пиздец как меня ранило. Теперь боюсь что всегда так будет хотя и не сильный параноик.
Аноним 23/07/19 Втр 04:05:32 1015781
>>1015566
Знакомые говорят мол пей таблетки и так далее, я не хочу принимать их ибо слишком притупляется мой разум а он мне еще нужен и тормозом не хочу полным стать. Подскажи мне с чего начать ? Ибо я понял сейчас что сам себе враг.
Аноним 23/07/19 Втр 04:20:47 1015782
Хуевое питание в придачу ещё. По утрам дикая тревога настигает, ВСД ведь и так со мной всю жизнь, со школы особенно. Понос по утрам был когда работал, закурив сигарету начинал болеть живот и проявлялся рвотный рефлекс, было очень хуево мне, пил кока колы при этом убивая свой организм. Вообщем я всегда в окружении быдла которое способно понимать только язык силы и давить на слабых, ничего не поделаешь пока, тут все только и могут тебя обосрать. Вон когда я страдал от звуковых тиков меня грозили отпиздиль мол хули так делаешь перестань а то пизды получишь, и как я буду себя после этого чувствовать если вокруг меня быдланы с IQ ниже 80.
Паршиво на душе. Аноним 05/04/19 Птн 00:45:59 979774 Ответ
536855-15873516[...].jpg (157Кб, 960x960)
960x960
Сап, ночной. В последнее время со мной творится на психологическом уровне какая-то ерунда. Испытываю частое ощущение стыда, неприятно смотреть в глаза людям. Повышенная потливость подмышек в автобусе, метро. Расстройств вообще не когда не было. Но вот имею склонность загоняться, что я унылое говно по жизни и ничего не достиг. 29 лвл, кун. Тян нет уже несколько лет. Живу с родителями. Как перестать заниматься самовнушением?
Пропущено 57 постов
12 с картинками.
Пропущено 57 постов, 12 с картинками.
Аноним 10/07/19 Срд 00:25:54 1011320
А, я тут вроде другой тред создавал-плюс ко всему к меня еще ебанутая мать, которая адски выносит мозг по любому поводу, вообще скрытая стерва и жить с ней под одной крышей можно толтко отсиживаясь в своей комнате и приходя на кухню чтобы поесть.
Оп
Аноним 16/07/19 Втр 22:06:33 1013652
Настрой у меня в последние пару лет явно страдает-но вот что я заметил, если себя чем-то занимать, время пролетает почти всегда незаметно. А уныние такая падла, паршивое и портит все всегда.
Оп
Аноним 23/07/19 Втр 01:27:22 1015773
>При благоприятных условиях можно рассудком тронуться и уехать в дом скорби и печали. Сгущаю краски конечно, но вполне возможный сценарий развития событий.
а какие условия можно считать благоприятными? когда не работаешь и предоставлен себе целый день-благоприятные?
Оп
ТРЕД ДЕПРЕСИИ #50 Аноним 17/07/19 Срд 17:21:42 1013903 Ответ
depression-107-[...].jpg (207Кб, 700x898)
700x898
ТРЕД ДЕПРЕСИИ #50. Юбилейный.

Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным.
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.

Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.

Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.

Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотериков
- Нофаперов
- Верящих в заговор фармакологических компаний

Просьба не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.

Общие сведения
Иногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, длительное отравление, вирусные заболевания https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии
Основные методы лечения — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62

Тесты на депрессию и уровень тревоги
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm

Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая причины болезни и механизмы действия антидепрессантов: "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" http://flibusta.is/b/483377
Если вы подделаете рецепт на антидепрессанты, вы не понесёте ответственность, но делать это стоит, когда нет иных выходов. В РФ и Украине точно нет ответственности. Тем не менее, если вы юридическое лицо и будете подделывать рецепты, вас накуканят на КоАП.

Видосик:
https://youtu.be/opFb4ei918k
Прошлый тред: https://2ch.hk/psy/res/1008204.html#1013423
Пропущено 143 постов
1 с картинками.
Пропущено 143 постов, 1 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 21:41:38 1015701
>>1015659
врач сказал, что такое вроде бы проходит через неделю
Аноним 22/07/19 Пнд 23:28:02 1015753
>>1015625
Жил летом на Кипре, так-же депрессовал как и в РФ.
Аноним 23/07/19 Втр 01:26:37 1015772
>>1015650
Ну, возможно под миртом ты будешь лучше высыпаться и в течение дня начнёшь чувствовать себя лучше, активность повысится. Но всё равно готовься к тому, что первые пару недель ты будешь сонливым и уставшим вообще постоянно. Хотя и усталость эта под миртом можно сказать приятная, тёплая какая-то. А потом, если он тебе зайдёт, залезешь на 30мг и будет тебе стимуляция.
ШИЗОТИПИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА ТРЕД Аноним 07/07/19 Вск 12:47:57 1010365 Ответ
15607932787250.jpg (25Кб, 480x472)
480x472
ШИЗОТИПИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА ТРЕД

Срем в ведро и ссым на диваны.
Поясняем психиатру свою болезнь,
Сидя в кабинете врача назначаем сами себе лечение,
24/7 скроллим нулевую, сидя на шее у ле маман,
Идем мыться, ведь прошлый раз был еще ??? неясно когда,
Тонем в фантазиях
Надрываем жопу и стремимся к закалке воли,
Хотим тяночку, а нет не хотим, или хотим? Нет не хотим, хотя...
Плачем в подушку ночью когда очень хочется,
Гоним шизиков и шизоидов ссаными тряпками.
Насмехаемся над самодиагностированным дауном с маслом.
Ждем вот этого:
>Третья стадия – это стабилизация всех процессов. Патологические симптомы угасают, к больному возвращается нормальное поведение
как второго пришествия.


Первое правило шизотипического клуба: Не говори, и не думай о апатии-абулии в страдальческом ключе

Видео по теме:
https://www.youtube.com/watch?v=WCwAti2o-UQ
https://www.youtube.com/watch?v=65FWuXG4opA
https://www.youtube.com/watch?v=WdKIErv5IV0
https://www.youtube.com/watch?v=fbKFWNAP66E

У вас должна быть хотя бы половина этих симптомов:
1. Поведение и внешний вид выглядят чудаковатыми, порой эксцентричными или даже странными;
2. Человек эмоционально холоден, имеет вид отрешенности, что, так же касается и социальной отгороженности и нарушения контакта с окружающими людьми;
3. Имеются необычные, порой странные убеждения, магическое мышление, которые влияют на поведение и не всегда соотносимы в субкультурными нормами;
4. Навязчивая подозрительность с параноидальным синдромом;
5. Навязчивые идеи и размышления, не встречающие внутреннего сопротивления (в отличие от обессивно — компульсивных состояний) и имеющие порой агрессивное, дисморфофобическое или сексуальное содержание;
6. Деперсонализация (больной теряет целостность образа Я и собственные действия видит как бы извне) и дереализация (утрата ощущения действительности, потеря во времени и пространстве); наличие иллюзий, в т.ч., телесных (сомато-сенсорных ), слуховые и проч. галлюцинации, бредоподобные (но не бредовые) идеи, разница заключается в том, что объект идеи может легко смениться, а к самой идее человек способен проявлять порой критическое отношение;
7. Стереотипическое, аморфное, метафорическое мышление, сопровождающееся крайне вычурной речью.
8. Неадекватное мышление, настойчивость к собственным идеям, идущим в разрез с социальными нормами;
9. Расстройства сексуального типа;
10. Наличия сверхценных идей.

