Психология и психиатрия


Создать тред Создать тред

Check this out!

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.
<<
Ненависть к сестре Аноним 09/06/19 Вск 22:49:10 1001768 Ответ
output1138x640.jpg (69Кб, 1138x640)
1138x640
Прорабатывался у психтера. (прорабатываюсь).
Всё заебись. Прошла социофобия, стал отвественным, активным, повылезал более-менее.
И вот теперь просто не переношу свою сестру. Она - это всё говно, которое я прорабатывал у себя. Социофобка, лентяйка, ограниченная, тревожная, в общем полный пиздец. И это чудо ещё дочку растит, гуляет, блять, по 30 минут в день!

Я вот что думаю, это можно как-то проработать? Потому-что меня это напрягает, я во первых злой как хуй знает что, во вторых, аж косоёбит от гнева (не ево нахуй).
Или решается только расстоянием? (когда не вижу её неделю, остываю, и ещё потом день могу нормально общаться, но потом сносит крышу нахуй).
Пропущено 5 постов.
Пропущено 5 постов.
Аноним 10/06/19 Пнд 02:06:10 1001866
>>1001864
Блядь, как же я хотел выебать свою дорогу сестричку в своё время, там тян чисто 10/10, непохожа на меня омежку, лол
Аноним 10/06/19 Пнд 03:12:26 1001877
Теперь это инцеста тред
Аноним 10/06/19 Пнд 13:03:42 1001972
Эх блять, а ведь когда то тут сидели настоящие психолухи, и сюда инцелы добралиьс))
У куна депрессия, не знаю что делать Аноним 02/06/19 Вск 08:11:04 999464 Ответ
image.png (455Кб, 452x604)
452x604
Есть кун, в последнее время часто начал разговаривать со мной о том, что ему всё безразлично, что ему ничего не хочется и он ни о чём не мечтает, ни к чему не стремится. Говорит что чувствует себя по этому поводу нормально, но головой понимает что так не должно быть и что с ним скорее всего что-то не так. Из-за этого ему сложно найти работу, потому что он не знает кем вообще хочет работать и чем ему хочется заниматься. Живёт один, дома сам убирается редко, может убрать в холодильник тарелку с едой и оставить её там на месяц, пока еда совсем не испортится. В остальном в его поведении на мой взгляд нет ничего, что могло бы насторожить, он достаточно спокойный, не раздражается и не беспокоится из-за всякой ерунды.

Меня саму это не сильно беспокоило и я думала что у него просто такой период, потому что он не может определиться с работой за последние несколько месяцев сменил несколько мест работы. Недавно он мне сказал что читал про депрессию, про причины из-за которых возникает апатия и так далее, потому что думал, что возможно у него что-то подобное. Вчера мы разговаривали с ним об этом опять им он мне сказал что такое состояние у него уже давно, ещё со школы, но пока он учился в универе это не особо его беспокоило. Что он старается общаться с другими людьми и занимается спортом потому что думает что возможно ему это поможет. Ещё ему тяжело понять что он чувствует и что влияет на изменение его состояния.

Из-за этого всего я начала переживать за него, но я никогда не сталкивалась с депрессией и прочим, поэтому я не могу сказать, действительно ли в этом причина его состояния. Плюс он несколько лет не ест мясо, возможно дело в том, что его организму чего-то не хватает, я не знаю.

Я думаю что ему стоит сходить к врачу, но я не знаю действительно ли это нужно. Если так, то как можно склонить его сходить к нему и что мне самой вообще можно делать в такой ситуации?
Пропущено 22 постов.
Пропущено 22 постов.
Аноним 10/06/19 Пнд 00:13:38 1001835
>>1001384

То есть человеку не хватает солнышка, и поэтому он
>ждёт порицаний от окружающих, признаёт очевидное, дабы избавится от гнетущего страха, ожидая этих порицаний