Альтернативный список:
1. общая чувствительность, особенно чувствительность к критике
2. вычурная манера выражать мысли
3. быстрая или замедленная нелогичная речь
4. подозрительность
5. ощущения, что другие люди слышат их мысли
6. негативно настроены по отношению к другим людям, кажется, что их предали, настроены враждебно, из-за этого происходят конфликты с окружающими
7. иллюзия присутствия умершего человека («его дух сейчас в комнате», «он приходил сегодня ночью, я видела его тень на стене»)
8. скудность эмоциональных проявлений, не отвечают на улыбку другого человека, как правило, они в большинстве случаев серьёзные и не эмоциональные
9. характерны вспышки агрессии утрами и вечерами
10. изоляция, разговоры с самим собой, отгороженность от людей, выраженная скромность и застенчивость
11. высокий уровень тревоги
12. резкие смены настроения
13. кратковременные психотические (бредовые переживания, иногда кратковременные галлюцинации)
14. рассеянность внимания
Пропущено 405 постов
26 с картинками.
Пропущено 405 постов, 26 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 22:29:44 1015732
Аноним 22/07/19 Пнд 23:36:35 1015756
>>1015588

Обычно интересуются друг другом. Но мне кроме себя нихуя неинтересно вот и разговорщик из меня хуевый.
Аноним 23/07/19 Втр 00:57:17 1015767
15530213942580.jpg (67Кб, 540x528)
540x528
Тупа разъебал тред истеричной и дипрессивной(((9 вниманиеблядской хуиты в /b. Венла начала действовать кажись, две недели с начала приема, вальпроатов по 500 мг в день жру, сейчас дико ловлю лулзы и каждый раз, разъёбывая мимододика в треде ару.
как же хочется орешков с кешью, ну да, сейчас бы орешков с соленой карамелью дедушке, сладенького там...
Спустя 5 лет страдания от тревожности и походов Аноним 17/07/19 Срд 17:03:32 1013894 Ответ
15630364797690.png (551Кб, 500x694)
500x694
Спустя 5 лет страдания от тревожности и походов по врачам, я, кажется, понял причину всего этого. Хуевое кровообращение головы. Я уже давно это подозревал просто потому что во время особо сильных приступов тревоги я и соображать начинал крайне хуёво вкупе с дереализацией. Хотя думать мне вообще частенько тяжело стало. Особенно меня беспокоят трудности с чтением, то есть, читать я читаю, но как-будто просто пробегаю текст глазами, ничего не понимая. А иногда просто пялюсь в текст и у меня как-будто взор затуманивается. Во время обострений я прямо чувствую как в задней части шеи кровь идёт по венам.
Сейчас у меня отпуск и я решил заняться наконец этой проблемой, потому что если я это сейчас не исправлю, то лет через 10, когда с возрастом станет ещё хуже, я просто вздёрнусь. Так вот, ещё год назад мне один врач посоветовал сделать рентген шеи. И вот не знаю я, делать ли мне рентген или сразу МРТ? МРТ и стоит дороже раза в 2, может оно более наглядное? И что мне нужно будет сделать с результатами? К какому врачу идти из показывать? Возможно ли вообще исправить это кровообращение, желательно навсегда?
Хочется послушать тех, кто страдал/страдает от подобной проблемы. Я помню видел тут треды людей с похожей проблемой, но сейчас не могу найти.
Хоспаде, я просто хочу опять думать так же легко, как умел раньше, без усилий, читать целыми днями напролет, не напрягаясь, не бояться ходить по улице. Я уже почти забыл, каково это, один из лучших периодов жизни просидел дома, сходя с ума от своего состояния.
Пропущено 26 постов.
Пропущено 26 постов.
Аноним 22/07/19 Пнд 16:39:33 1015546
>>1015044
>Часто люди с расстройством деперсонализации/дереализации в детстве испытывали серьезный стресс, например, следующий:
>Эмоциональное насилие или пренебрежение в детстве (особенно распространенная причина)
>Физическое насилие
>Были очевидцами домашнего насилия
>Имели тяжелобольных или психически больных родителей
>Пережили неожиданную смерть члена семьи или близкого друга

Блять, 5 из 5... На что вообще стоит рассчитывать в таком случае? Это похоже навсегда со мной, детство не перепишешь.
Аноним 22/07/19 Пнд 23:02:03 1015743
>>1015377
>гинкго
Это же БАД обычный.
Аноним 23/07/19 Втр 00:53:59 1015766
Тред психоанализа и психоаналитической психотерапии #71 Аноним 17/07/19 Срд 20:09:03 1013976 Ответ
B5804BCD-9FE0-4[...].jpeg (411Кб, 977x746)
977x746
Здесь мы продолжаем медленно, но верно обсуждать психоанализ и всё, что может с ним быть связано.
ВНИМАНИЕ! Шапка треда находится в процессе переписывания.

Более чем базовая информация, краткий словарь, поясняющий за термины и т.д. и т.п. - всё тут, расставлено по полочкам:
https://docs.google.com/document/d/1BbtJQwvDKHsbA7jrsmLDlSUWcEwpwYYFXSCn8BhU5MU/edit
Там же список литературы и основные понятия.
Имейте в виду, что вопросы психоанализа там освещены только с точки зрения лаканизма, причем - давайте будем честны - не в самом лучшем его изводе.

Мини-FAQ:
Q: Что такое психоанализ?
A: Психоанализ - это направление в психотерапии, работающее с бессознательными конфликтами пациента, связанными прежде всего с сексуальностью и ранними инфантильными отношениями, и чей целью является сделать жизнь человека выносимой для него самого. В треде в основном обсуждаются Фрейд, который был прав, и крупные психоаналитики - такие как Кляйн, Лакан, Бион, Винникотт.

Q: Чем психоанализ отличается от психотерапии?
A: В первом приближении - ничем, т.к. задача и терапии, и анализа - облегчить страдания человека. Однако аналитик не руководствуется понятием "нормы", не ставит диагнозов, он помогает в исследовании твоего бессознательного, понять причины симптомов и разобраться с этими причинами. Использует ли аналитик свои проекции и знания из книжек? Безусловно! Но в его работе то, что рассказывает анализант, - на первом месте, а знания и проекции - на втором.

Q: Психоанализ - это долго, а вот в X результат уже через 3 сеанса!
A: На самом деле, результаты в виде облегчения/снятия симптомов могут достигаться уже через несколько сеансов, но это ещё не решение самой проблемы. Подобное экспресс-выздоровление получило название "бегство в здоровье", является формой сопротивления, и его бессознательный смысл - избежать столкновения с реальной причиной страдания.

Q: Справится ли анализ с моей проблемой?
A: В предыдущей шапке ответ был уклончивым: "К аналитику можно обращаться с любыми симптомами: от трудностей в отношениях и апатии до психосоматики".

Q: Как заниматься самоанализом?
A: Ответ Фрейда таков: "Настоящий самоанализ невозможен". Ведь если бы он был действительно возможен, то неврозов бы не существовало, так как любой невротик мог бы сам себя лечить самоанализом. Главная проблема самоанализа в том, что самоанализант удовлетворяется только частичной интерпретацией, а с тем материалом, который действительно важен, он предпочитает не иметь дела из-за сопротивления, распознать которое он не в силах. Однако способность к самоанализу - это то, что появляется в результате анализа, и часто анализ заканчивается тогда, когда у анализанта появляется способность быть своим собственным аналитиком.

Архив старых тредов (обновлен 10 июля 2019!) - https://pastebin.com/BsTqea2X
Пропущено 468 постов
13 с картинками.
Пропущено 468 постов, 13 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 23:46:58 1015758
>>1015755
Я скорее про шмот, который не похож на мамкин.
Аноним 23/07/19 Втр 00:14:36 1015762
>>1015749
Это местный шиз-хейтер срет
Аноним 23/07/19 Втр 00:52:07 1015765
>>1015762
Зачем ты так про себя?
легетимный, твой, наполненный отчаянием и пустотой Аноним # OP 04/12/18 Втр 11:35:32 946951 Ответ
SVQIRlQKYX.jpg (113Кб, 1920x1080)
1920x1080
Depersonalizati[...].png (417Кб, 672x372)
672x372
легетимный, твой, наполненный отчаянием и пустотой ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИИ И ДЕРЕАЛИЗАЦИИ ТРЕД

>А што это за болячка такая опять придумываешь себе

При желании можно нагуглить, но я распишу

Легкая степень дереала:
Всё просто кажется каким-то немного другим
Романтичная-легкая:
Первый пункт+ всё кажется очень красивым, блеск, тучи, туман, дым и т.п. и филосовские размышления о реальности/матрице/лимбе/cyt
средняя:
Всё что сверху+ измененные цвета и ощущение что звуки тоже изменились
Средне-тяжелая:
Штырит от чувства нереальности довольно сильно, что становится страшно и одиноко
Тяжелая:
Не узнаешь привычных мест, искажаются чувства к знакомым и незнакомым людям, с помощью фантазии можешь всерьез исказить чувство пространства, расстояния и перепутать потолок с полом
Ультрахардкор:
Всё, что было выше+ всё к хуям расплывается, иллюзии, чувство что смотришь на мир в отражении кривого зеркала
Полный пиздец и госпитализация:
Теряешься в парке/ТЦ, а может даже из собственной комнаты не можешь выйти не заблудившись

С деперсонализацией всё по проще, тут есть только два варианта:
1.Чувствуешь себя наблюдателем за тем, как твое тело живет своей жизнью
2.Тебе кажется, что ты стал другим, изменилась манера речи, движения, может внешность

Теперь немного статистики:
1.Оп тот же, что и в прошлом треде
2.Прошлый тред прожил 9 месяцев
3.У опа дереал уже больше года
4.Психиатры не очень любят ставить дереал, если ты не зашел дальше тяжелой степени

Оповские наблюдения:
1.Этаперазин немного снижает тревогу
2.Золофт усиливает дереал и деперсон, убивает либидо, бафает апатию, за то отбирает многие элементы тревоги (ОКР, социофобия, ипохондрия)
3.Избыток или недостаток сна влияет на дереал
4.Страх негативно влияет на дереал

Существует фильм по деперсону "Беспомощный/numb" но я крайне не рекомендую его смотреть, он тупо ни о чем

Ну, думаю что всё важное расписал, можем начинать совещание.

Старая шапка:

Поскольку старый тред утонул, запускаю новый.

>Моя стори.

Однажды летом я проснулся в девять часов вечера, и всё казалось каким-то волшебным, красочным и необычным, я не предал этому значения, но это был тревожный звоночек.
Прошло много времени, и вот он - сентябрь, это время, когда начинаются страдания для такого школьника, как я.
Где-то 15-20 сентября я снова почувствовал это мистическое чувство, но оно длилось пару минут, ещё через пару дней оно пришло на пол часа, потом на час, пол дня, день, неделя и вот, сейчас уже 5 месяцев длится мой дереальный "заход". Опять же, первый месяц я не придавал этому значения, ну хз авось пройдёт не выспался мб и т.д. Во второй месяц начала появляться тревога и первые мысли о "Блин, чёита прайдет или чоита?". На третий месяц меня уже начало накрывать, появились ПА, дереал уже не казался таким безобидным фильтром, и появился ужасный брат дереала - депересонализация, я очень страдал от чувства, что не контролирую свои действия и мысли. На четвёртый месяц я уже забил на ДП и страдал от дереала и неврозов, засыпал с пульсом >100, мысли в голове метались, казалось что я окончательно съехал с катушек, тогда же кстати появился бафф "Не знакомости знакомых" и короче было дикое время. Сейчас - пятый месяц, дереал продолжает меняться, но изменения зафиксировать и систематизировать я так и не могу, пару дней были иллюзии, усились мушки перед глазами, и от тревоги я как будто заржавел, я уже не так сильно нервничаю, но страдать это не мешает. Очень сильно кажется что я попроченный биомеханизм, без возможности реабилитации и просто состояние будет по чуть-чуть ухудшатся. Надеюсь что дереал/деперсон не останется на шестой месяц, и завершит свою главу в безграничном рассказе жизни, вернув мне чувство реальности, хорошее самочувствие и возможность жить спокойно и без мысли "А жив ли я?"

Аноны, пишите как можно вылечится, или хотя-бы свои прохладные.
Пропущено 476 постов
33 с картинками.
Пропущено 476 постов, 33 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 22:34:42 1015738
>>1015733
У меня время идёт пиздец быстро. Вроде недавно проснулся, а уже вечер и так тоскливо, и на следующий день тоже самое и цикл уже сам на себя накладывается
Аноним 22/07/19 Пнд 22:46:15 1015741
>>1015733
У меня было аж 9 лет назад, сначала периодами, а потом на постоянно накрыло. Таблетки работают только два-три дня, потом резистентность. Просил у врачей ЭСТ - отказали из-за остеохондроза. Просил 60 инсулиновых ком - посмотрели на меня, ебанутого. Не сделали.
Иногда слушаю музыку того времени, когда еще были эмоции и восприятие. Поначалу помогало, а теперь уже чет не очень. Я вот пишу и не уверен, что пишу то что нужно, а не выдумываю или показалось.
Всегда мысль - если все люди как я живут, то зачем они это делают, зачем вообще все им это надо. сразу вторая мысль - ну а вдруг они совсем другие, а я вообще выродок, что даже такого элементарного не понимаю - и правда ведь спросишь кого - никто не поймет. Личности как будто нет вообще, как люди-то меня узнают?
Аноним 22/07/19 Пнд 23:50:42 1015759
I-Know-That-Fee[...].jpg (19Кб, 620x576)
620x576
>>1015741
Как знакомо, просто до боли.
ПСИХОТЕХНИКИ И ПРОРАБОТКА СВОИХ ПРОБЛЕМ. ТРЕД №19 Аноним 06/07/19 Суб 09:13:21 1009912 Ответ
image.png (3054Кб, 1920x1200)
1920x1200
image.png (822Кб, 1024x767)
1024x767
image.png (348Кб, 1000x1000)
1000x1000
image.png (3315Кб, 2280x1284)
2280x1284
Продолжаем сами прорабатывать свои проблемы и учиться этому друг у друга. Кому не нравится - скрывает тред или идёт к платному психотерапевту. Мы тут помогаем найти причины и выдвинуть варианты работы, а работает и ищет мотивацию для этого каждый сам. То есть, здесь каждый берёт ответственность за свою жизнь сам на себя и практикует самостоятельно.

В треде консультации и реально работающие подсказки, касающиеся проработки своих проблем самостоятельно. Хорошо и достаточно просто прорабатываются такие стандартные для анона темы:

1. Мотивация и интерес к жизни.
2. Как заводить знакомства, друзей, любовников и любовниц. Как полюбить людей.
3. Социофобия, неприязнь к людям, мизантропия, цинизм.
4. Лень, страх жить.
5. Выгорание, кризис среднего возраста.
6. Инфантильность, личные границы, эмпатия.
7. Фобии, страхи разного плана.
8. Стеснительность, стыд, вина.
9. Прокрастинация, самодисциплина.
10. Сильные флeшбеки с давними неудачами, переживания по прошлому.
11. Агрессия по отношению к себе, цепенение, беспомощность.
12. Уверенность в себе, самоуверенность, неуверенность в себе.
13. Ревность, ревнивость, собственничество.
14. Неумение общаться с людьми, эмпатия, личные границы.
15. Отношения с родителями, гиперопека.
16. Тревожность, неуверенность, страх (постоянные).
17. Постоянная раздражительность, гнев, ненависть, припадки ярости, необходимость подавлять свою агрессию.
18. Жалобы на жизнь, нытьё, все вокруг неправы, не то окружение, не та страна.

Есть ещё одно возможное направление проработок: проработка своего здоровья, которое могло быть попорчено психосоматикой, через причины, сидящие в бессознательном.

Если трудно сформулировать вопрос, то в шапке есть ссылки на тексты и книги. Просто прочти.

Если у тебя есть вопрос "Что делать?" и есть желание самому решить свою проблему и разобраться в ней, то сюда. Если у тебя вопрос типа "Потоскуй со мной" или "Давай пососём мою корягу" или "У кого так было?", тебе НЕ сюда. С душевными болезнями тоже НЕ сюда. Здесь практика.

Проработка — в психологии психический механизм и этап в рамках «техники психоанализа». Состоит в осознании и признании человеком исходных (вытесненных) причин психической травмы, а затем, не останавливаясь на этом, в реконструкции всей выявленной структуры своих психических процессов. Проработка запускается через просмотр всей системы травмирующих переживаний. В итоге человек перестраивает всё привычное поведение и отношения, обеспечивая этим устойчивое освобождение от власти патогенных шаблонов.

Немного теории проработок изложено в книге по Турбо-Суслику. Нам казалось, это всё очевидным, но некоторым стоит прочитать. Не обращайте внимания на язык, он в книге специально для почитателей таланта автора, а вам лучше понять идею проработок (отпускание причин травм, которые ведут к негативным циклически повторяющимся последствиям и жизненным тупикам).