?
Аноним 10/06/19 Пнд 04:52:36 1001886
>>1001835
Нет из-за этого, он вялый, тупой и депрессивный. Поэтому не хочет ничего делать. Испытывает вину из-за своей несостоятельности.
Аноним 10/06/19 Пнд 08:31:17 1001902
>>999464 (OP)
Попробуйте вместе когнитивно-поведенческую терапию. Мимо такие же проблемы, как у твоего куна, но стараюсь как-то вытаскивать себя.
как перестать пиздеть Аноним 02/06/19 Вск 18:43:26 999591 Ответ
1Bgqi1uuY54.jpg (170Кб, 767x960)
767x960
блять братишки что делать. Не могу перестать прокручивать диалоги в голове. Если иду по улице то молча, но время от времени чтото проговариваю или даже выкрикиваю. Если дома то 50% времени вслух разговариваю и не могу остановиться. Типа это просто от обид одиночества и отсутствия тни я так понимаю. Но делать то что? Таблетки нихуя не помогают. ЗОЖ тоже. Блять в голове каша если что задавайте вопросы буду дополнять.
Аноним 02/06/19 Вск 18:46:47 999592
Y0cTAiIt1Nk.jpg (217Кб, 767x960)
767x960
или вот с утра по парку шел в голове блять шла фантазия что я с одной тней знакомой иду, как ее ебу под кокаином прямо под деревом блять какая то хуйня всякая такая. Блин матерюсь много бомбит постоянно как бы.
Аноним 08/06/19 Суб 11:06:59 1001284
Немного подзаебало, когда вы ноете на двач, не сходив к мозгоправу. Вот если нихуя не вышло с ним, то можно писать. А так очевидно бессмысленно. Тебе тут не особо помогут. Иди к психотерапевту они не кусаются: лечат всяких шизофреников, жертв насилия, бывших военных, детей из неблагополучных семей. Поверь, ты еще нормальный.
Аноним 09/06/19 Вск 18:42:56 1001691
>>1001284
я на 29лвле. В дурке лежал, не помогло. К психтерам ходил - вообще ниочем.
Гипомания. Почему это плохо? Аноним 04/06/19 Втр 11:57:51 1000028 Ответ
Gipomaniyachtoe[...].jpg (80Кб, 640x480)
640x480
Сам не барщик, но перепил кучу антидепрессантов и от феварина вылетел в гипоманию. По ощущениям напоминает мдма.
Всё яркое, усиленное цветовосприятие, тепло в душе, пронизывающая и обволакивающая музыка, радость и оптимизм, блаженство.
Я так понимаю, гипомания связана с тем, что феварин действует на сигма рецепторы, активируя таким образом дофаминергическую систему, отсюда и все эффекты. От других адов у меня не было такого.
Так вот, чем сулит гипомания? Истощением цнс и нейромедиаторов? Я именно хочу спровоцировать развитие гипомании, чтобы мне снова было хорошо и тепло на душе.
Мания - более лютая и жёсткая хуета, которая может привести к неадекватному поведению, асоциальным действиям. В общем, не стоит она того.
А гипомания прям дарит радость.
Но всё же видел много пользователей, которые бросают ады или подключают нормотимик после возникновения гипомании.
Можете объяснить, чем это грозит?
Пропущено 11 постов.
Пропущено 11 постов.
Аноним 09/06/19 Вск 09:07:55 1001524
>>1001496
В каждом городе есть дюжина аптек, где и что потяжелее продают свободно. Просто пройдись по аптекам, желательно не в сетевых, и где нибудь в спальных районах.
Сам покупал флуоксетин пару раз и три года подряд феназепам без рецепта.
Аноним 09/06/19 Вск 11:55:21 1001556
>>1000186
> социальная или профессиональная состоятельность»?
Возможность получать постоянные профиты там и мало бугуртить когда возникают проблемы, просто решая их, я так понимаю.
Аноним 09/06/19 Вск 16:41:28 1001665
Тренируюсь отключать у себя "ощущение другого", Аноним 02/06/19 Вск 16:23:16 999529 Ответ
vivec.jpg (20Кб, 352x216)
352x216
Тренируюсь отключать у себя "ощущение другого", ощущение "чужого взгляда" - смотреть на людей, как на то, чем они и являются в моем восприятии - как на объекты, или как на персонажей компьютерной игры. Снимает любое психологическое напряжение, связанное с окружающими. Какие подводные камни?
Пропущено 19 постов
1 с картинками.
Пропущено 19 постов, 1 с картинками.
Аноним 04/06/19 Втр 16:00:25 1000120
>>999636
Ну и как подебить
Аноним 08/06/19 Суб 17:44:16 1001346
>>999529 (OP)
Вот я тоже подобное испытывал. Знаешь, тут есть сходство с медитативными техниками. В конце концов все наши чувства и ощущения очень субъективны, и так или иначе мы способны между ними переключаться - акцентируем внимание на одном из них, а другое притупляется.
Алсо, может пригодится, еще пробовал такую практику (вычитал в какой-то буддистской книге) - представлять, что ты наблюдаешь за происходящим не глазами, а центральной точкой тела - животом. Тоже вполне смещает фокус с неприятных мыслей, так как мы привыкли их визуализировать у себя в голове. А вот на уровне живота покой и прострация.
Аноним 08/06/19 Суб 19:50:51 1001381
>>1001346
Пытался смещать центр мыслей в разные точки тела, но не в таком контексте, попробую
Поиск цели. Аноним 20/04/19 Суб 09:41:58 985372 Ответ
365777b1507e077[...].jpg (63Кб, 604x551)
604x551
Психач, у меня такая проблема. Я один раз поставил неправильную цель и обломался, и теперь вообще боюсь ставить цели и добиваться их.