Турбо-суслик: http://турбо-суслик.медитация.рф/turbo-suslik.pdf
Проработка: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/проработка
BSFF (оригинальный перевод): https://mega.nz/#!Ysp0yK5D!Vm3fEOl9C5C5f3zvdM3ZhOc_ZGQIEoq8Ar7SIjLkzAM
BSFF (перевод Лёушкина): http://www.v-sinelnikov.com/phpBB2/bsff/bsff-russian.pdf
EFT: http://eftrus.narod.ru/EFTmanualRUS.pdf
Ho'oponopono: http://hooponoponosecret.ru/
Метод Седоны: http://www.yugzone.ru/psy/sedona.htm
___!!! Кому техники выше кажутся чудными, самая действенная техника - Выписывание: https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/7387
Огромный сборник техник: https://медитация.рф/разные-проработки
Прочие, около дюжины: http://v-sinelnikov.com/phpBB2/viewtopic.php?t=2654

Кому не нравится эзотерика Турбо-Суслика, но нравится его эффективность. Открытые обработчики как в Турбо-суслике без подключений к коллективному разуму и чужим подсознаниям. Вы сами можете выбрать, что загружаете в подсознание:
https://медитация.рф/протоколы/6449-вводная-часть-свободные-обработчики-«обработай-это»-и-«слив»

Предыдущий: https://2ch.hk/psy/res/1003290.html

ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!

Всем, у кого есть проблемы психиатрического плана, самим заниматься психотехниками воспрещено. Вы сами себе злобные буратины.

Ещё раз: проработки помогают решать психологические проблемы, а не психиатрические.

Психотехники и психотерапии - не для лечения. Они созданы для здоровых людей.

Архив тредов:
1: arhivach.ng/thread/70881/
2: arhivach.ng/thread/74369/
3: arhivach.ng/thread/81049/
4: arhivach.ng/thread/96407/
5: arhivach.ng/thread/111088/
6: arhivach.ng/thread/129104/
7: arhivach.ng/thread/150600/
8: arhivach.ng/thread/177158/
9: arhivach.ng/thread/220385/
10: arhivach.ng/thread/258314/
11: arhivach.ng/thread/275741/
12: arhivach.ng/thread/306085/
13: arhivach.ng/thread/345271/
14: arhivach.ng/thread/386391/
15: arhivach.ng/thread/411909/
16: arhivach.ng/thread/451203/
17: arhivach.ng/thread/451225/
18: arhivach.ng/thread/461513/

Треды в архиве психача:
7: https://2ch.hk/psy/arch/2016-06-16/res/595452.html
8: https://2ch.hk/psy/arch/2016-12-06/res/649842.html
9: https://2ch.hk/psy/arch/2017-05-25/res/717051.html
10: https://2ch.hk/psy/arch/2017-07-28/res/775794.html
11: https://2ch.hk/psy/arch/2017-11-17/res/799875.html
12: https://2ch.hk/psy/arch/2018-03-20/res/836475.html
13: https://2ch.hk/psy/arch/2018-10-05/res/873611.html
14: https://2ch.hk/psy/arch/2019-01-24/res/923940.html
15: https://2ch.hk/psy/arch/2019-04-24/res/952872.html
16: https://2ch.hk/psy/arch/2019-06-13/res/976374.html
Пропущено 295 постов
3 с картинками.
Пропущено 295 постов, 3 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 22:24:49 1015729
>>1015727
Тред проплачен просто
Аноним 22/07/19 Пнд 22:29:54 1015734
>>1015729
Видимо да. Вообще имхо сознательная проработка > доверия мифическому подсознанию.
Все хвосты материала, которые я доверял работе подсознанию шаблонами-лопатами из сусла либо не прорабатываются, либо прорабатываются поверхностно. Пока сам честно не сядешь и не выпишешь все, что лезет и не потратишь часы на это дела - хуй материал отвалится. Так и будешь ковырять по горошине. Так что хуйня это ваше подсознание имхо. Хоть что-то оно может, но совсем не так как это преподносят. Чем больше вложил единиц внимания, тем качественнее любая проработка. Если бы я это понял на пару лет раньше, я бы столько не занимался хуитой.
Аноним 22/07/19 Пнд 23:20:21 1015750
Раз уж так, напишу свои ошибки при работе турбо сусликом, чтобы другие не повторяли:
-желание побыстрее проработаться. Самое главное. Исходя из него остальное:
-преобладание количества над качеством. Лучше запускать 2 протокола осознанно, чем 4 на половину осознанно в сонном невнимательном состоянии.
-механическое зачитывание списков, протоколов без погружения в материал.
ВАЖНО: не только понимать материал рационально «ага я уловил суть предложения», а и отслеживать свои эмоции, реакции на материал и ловить эту ассоциацию с написанными словами. Не читать как реферат, а читать как книгу с образами.
-запуск только тех протоколов, которые нравятся эгу. Типа с красивым описанием, платные, те что кажется точно нужны. (Тут я вообще надолго застрял). Игнорирование проработок, которые эго считает, что не нужны. Типа я же не злой человек, зачем мне протоколы про злость, не актуальная тема, лучше буду прорабатывать профитное вроде секса и проблем с деньгами. А оно одно завязано на другом. Путание того, что про себя считает эго с тем, как реально есть. Самоанализ хуита, сам человек никогда себя не сможет анализировать, только со стороны виднее.
-призывы кому-то ПОВЕРИТЬ и отбросить сомнения. Рациональное звено тут есть, но сомнения надо прорабатывать, а не выкидывать. Если видишь какой-то обработчик или протокол вызывает сомнения, надо сначала выяснить откуда эти сомнения и проработать, а не тупо пользоваться чем не понимаешь.
- лень выписывать свой материал. Вместо него запуск чужих списов и протоколов. От себя не убежишь. Чужой материал может только зачерпнуть какой-то кусок своего, но не вычистить все.
- попытка найти лопату побольше, чтобы говна черпала побольше вместо планомерной выписки.
-«проработал и забыл» вместо того, чтобы отслеживать новый всплывающий материал, наблюдать за собой. Типа проработал уже, чего там еще рыть, надо другую тему ковырять.
- увод эгом внимания путем забывания, отказа от планов проработать что-то. Прошел интерес не значит, что материал закончился. Очень часто это саботаж и увод внимания.
-впадлость наблюдать. Вообще отдельная херня, закинулся и хули там пусть само шуршит. Без внимания нет понимания того, что реально надо, потому что эго - это основная личность с удовольсвтием даст выжимку самого главного о тебе, но все это не будет соответствовать действительности. Это будет полная херь. Найти реально что-то о себе можно только отслеживанием в режиме риал тайм.
-плохая работа с прошлым. По началу нет понимания, какие эпизоды травмирующие, а какие нет, вот в ход идут самые якобы основные типа смерти бабушки, опиздюливания в школе, хотя когда бабушка померла как-то вообще не задело – пошел мультики смотреть, а после опиздюливания быстро опомнился, но зато постояно вспоминается какие-то там злые слова, мрачная атмосфера, какой-то вроде бы обычный день, какие-то периоды полные случайной иррациональной тревоги. Вот хер тут разбери, надо прорабатывать все, кроче делать полный пересмотр причем не поверхностный типа «сяду как я и за час выпишу всю свою жизнь», а кропотливо по периодам и паузами, чтобы дать подсознанию выдать «результаты поиска» - пока думаешь о чем-то, оно подгружается не сразу. Может через день, может во сне всплывает.
КОРОЧЕ, все это можно суммировать как ОТСУТСТВИЕ ВНИМАНИЯ К СЕБЕ, надежда на какое-то подсознание и чужие протоколы. Это всё идет от заблеждения, что ум это бочка с дерьмом и надо его чистить количеством действий, материала, протоколов вместо избавления от личных привязанностей.
Вот так вот.
Не стоит забывать, что личный опыт не абсолют, нет никаких правил и вообще способа прорабатываться правильно. Просто есть дорожка не туда – у каждого она своя и стоит ее осознать, чтобы не идти по ней.
Критики психиатрии и антипсихиатрии № 3 Аноним 22/07/19 Пнд 15:37:51 1015527 Ответ
154524107376701.jpg (344Кб, 600x635)
600x635
Антипсихиатрии и критики психиатрии тред № 3.

Прошлый ушел в бамплимит: >>952471 (OP)

Собираем негативный опыт, делимся сомнениями, обсуждаем разоблачения.

Пропущено 3 постов
1 с картинками.
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 16:13:07 1015541
>>1015538
Может всё и так. Но как мне теперь слезть с НЛ не представляю. 9 лет на них. Голоса очень жёсткие, хоть их и осталось 2 из 20-30.
Аноним 22/07/19 Пнд 21:59:27 1015708
>>1015541
>Голоса
Ого, расскажи пожалуйста, какого это? Я общался в больнице с типом, у которого голоса, но он особо внятных ответов не дал на эту тему. Лишь сказал, что ему "бог" приказывает делать разные вещи, за невыполнение которых грозится наказать. Кстати, мужик тот преподаватель английского и немецкого языков, очень грамотный тип.
Вот эти голоса, ты их слышишь как реальных людей? Возможно ли с ними вести диалог? В какие моменты они появляются, когда один или в любой удобный для них момент? Когда впервые появились и какого это было?
Ответь, если не сложно, мне реально интересно.
Аноним 22/07/19 Пнд 22:21:54 1015724
Фармкомпании заплатили российским врочам 3.3 миллиарда в 2018 году.

>Фармацевтические компании заплатили российским медучреждениям и врачам не менее 3,3 млрд рублей в 2018 году. Лидером по выплатам стала компания Bayer, поощрившая российских специалистов на 498,6 млн рублей. Максимальные выплаты врачам являются в основном вознаграждениями за оказание услуг и консультирование. Это может быть разработка протоколов исследований или чтение цикла лекций, а также участие в научных мероприятиях, проходящих при поддержке фармкомпаний.

https://medfront.org/2019/07/22/digest-17/
Все время на измене Аноним 22/07/19 Пнд 16:51:11 1015548 Ответ
JS3bD57LGIU.jpg (41Кб, 960x540)
960x540
Приветствую. Я вот тут задумался один ли я такой тут. Я блять всегда на измене) Все время продумываю ходы так сказать. Например когда выхожу из туалета, проверяю краем глаза коридор, ВДРУГ ТАМ КТО-НИБУДЬ ЕСТЬ и у меня будет фора, чтобы дать отпор грабителям(к нам уже вламывались ночью). Стараюсь не ходить под окнами, ВДРУГ УПАДЕТ ЧТО-ТО НА ГОЛОВУ. Сплю так чтобы видеть входную дверь, всегда проверяю дверь, газ, свет. Ночью даже не ставлю телефон на зарядку а вдруууг коротнет и пожар. Кароче если есть малейшая вероятность опасности я продумываю план, что я буду делать или не делать. Мне кажется это какая-то паранойя. Кстати у меня болит шея и потеют подмышки, ноги всегда в любую погоду(может это как-то связано) Ещё у меня были ПА и моменты когда я не ощущал себя, хз как объяснить, я смотрел в зеркало и не мог понять я ли это, криповая хня. Есть тут такие бедолаги как я?)
Аноним 22/07/19 Пнд 22:13:54 1015719
>>1015548 (OP)
Ну, здравствуй ОП, я такой же. Был. Точнее есть, просто с возрастом стал похуистичнее.
>Стараюсь не ходить под окнами, ВДРУГ УПАДЕТ ЧТО-ТО НА ГОЛОВУ
Но вот эта хуйня, например, не проходит никак, вот буквально пару часов назад гулял и пришлось прямо под окнами дома пройти, и бля как же неприятно.

>Ещё у меня были ПА и моменты когда я не ощущал себя, хз как объяснить, я смотрел в зеркало и не мог понять я ли это, криповая хня.
Ставлю свой анус, что это была деперсонализация. Она, как и ПА - следствие повышенной тревожности, опять же. У меня тоже бывали ПА, а деперсонализация а так же дереализация вообще уже несколько лет почти не проходит, так же в зеркало смотрю как в какой-то монитор, где какой-то хуй стоит и смотрит на меня, лол.
Шизофрения 8 Аноним 14/07/19 Вск 17:33:41 1012809 Ответ
15599738205410.jpg (43Кб, 422x499)
422x499
Тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим диагнозом. Предыдущий тонет тут >>1000868 (OP)
Пропущено 86 постов
8 с картинками.
Пропущено 86 постов, 8 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 19:22:52 1015626
Аноним 22/07/19 Пнд 22:07:50 1015712
>>1015626
Почему не помогают? Многие пробовал?
Аноним 22/07/19 Пнд 22:12:33 1015716
>>1014169
А латуду в Рахе реально купить?
ТРЛ General -- Тревожное/избегающее расстройство личности #2 Аноним 01/07/19 Пнд 18:18:12 1008425 Ответ
f114cd8fda69d32[...].jpg (11Кб, 236x295)
236x295
aviodant-ridicu[...].jpg (22Кб, 400x210)
400x210
tumblrplwpfgj1e[...].jpg (31Кб, 540x337)
540x337
hisss.png (151Кб, 609x609)
609x609
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder

Чем отличается от обычной социофобии:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5848673/
https://www.psychforums.com/avoidant-personality/topic46002.html


Описание с русской вики:
Тревожное (уклоняющееся/избегающее) расстройство личности — расстройство личности, характеризующееся постоянным стремлением к социальной замкнутости, чувством неполноценности, чрезвычайной чувствительностью к негативным оценкам окружающих и избеганием социального взаимодействия.

https://www.psychforums.com/avoidant-personality/topic108088.html - юмористический тред, в котором много жизненных ситуаций, присущих людям с ТРЛ.

Вам сюда, если:
- Вам хочется дружбы, отношений и признания, но когда появляется возможность, вы сливаетесь и потом всё равно жалеете
- Вы очень тяжело воспринимаете критику и существуете так, чтобы никто не смог вас задеть или обидеть
- Вы ожидаете презрения и плохого отношения от учителей, врачей, кассиров в магазине, проходящих впереди подростков
- Вам кажется, что все люди из вашего окружения вас ненавидят или не хотят быть с вами рядом
> Вы сопереживаете Синдзи из Евангелиона

Архивач:
http://arhivach.ng/thread/466376/

Прошлый тред:
>>998290 (OP)
Пропущено 389 постов
11 с картинками.
Пропущено 389 постов, 11 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 19:57:41 1015647
>>1015424
Переломный момент не помню и что был нормальным тоже не помню. Во втором классе я уже точно был странный, потому что родители повели к психологу проверяться на аутизм. Зато помню, что лет в 13 бабушка сказала мне: Что с тобой случилось? Ты в детстве был такой бедовый.
Бедовый. Я. Ну зато это не врожденное, юху
Аноним 22/07/19 Пнд 21:07:29 1015691
>>1015635
>С остальными людьми, с которыми приходится общаться, симтомов трл не наблюдается?

Ну я ни с кем не общаюсь, но со всякими кассиршами и рандом прохожими которым нужно спросить путь до магазина или какой автобус едет до метро ничего такого нет.
Аноним 22/07/19 Пнд 22:09:31 1015715
>>1015632
Парикмахеру гораздо удобнее если показать фото как нужно стричь, с разных сторон. Более опытные 100% ни один раз уже стригли таких как ты, предварительно позвони запишись да спроси заодно про такие дела
Гештальт-терапия Аноним 19/07/19 Птн 21:35:34 1014634 Ответ
Без названия.jpg (9Кб, 274x184)
274x184
Всем привет.
Я действующий гештальт-терапевт, здесь можно пообщаться на все те темы, которые интересуют посетителей раздела в целом, на какие-то темы я смогу дать консультацию.
Гештальт-терапия - одно из направлений немедицинской психотерапии. Смысл ее в том, чтобы обнаружить свой вклад в то, что мы делаем, присвоить ответственность за своим поступки и переживания.
Особо расписывать историю, методологию и проч. желания нету. Поэтому на вопросы общего характера отвечать буду, возможно, ссылками на статьи в интернете.
Пропущено 33 постов
1 с картинками.
Пропущено 33 постов, 1 с картинками.
Аноним 21/07/19 Вск 17:54:46 1015154
Есть ли смысл ходить одновременно на разные виды терапии?
Есть ли показания с какой проблемой на какое направление лучше ходить?
И есть ли у тебя предпочтения, случаи с которыми интересно работать и то, за что никогда не возьмешься?
Аноним 22/07/19 Пнд 19:23:50 1015629
>>1015118
Процесс присвоения ответственности - обнаружение того, что я делаю прямо сейчас, зачем, чего пытаюсь избежать таким образмо, и чего мне это стоит. И дальше уже - осуществление осознанного выбора, осознанного приобретения, осознанной потери чего-то. Наращивание устойчивости к сильным переживаниям. Наращивание способности не использовать окружающих в качестве контейнеров для моих переживаний (или, по крайней мере, делать это осознанно и с пониманием последствий, и с принятием этих последствий).
>>1015154
Смысл есть в любом действии и в любом выборе. И если человек ходит одновременно на разные виды терапии, то это повод поисследовать, зачем. Пассивная агрессия, например к терапевту. Или страх подлинной близости.
Про показания - мне кажется, гештальт-терапия довольно универсальна. Жаждущие безболезненных перемен либо не придут, либо быстро уйдут.
За что никогда не возьмусь - не знаю. Щас с психотиком не стал бы работать, с наркоманами (наверное). Потому что собственное зависимое/противозависимое поведение недостаточно исследовал. Хотя не знаю наверняка.
Аноним 22/07/19 Пнд 19:37:10 1015638
>>1014634 (OP)
Нормальный психотерапевт, колеса можешь выписывать?
Биполярный тред XXVI: Купил укулеле? Аноним 17/04/19 Срд 10:40:01 984358 Ответ
photo2018-10-18[...].jpg (57Кб, 680x762)
680x762
Новый БАР-тред