Я в детстве был очень бедным, мечтал выучиться на экономиста и много зарабатывать. Я всю жизнь подчинил этой цели. Пока мои одноклассники тусовались с друзьями, бегали за девчонками и резались в приставку, я учился-учился-учился. Закончил школу с золотой медалью. Поступил в местный политех, преодолев огромный конкурс - после заурядной средней школы без блата, без взяток, хотя даже моя мать сомневалась, что такое бывает. Но мало выучиться, надо потом найти работу - тогда уже был переизбыток экономистов. И снова, пока однокурсники наслаждались беззаботной студенческой жизнью, сдавая экзамены за взятки, и довольствуясь тройками, я учился-учился-учился. На красный диплом не вытянул, но все равно был в числе лучших, с одним трояком в аттестате. Это еще при том, что у меня мать к тому времени спилась и условия для учебы были, мягко говоря, некомфортными. Закончил вуз, устроился на работу - в головной отдел местной корпорации - опять без блата, чисто с улицы. Опять никто не верил, что у меня получится.
И вначале я по привычке впрягся на полную: работал по 10-12 часов, ни один отпуск до конца не отдохнул (вызывали недели через две - работать некому), в новогодние праздники тоже отдыхал дня 2-3, не больше. Правда и повышение категории получал каждый год.
А потом я сломался. Во-первых, я понял, что мне экономика вообще не интересна. Я все же больше гуманитарий. Во-вторых, я понял, что реальная работа никому не нужна. Требуется имитация бурной деятельности, угождение начальству и т.п. В третьих, деньги, которые я зарабатываю, мне просто некогда тратить. В четвертых, такой ценой деньги мне и не нужны. Тем более мать сдохла, острая потребность в своей квартире (на которую я копил) отпала.
Так вот, когда я сейчас смотрю разные мотивационные видео на ютубе - "поставь себе цель, добейся ее, верь в себя, не оправдывайся обстоятельствами, а что ты сделал для своего успеха? " мне так и хочется сказать "мля, да я все делал для своего успеха. Но мне это не принесло счастья." Да, я понял, что счастье не в деньгах, а в любимом деле, но у меня нет такого дела. Хотя не могу сказать, что экономика была мне сосем неинтересна и я выбрал ее только ради денег - пока учился, вроде нравилось.
Вот недавно снова смотрел ролик о важности постановки целей. А кто гарантирует, что добившись цели, потратив на ее достижение уйму сил , я не разочаруюсь в ней? Или вот еще: некоторые говорят: брось дрочить/играть/читать/смотреть ТВ, займись спортом, не ешь мясо - и будет тебе счастье. Но мне родоки с детства тоже твердили: не пей, не кури, хорошо учись/работай, слушайся родителей/учителей/начальство и будет тебе счастье. И кто гарантирует, что послушавшись новых гуру (и потратив немало сил на борьбу с дурными привычками, на переделку себя полностью), я действительно обрету счастье?
Пропущено 19 постов.
Пропущено 19 постов.
Аноним 07/06/19 Птн 15:48:37 1001094
Аноним 08/06/19 Суб 13:14:29 1001302
>>995302
Книжку я прочитал, сложилось противоречивое впечатление. Автор утверждает что можно выбрать сферу деятельности абсолютно случайно, и преуспеть в ней. Но он так и не объясняет, почему музыкант усердно разучивал новые мелодии, в то время как сам автор только бренчал на гитаре, решив прокачиваться в айти, а тот мужик, что стал успешным фермером, в это время торговал черникой (впрочем, про фермера автор пишет что у него была "предпринимательская жилка", хе-хе, вот тебе и "плевать на способности"). И почему ученая дама, открывшая что-то там в генетике, интересовалась математикой, биологией и медициной, а не физикой, музыкой и астрономией? Получается, сферу деятельности все равно нужно выбирать согласно свои склонностям. Ну а потом конечно 90% успеха это труд и только 10% талант. И про 10 тыщ часов-карьерный капитал- правильно. Но при этом он не отвечает на главный вопрос: где взять силы, чтобы наработать этот карьерный капитал? "Теория мечты", как он ее называет, говорит: если дело тебе нравится, ты наработаешь и 10, и 20 и 30 тысяч часов, тебе будет трудно, но в то же время в кайф.
Я кстати, за время работы накопил уже больше половины карьерного капитала - я получал хорошую по местным меркам з/п, считался ценным сотрудником (когда я уходил, меня сперва не отпустили, уговорили перейти в другой отдел, где работа якобы полегче), стал начальником бюро, общался с топ-менеджерами корпорации (заместителями директора), обладал определенной властью над сотрудниками других отделов (например, мог оформить договор без очереди, мне иногда за это давали взятки шоколадками), постоянно изучал новую работу, мне гарантировали должность начальника отдела... Но я понял что мне это не надо. Ну стану я начальником отдела, буду общаться с директором, получать взятки коньяком... и так же каждый день ждать, когда кончится рабочий день, когда начнется отпуск, когда наконец уйду на пенсию...
С другой стороны, может автор книги и прав. Тогда выходит я просто патологический лодырь. Выходит, вообще любая работа - не мое. надо найти днищеработу с грошовой з/п, где зато напрягаться не надо, и потихоньку спиваться. Ну или еще какой фигней заниматься.
Аноним 08/06/19 Суб 17:02:05 1001339
Чувак, как бы это банально не звучало, ищи себя там, где видишь себя. Если деньги тебе не приносят счастья, приноситься счастья другим - раз гуманитарий, пиши книги, а работу смени на ту, которая не напрягает, но в то же время оптимальную прибыль даёт. Щас мало у кого реального счастья в жизни, и я имею ввиду наше поколение. Занимайся тем, к чему душа лежит, тут хитростей нет.
Не вывожу социалку 04/06/19 Втр 02:23:18 999945 Ответ
155077758218434[...].jpg (83Кб, 640x640)
640x640
Всем доброго времени суток.

Друзья, такая ситуация: у меня все очень хуево с социалкой (мне 25 лет), то есть общение с людьми не идет, как оно может быть. То есть определенный уровень есть(хуевый, на мой взгляд), но он может и переиодически бывает лучше.

Расскажу вкратце:

сейчас вся моя жизнь состоит из трех кругов общения:

1) Уник, где я являюсь студентом переростком, но при этом вообще ни с кем не общаюсь, кроме 1-2 человек с которыми учился раньше и с которыми имею знакомство. То есть по сути сути сижу в унике как остолоп один, и не могу завязать ни с кем нормальный диалог, потому что стремаюсь показаться каким-то не таким.

2) Друзья. Старые друзья которых знаю более 3-х лет(новых знакомств нет). С ними общаюсь нормально, когда надо душа компании, когда надо поугараю, когда надо выслушаю.

3. Работа. Меня с нее недавно уволили, но я надо упомянуть для полноты картины. Работал саппортом в одной неплохой компании, сначала был на хорошем счету, за счет образа который обрисовал, но потом раскрывшись с него слетел и в итоге был уволен. Уволили за формальный повод, но всем понятно, что за то что кайфовал как мог на работе.

С коллегами общение было натужное, они мне были не интересны(то есть я не знал о чем с ними говорить). Основное общение было с ребятами с которыми мы кайфовали на работе. С остальными и пару слов связать не мог. Либо лечил какие-то заготовленные байки

То есть по сути у меня общение складывается только с теми с кем, я выпиваю и не только.



Что делать в такой ситуации, как выровняться и прийти в норму? У меня есть потенциал, когда меня прижмет, я все могу.

Была идея пойти к психологу, мысль записаться, не знаю, на театральный кружок, где куча народу и можно практиковаться.

Подскажите, как вы вообще видите мою ситуацию, Что можете посоветовать?