Не убиваем себя

Ждем ремиссию

Пытаемся наладить режим сна да-да, в который раз

Ищем свою комбинацию лекарств

Бегаем от мисдиагностики и плохих врачей. Обсуждаем оставляемый за собой хаос, лечимся от коморбидных проблем, бессильно проигрываем с себя и друг друга, пытаемся доползти до врача.
Здесь грусть и веселье, здесь нестабильники всех сортов, циклотимики, шизоаффективные братья, пограничники с собаками и без и даже те, кому нельзя создавать чатики.
PLEASE READ THE FAQ BEFORE ASKING!:

Как понять, что у меня БАР?
Требуется эпизод гипомании либо мании (либо смешанный) и депрессивный эпизод.
Что такое (гипо)мания?
Попросту: это период, как правило длящийся от нескольких дней до нескольких месяцев отмеченный следующими признаками: повышенная активность, чувство эйфории, болтливость, шутливость, физическая неусидчивость, сексуальная активность, завышенная самооценка, творческие порывы, большие планы, ускоренное мышление пр. В (гипо)мании у человека снижена потребность во сне. Аппетит, как правило, сильно снижается, либо - наоборот. Иногда встречается т.н. ультрабыстрая цикличность – фазы могут сменяться даже в течение дня, но это редкость, и в большинстве (?) случаев является следствием неправильного лечения. Иногда же маниакальные эпизоды, напротив, длятся годами. В смешанном эпизоде одновременно наблюдаются симптомы мании и депрессии.
Я не помню точно, была ли у меня гипомания
Попробуй вспомнить, они нередко выпадают из памяти и воспринимаются как норма. Если у тебя депрессия, то стоит сходить к врачу вне зависимости от наличия гипоманий.
У меня БЫЛА гипомания, может ли это быть НЕ БАР?
Чаще всего это оно, но могут быть проблемы с гормонами щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз) либо редкая реакция на лекарства/наркотики. Если антидепрессанты спровоцировали (гипо)манию, то, обычно, это все равно БАР (либо ШАР).
У меня скачет настроение в течение дня, это БАР?
Большинству биполярников в депрессию утром плохо, к вечеру – лучше. Иногда – наоборот. Это не основа диагностики именно данного заболевания, но повод сходить к врачу.
Может ли у меня быть БАР, если эпизода (гипо)мании, по всей видимости, у меня не было?
Это возможно, но на практике не сказать с уверенностью, если этого эпизода не дождаться или не спровоцировать лекарствами. Может протекать как рекуррентная (повторяющаяся) депрессия. Если ты хронически находишься в депрессии (с перерывами или без, с гипоманиями или без) – иди к врачу все равно.
Какие еще есть признаки БАР?
Обычно у биполярников повышенный уровень тревоги. Нестабильность в разных сферах жизни: страсть к переездам, смена мест работы, интересов, круга общения. Сбитый режим сна. Низкий уровень социализированности, сильные суNцидальные наклонности, часто – склонность к самоповреждениям. Кофехлебство, чаехлебство, курение. Проблемки с памятью и концентрацией (в депрессию).
Как протекает биполярная депрессия?
Очень часто это т.н. «атипичная депрессия». Многие биполярники в депрессиях очень много спят и/или едят. Нередко встречается набор веса. Другой признак атипичной депрессии – т.н. «эмоциональная реактивность» - сильная чувствительность к внешним факторам: вспышки гнева, плаксивость, обидчивость и пр. Атипичная депрессия часто сопровождается психической анестезией, вследствие чего больной не испытывает острого состояния тоски и может не осознавать, что находится в депрессии.
Как отличить БАР от циклотимии?
Циклотимию иногда называют БАР третьего типа. От циклотимии не бывает сильных депрессий, а приподнятые состояния не обязательно дотягивают до гипомании.
Какие коморбидные проблемы часто встречаются при БАР?
Панические атаки (выше было сказано о тревоге), обсессии и компульсии, СДВГ. ОЧЕНЬ ЧАСТО, как и при униполярных депрессиях: расстройства пищевого поведения: булимия, компульсивное переедание; гиперсексуальность и компульсивное сексуальное поведение, шопоголизм, лудомания, наркомания, алкоголизм, клептомания etc. Не все у всех сразу, разумеется! Дереализация – тоже частое явление. Невралгические боли. Склонность к сексуальным извращениям. К счастью, их, зачастую, не приходится лечить отдельно. У женщин: послеродовые депрессии и более тяжелое протекание ПМС (включая PDD – предменструальное дисфорическое расстройство).
Каковы причины БАР
Что бы ни провоцировало начало заболевания, причины – генетические. Дебют может произойти в любом возрасте. Родственники биполярников, помимо БАР, нередко страдают униполярными депрессиями, шизофренией и циклотимией. По многим исследованиям, среди лиц с расстройствами аутистического спектра распространенность БАР выше, чем в среднем по населению, в несколько раз.
Что меня ждет без лекарств?
Вероятно, страдания длиной в жизнь, отсутствие стабильности, очень высокий риск самонбNйства, наркомании и развития сердечно-сосудистых и иных соматических заболеваний в т.ч. от нездорового образа жизни. Плохие отношения с окружающими, гроб, гроб, кладбище. Скорее всего, прогрессирование заболевания.
Могут ли лекарства сделать меня довольным жизнью?
Таких случаев много, мы все надеемся. ОП пока доволен, другие довольные бывают в наших тредах. Иногда удачная комбинация лекарств подбирается не с первого и не второго раза, но не отчаивайся. И даже с не очень хорошо подошедшими лекарствами обычно легче жить.
Основные лекарства при БАР?
Антиконвульсанты: ламотриджин, вальпроевая кислота, карбамазепин, леветирацетам, габапентин и пр. Препараты лития (классика). Блокаторы кальциевых каналов. Антидепрессанты – разные. Атипичные нейролептики, в основном – арипипразол, оланзапин, кветиапин.
И за тягостью – легкость! 94:5


https://arhivach.ng/thread/226107/
https://arhivach.ng/thread/228965/
https://arhivach.ng/thread/241516/
https://arhivach.ng/thread/246709/
https://arhivach.ng/thread/255338/
https://arhivach.ng/thread/255437/
https://arhivach.ng/thread/271444/
http://arhivach.ng/thread/271690/
https://arhivach.ng/thread/297519/
https://arhivach.ng/thread/307104/
https://arhivach.ng/thread/321998/
https://arhivach.ng/thread/342593/
https://arhivach.ng/thread/368816/
http://arhivach.ng/thread/404874/
http://arhivach.ng/thread/405247/
Пропущено 349 постов
22 с картинками.
Пропущено 349 постов, 22 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 12:46:46 1015396
>>1015380

Можно быть больной и при этом претенциозной пиздой, одно другому не мешает.
Аноним 22/07/19 Пнд 12:49:03 1015397
Ребятки-ребятушки, а расскажите как влияют психоактивные наркотики, если при этом принимаешь антидепрессанты и есть БАР?