Аноним 08/06/19 Суб 12:20:28 1001296
>>999945 (OP)
Ты уже знает ответы, но могу тебе повторить. Да, впишись в общество, которое изучает, дискутирует по твоей любимой/самой известной теме. Если хорошо играешь на гитаре, то попади в общество гитаристов. Хорошо программируешь, иди программируй с другими. Будешь более уверенным, ведь знаешь, о чем могут спросить. А сперва посети психотерапевта, он тебя направит, если не мудак. Если на этих этапах встретятся мудаки, то продолжай бороться, ведь мудаков огромная туча и нельзя из-за одного упырка, которому насрать на тебя, и он тебя забудет через день, обижаться. Нельзя опускать руки, ведь в них твоя жизнь. Этапы борьбы всегда сложные, но когда преодолеешь, то чувствуешь силы к движению, иначе ничего не изменится, а это куда ужаснее.
Нет цели в жизни Аноним 09/05/19 Чтв 23:36:28 991682 Ответ
4, [...].png (338Кб, 454x681)
454x681
Не понимаю, нахуя живу. 21 лвл.
Всю жизнь жил не так, как хотел, а так, как хотели родственники. Делал то, что они хотели, корячился в школе, выступал на всякой хуйне, брал олимпиады, занимался спортом, тратя на это всё своё время. Взамен получал только новые соринки в моём глазу.
По отношению к окружающим вёл себя точно так же, веду и сейчас, правда не в плане действий, а в плане бросания пыли в глаза и "соответствия" чужим стандартам. Учусь не в том вузе, где хочу, и даже близко не на той специальности, да и учусь скорее потому, что "надо", а не потому что это моя цель правда, косвенные выгоды я от этого тоже получаю. Трачу всё своё свободное время и понимаю, что это пиздец и жизнь пуста, не мрачная или что-то в этом духе, а просто пустая и бессмысленная. Лет с 15 я перестал следовать своим желаниям, соглашаться на меньшее и пришёл куда-то сюда. Менять что-то кардинально уже поздно, я уже не могу сделать что-то, не поставив крест на том времени, которое я уже потерял. Я глубоко недоволен собой, причём постоянно. Как фиксить?
Пропущено 37 постов.
Пропущено 37 постов.
Аноним 07/06/19 Птн 22:27:42 1001228
Аноним 07/06/19 Птн 22:31:13 1001231

>>1001228
Мы знали одних переводчиков, которые первые и пока единственные перевели довольно популярную книгу на русский язык и заработали на этом три сотни рублей
Аноним 07/06/19 Птн 22:33:30 1001232
>>1001227
ток вот под графдизайном я имею в виду чёт попроще, типа лого (мой кумир - Татьяныч, помидоры в сторону кудасай)
Вопрос полного излечения. Аноним 22/04/19 Пнд 20:50:20 986146 Ответ
IMG201705291121[...].jpg (616Кб, 2448x3264)
2448x3264
27 лет.
Пережил тяжёлую депрессию с 2010-го по 2012й, затем психоз от обдоза психотой, и весь 2012-й - субпсихотическое состояние.
Затем МЕЕЕЕЕЕДЛЕННЫЙ прогресс в сторону улучшения.
Мучительный дереал-деперс, закончившийся в 2015-м году.
Депрессивные приступы, закончившиеся в 2017-м, тоже оче долгая борьба.
Сейчас нормально. Сейчас могу в полную силу использовать свои профессиональные навыки, стабильно работать с другими людьми, в т.ч. в стрессовой обстановке и ненормированном графике(при этом не нарушается ни сон, ни общее эмоциональное состояние, ни график физических нагрузок) ; мучительные депрессивные эпизоды(приступами по 10 мин-4 часа) тоже что сошли на нет, депрессивный фон тоже ушёл, могу бухать даже, и плохо на душе не будет. Странные, неадекватные обстановке мысли, отвлечённая рефлексия в ущерб понимания окружающей обстановке тоже сошла на нет. Учился поначалу работать в таком состоянии рассудка(2014-2017) года, когда постоянно "троило", ну в смысле что вместо того ,чтобы просто методично выполнять задачу, я 10 раз спонтанно переключу внимание на её начало, на её конец, сопутствующе в 10 строчках наделаю 4 ошибки, уже при выполнении следующей задачи вспомню ОБО ВСЕХ 4 ОШИБКАХ, вернусь, пересмотрю, исправлю и сделаю выводы.

В 2018-2019 годах действия стали чёткими, однозначными, взаимодействие с окружающими тоже(в силу опыта и нормализации психического состояния), стал более естественно, а не затроенно, понимать контекст профессионального взаимодействия и личных взаимоотношений.

Тяжёлая депрессия(конкретно психалгии, тотальная безнадёжность и общая деградация гигиены и памяти) началась в 18.
Психоз от обдолба психотой в 20.
Потом осознал, что иметь здоровую голову лучше, чем больную, и начал потихонечку вылазить, путём ПОСТОЯННОЙ работы над собой и сопутствующего анализа этой работы, плюс иногда лекарства.
Работать начал в 22.
Раньше не мог, был полный пздц.
До 25 держался на рабочих местах по месяцу-два, был полнейшим долб.ё.ом. Потом отслужил в армии, чуть не списали, но сумел чуть-чуть вправить автопилот и социальные реакции.

Осталось следующее:
1). постоянная потребность ходить кругами, когда нет загруженности или тех/иных АКТУАЛЬНЫХ проблем по работе - навязчивая потребность ходить туда-сюда, быть в движении, или же подёргать телом, неустойчивость позы ; 2). оставшаяся ФОНОВАЯ неспособность устаканится на той или иной эмоции или мысли в социальном взаимодействии, мысль о том, что возможна любая мысль или эмоция ВМЕСТО естественного их проявления в нужное время, в результате чего естественный социальный ответ тормозится, и часть времени я выгляжу неестественно или глупо(лекарство от этого - доходчивость, отвечать человеку(клиенту/коллеге) на его запрос исчерпывающе и формировать сам запрос исчерпывающе, но это утомляет и бесит) ;3). в силу эмоциональной и умственной подсознательной неустроенности нехватка психического резерва, чтобы вести и чувствовать себя ровно на стабильной основе. Это и утомляет, не позволяет чувствовать душевную гармонию, с одной стороны. С другой, окружающие при долгосрочном взаимодействии начинают понимать, как меня использовать, а не наоборот. Тоже минус.

4). Понятное дело, что этот нереализованный аффект выплёскивается в определённые эмоциональные качельки. Бывает, неадекватное снижение настроения при хороших обстоятельствах, бывает, неадекватное повышение при неблагоприятных. Не особо сильно, я контролирую, поэтому неблагоприятных соц. последствий не возникает, но внутренне неприятно.

5). Общий диссонанс при восприятии себя среди окружающих и при восприятии меня окружающими. Вряд ли шизо-фон делся полностью, но тут никто конструктивную обратную связь не даст. Всё будет на уровне некого естественного социального отторжения. И оно присутствует, у кого больше, у кого меньше. Есть на меня определённая социальная аллергия, при вопросах получал обратную связь по типу "невозможно объяснить, просто что-то неприятно". Более того, очень часто меня оценивают неконструктивно, а потом, уже спустя час, оказываются крайне удивлены глубиной решения задачи. При объяснениях тоже слова "нам казалось, что ты воообще ничего не понимаешь".

Хочется потихоньку убрать это полностью, и долечиться окончательно. Не всю оставшуюся жизнь сидеть на чём-то там, а пропить препарат год-два, чтобы оказал стабильно-плодотворное(а не облегчающее) влияние, а дальше как-то сам.

Я вижу решение этих проблем в нормотимике. Эдакая фундаментальная стабилизация, убирание затроенности, что, в том числе, приведёт меня к некой социальной ОДНОЗНАЧНОСТИ, и, соответственно, поможет убрать социальный диссонанс и восполнить эмоциональный резерв.

Вопрос: Насколько корректно применение нормотимика? Если да, то какого(я думаю, что с общим и глубоким профилем, но мне интересно, какой именно больше всего подойдёт под запрос)? И если да, то какая дозировка, и какая скорость выхода на нужную дозировку(чтобы было аккуратно, и не помешало работе). И на какое время курс для закрепления эффекта?

Реквестирую ответы реально шарящих, либо полностью излечивших себя анонов. Я знаю, что это большая редкость, но тем не менее реально.
Аноним 28/04/19 Вск 20:20:58 987903
Аноним 29/04/19 Пнд 12:50:20 988088
>>986146 (OP)
Вопрос без подвоха,ты задумывался какой процент от твоих всех симптомов могут испытывать обычны люди периодически? То есть осознаёшь что сверхчеловеком быть никому не подвластно, вернуть ту легкость