Алкоголь не помогает, трава не действует, думаю попробовать грибы или марку.
Аноним 22/07/19 Пнд 19:08:25 1015612
>>1015397
Это тебе в СДВГ-тред. Там ребята по-хардкору экспериментируют.
Вышел из манямирка без посторонней помощи Аноним 21/07/19 Вск 18:44:05 1015168 Ответ
16-14-2.jpg (17Кб, 450x306)
450x306
[не религия, наука only]

Блядь пиздец нахуй я осознал, то, что невозможно осознать - мое что сознание, такое чистое, точное, безграничное, бесконечное, на самом деле просто случайно сбившиеся в кучку белковые молекулы. Похоже, я вышел из манямирка - уже сутки сдерживаюсь, чтобы не убежать обратно. Двач поддержи хоть чем-то, я держусь изо всех сил - не хочу отступать обратно в тот привычный мирок с бессмертием и заблуждениями
Пропущено 25 постов
1 с картинками.
Пропущено 25 постов, 1 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 18:48:03 1015603
>>1015168 (OP)
Тебя просто ломает без идейного опиума для народа. Пройдёт.
Аноним 22/07/19 Пнд 18:50:01 1015604
>>1015168 (OP)
Можешь пока вкатиться в творчество. Разговоры с атеистами довольно унылы. Тем более что там они в основном про религию и в основном сплошной негатив.
23/07/19 Втр 02:39:25 1015778
Всратая и непонятная херь Аноним # OP 22/07/19 Пнд 10:47:16 1015367 Ответ
4 (23).jpg (184Кб, 1200x630)
1200x630
Недавно, сидя дома я как обычно включил музычку и как "труъ" думер стал ДУМАТЬ. Около часа так лежал и думал, пока не задумался о самом типичном, о смысле жизни. По началу всё было более-менее стабильно и в панику я не впадал, как вдруг, я задумался о том, что я это ничто, смысла жизни нет и вообще всё что я вижу, это действия другого существа.Я резко захотел перестать думать, но не мог остановиться, огромная куча мыслей начала переполнять мой мозг и я словно потерял ощущение времени и пространства, перед собой я видел только образ табличек с моими мыслями, которые каждое мгновение обновлялись, и местами я мог увидеть немного из реального мира, но только краем глаза.
Я потерялся в пространстве и во времени, я пытался крутить головой и на мгновение мне это помогало, но только на мгновение. Я пытался кричать, но я не слышал себя!
И тут я перестал слышать, точнее я не слышал ничего кроме слова "Тварь", которое повторялось бесконечно!
Мысли всё также переполняли мой разум, но я постепенно начал видеть очертание моего окружения, я встал и попытался максимально сосредоточиться на стене и отстраниться от мыслей, мне казалось, что это длится вечность, но через мгновение я перестал думать,и вот! чудо! я обрадовался, но видимо зря,ведь мысли опять начали переполнять меня.
И тут мне пришла мысль, что я это просто персонаж компьютерной игры и представил себя от третьего лица, я вставал и ложился обратно, это повторялось вечность.
Потом вся визуализация моих мыслей начала по немногу пропадать, это происходило постепенно, но также долго.
И тут я уже очутился в зале, я сидел на диване и смотрел телевизор,но я не хотел ничего делать, я просто потерял смысл всего, как и сейчас, я не понимаю, зачем я это делаю...
Всё уже прошло, сейчас я немного напуган и сижу печатая это...
Надеюсь вы хотяб что-то поймете из этого и поможете.
Я не понимаю, что со мной происходит...
Аноним 22/07/19 Пнд 18:35:01 1015596
Местоимение "я" и имя персонажа-это одно и то же. Но "я" становится из-за идеи деятеля чем-то другим.
Слово - это звук, который формирует образ. За словом "я" какой образ? Говорить ярлык не может, но идеи возникают с учетом того, что может. Поэтому, поток мыслей делится на "мои" и " не мои". Это происходит из идеи, что свои мысли делаешь ты! Так это ты (я) и приобретает функцию деятельного существа. Затем, описываемые действия тела рассматриваются через призму выбора, и альтернативные варианты "возможных" событий снова приписываются призрачному центру управления мышлением.
Где в этом ты?
Аноним 22/07/19 Пнд 18:37:22 1015597
Когда слова передают смысл для адекватного общения между индивидуумами, то в этом нет никаких проблем! Но когда слова претендуют на смысл описываемой истины самих себя, то эти пируэты мышления всегда развлекушка во имЯ призрачного ис-точника! ГОВОРИ ТОГДА, КОГДА СПРАШИВАЮТ. Разговоры о духовности - пустое занятие, даже молчать о ней незачем... Отсутствие не знающее отсутствия, сон без сновидений, провал сознательности!.. Всё это осознаётся!!! И даже эти слова - лишь тень ускользнувшая...
Любой смысл необходим для компенсации бессмыслицы, сотканной из подразумевания времени и пространства в зазеркальности помысленных чувств... Постоянное творение "прошлого" прямо сейчас, якобы оставляет зазор в мышлении для иллюзии возникновения главного недоразумения, оно и нуждается в самых разнообрзных смысловых образах!
Освобождение никогда не случится с тобой и для тебя, оно всегда от тебя!!! Постоянный поток мышления создаёт иллюзию существования отдельного индивиду-ума.
Всё есть, но нет никакого тебя!!! Есть мысли о тебе, но если поток мышления остановить, то и "я-естьность тебя" растает, как утренний туман. В отсутствии историй - подтвердить тебя нечем и даже история о твоём исчезновении возникает той же мыслью , создавшей рассказ об отсутствии мыслителЯ...
Ты ожидаешь какого-то «чуда», но речь идёт только об исчезновении ложной идеи! Ты не меняешься, ты всегда остаёшься тем, что есть! Весь юмор самоисследования в том, что кроме не нахождения «себя» в переживаемом опыте, ничего произойти не может! Осознающий и осознаваемое — не два... Опыт уходит — есть то, что являет чистое осознание, опыт приходит — есть то, что являет этот опыт... Всему позволено быть таким, каким оно кажется есть прямо сейчас!..

Объяснения подобны световым бликам солнца, играющего на поверхности мироздания!!!

Alex Sanskrit
23/07/19 Втр 02:39:00 1015777
Двач, помоги найти психолога/психиатра Аноним 17/10/17 Втр 20:23:33 835242 Ответ
8e092464397f457[...].png (191Кб, 296x244)
296x244
Caп. Yжe дaвнo и глyбoкo (c caмoгo дeтcтвa) cтpaдaю oт дeпpeccивныx cocтoяний, caмooцeнки нa ypoвнe зeмнoгo ядpa и пocтoянныx мыcлeй o caмoвыпилe. В пocлeднee вpeмя нacтoлькo вce плoxo, чтo oт нeпocpeдcтвeннo ocyщecтвлeния yдepживaeт тoлькo дoмaшнee живoтнoe, кoтopoe oт мeня зaвиcит и oчeнь мeня любит. Caм в ceбe дaвнo цeннocти нe вижy, paньшe были тянки и чyвcтвa к ним, ceйчac нa ypoвнe - xyй вcтaнeт и тo xopoшo. Никaкиx чyвcтв к людям в пpинципe, никaкoй эмпaтии. Из-зa caмooцeнки пoтepял oтличнyю paбoтy (лoвил ceбя нa мыcли, чтo я ee нeдocтoин, и пoдcoзнaтeльнo cтpeмилcя paбoтaть xyёвo). Cижy yжe пoлгoдa бeз дeнeг, нa xyёвыx paбoтax, c кoтopыx пocтoяннo yвoльняют, и нaдeжд нa бyдyщee.
Oчeнь xoчy нaйти пcиxoлoгa/пcиxиaтpa/пcиxoтepaпeвтa, кoтopый пoмoг бы мнe выбpaтьcя. Дepжycь из пocлeдниx cил, yжe чyвcтвyю, чтo нe зa гopaми тoт дeнь, кoгдa oтдaм cвoё любимoe дoмaшнee живoтнoe дpyгoмy xoзяинy (yж лишь бы y нeё былo вce xopoшo), a caм ёбнycь c кpыши.
Мнe мoжнo нaпиcaть endlessrain1357@gmail.com
Oчeнь пpoшy, нe язвитe. Пoдyмaйтe, нacкoлькo я oтчaялcя, чтo y двaчa пpoшy пoмoщи.
Пропущено 443 постов
15 с картинками.
Пропущено 443 постов, 15 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 09:36:15 1015356
>>1015353
>1. Проходит ли он личную терапию
Я бы немного пофиксил.
Нужно спросить, сколько у него часов терапии. Если порядка 50 и он её ещё проходит, то норм. Если больше 100-200 и сейчас не проходит, тоже норм.
А если он проходит, но только начал, маловероятна, но всё-таки возможна ситуация, что он её бросит, а практиковать продолжит.
Аноним 22/07/19 Пнд 14:16:36 1015458
>>1015356
Ну да, полностью согласен.
Аноним 22/07/19 Пнд 17:48:53 1015570
Нужен психолог, психотерапевт или психотерапевт-психиатр в/на Украине. Может кто-то посоветовать такого человека? На этой доске один анон раз сказал, что посоветует, но так и не ответил ничего. Я не буйный, критика к своему состоянию имеется, хочу сходить на прием и все что волнует обговорить. А надо уже очень-очень.
Я не знаю, на ту ли доску пишу, но надеюсь, что Аноним 22/07/19 Пнд 08:14:30 1015351 Ответ
2sBE6p4O-M8.jpg (154Кб, 900x757)
900x757
Я не знаю, на ту ли доску пишу, но надеюсь, что на ту.
Кун, 27 лвл. Есть тян, средняя зарплата, своя хата, в общем, средне так живу. Не женат и детей нет.
В последние полгода я впал... нет, не в детство и не в маразм, а в подростковость. Слушаю музыку, которую любил в 16-18 лет, посматриваю фильмы тех лет. Будучи домоседом, стал вызванивать и вытаскивать в бары своих тогдашних друзей. Вчера я провел 5 часов, слушая и читая стихи, которые любил тогда. Видеоигры играю 10-15-летней давности. Самое стыдное - при любимой тяночке я стал скучать по девушкам, которые мне нравились тогда. Мне не хватает той атмосферы, я хочу туда, а всего, что сейчас, не хочу, и если бы ко мне сейчас пришло какое-нибудь сверхъестественное существо и предложило переместиться на 10-12 лет назад, я бы ни секунды не колебался.
Я бы не заморачивался, будь это приятной ностальгией, но нет, это щемящая тоска, которая очень мне мешает.
Как фиксить? Что за хуйня? Я даже порно стал смотреть в основном из тех лет.
Аноним 22/07/19 Пнд 17:31:57 1015559
Помогите.
потерявшаяся корзина Аноним 20/07/19 Суб 02:20:17 1014716 Ответ
h7n4VT4w244.jpg (100Кб, 997x1080)
997x1080
Привет, анон, в этом треде я попрошу у тебя помощи в моей попытке найти себя и слезть наконец с шеи бедных родителей.

I Кое-что обо мне.

22-й лвл, уже 3-й год обитаю дома без занятия чем-то конкретным, не смог получить образование, работал за всю жизнь всего 2 месяца на 17 лвл, социально не очень ловкий: часто не знаю, что сказать, а потом жалею о упущенных возможностях для интересного диалога. Живу за счёт родителей, которые в последнее время упорно требуют от меня найти работу.

II Что меня беспокоит?

1) Прежде всего это отсутствие "земли" под ногами. Я не привязан к какому-то роду деятельности, не обладаю какими-нибудь полезными навыками, не испытываю очевидного интереса к какой-то одной сфере человеческой жизни: мне одновременно кажется, что интересного в этом мире много, но в тоже время я не могу прямо таки загореться чем-то и погрузиться в обучение. Когда пытаюсь чему-то научиться довольно быстро начинает казаться, что я занят бесполезным делом, интерес пропадает вместе с попытками обучения. Тут ещё имеет место быть какой-то странный, иррациональный страх того, что продвинувшись в какой-то стезе я лишу себя других, быть может более вкусных, альтернатив. Я понимаю, что сферы деятельности можно менять и уметь хоть что-то гораздо лучше, чем ничего, но у меня всё равно есть ощущение будто бы это выбор на всю жизнь. Таким образом у меня не получается занять себя чем-то, что я мог бы счесть значимым и, может быть, сделать это в будущем своей профессией, а в месте с этим ощущаю груз давления от необходимости сделать такой выбор, я всё время живу с ощущением тикающих часиков, которые не дают расслабиться.

2) Что-то вроде собственного безличия. Эта проблема, наверное, в чём-то перекликается с 1-й, там я не знаю чего хочу от жизни, а тут испытываю трудности с тем чтобы иметь своё мнение и наклонности. Я обычно впадаю в ступор когда меня спрашивают об увлечениях/отношении к чему-либо, в целом я какой-то безыдейный и безынициативный: редко имею помыслы о том, что сделать что-то любопытное, в общении всегда полагаюсь на других людей. Иногда кажется, что я просто человек-калька который набрал кое-что из окружающего мира, а ответить ему никак не может. Часто считаю себя из-за этого глупым, пустым человеком: мол был бы умным, то в голове были бы какие-то интересные идеи просящиеся наружу.

III Чего бы мне хотелось?

Жить в согласии с этим миром и окружающими людьми, не испытывать постоянного давления и чувства вины, найти себе поле деятельности по душе, научиться искренней коммуникации с людьми, а не сидеть с пустой головой и неприятными ощущениями.
С чего мне начать, анон? Пока что решил начать с физкультуры, вести дневничок каждый день не получается и начать поиски работы, мне кажется она сделает мою жизнь ещё на порядок неприятней, но я не могу больше с этим тянуть из-за родителей...Очевидно, что этих мер мало и нужны какие-то другие инструменты на которые, я надеюсь, вы укажете.
Пропущено 4 постов
1 с картинками.
Пропущено 4 постов, 1 с картинками.
Аноним 20/07/19 Суб 19:03:33 1014862
>>1014855
У меня тревожное РЛ, на психологов/терапевтов денег нет, пил адаптол/грандаксин/атаракс потом еще АДы 2 месяца, состояние меняется, но обозначенные проблемы я всё равно не могу решить и результаты околонулевые. Сейчас ничего не пью. Под искренней коммуникацией подразумеваю: не умалчивать того, что хочется сказать из-за того, что это может показаться глупым/неуместным, не зажиматься/уходить в себя во время разговора, не бояться сказать что-то, что может пойти вразрез с позицией собеседника и привести к конфликту, конфликтов очень боюсь и старательно избегаю, что выходит мне боком и потерей той самой искренности.
Аноним 20/07/19 Суб 20:03:00 1014878
>>1014721
У меня такая-же хуйня. Ебучие капиталюги порешали. Без денюжки не выжить, приходится браться чаще всего за нелюбимое говно, а чтобы хобби бабло приносило, чаще всего это должна быть конъюнктурная поебень. Я так много увлечений бросал.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:09:46 1015515
>>1014862
Диагноз врач ставил?
Если денег нет, то можешь сам прочитать про когнитивно-поведенческую терапию ТРЛ, литературу можешь рекветнуть на психаче в тредах по психотехникам/КПТ, МКТ
На счет фармы, то это вспомогательный инструмент, облегчающий терапию. Чистой фармой себе не поможешь.
Пограничного РЛ тред #2 Аноним 18/08/18 Суб 19:19:15 918759 Ответ
image.png (142Кб, 600x401)
600x401
Обсуждаем свою несчастную жизнь, ноем и ищем способы заполнить пустоту.

Перекот, #1 тонет тут: https://2ch.hk/psy/res/862116.html
Пропущено 344 постов
22 с картинками.
Пропущено 344 постов, 22 с картинками.
Аноним 22/07/19 Пнд 02:29:09 1015329
>>1015328
Та же история, только у меня адекватная тянка, а сам я пограничник. Хуй знает, как она терпит мои беспричинные наезды и запреты встречаться с друзьями на почве ревности, мои обиды как у ребёнка. Какая-нибудь истеричка уже давно бы ушла, либо я ее бросил.
Погранцы, вот мой вам совет: ищите себе спокойных, флегматичных тян и будет вам счастье.
Аноним 22/07/19 Пнд 12:59:44 1015401
>>1015329
Флегматичных? Погранцам? Ну лол.
Аноним 22/07/19 Пнд 15:02:14 1015513
Кидаю клич на психотерапевта, умеющего работать с ПРЛ.
Только что весьма хороший психотерапевт сказал, что слишком сложно ему со мной работать.

Естессно, не бесплатно. Но и без переборов, я нищук и оплачивают близкие.
@kosty_dzen пишите
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов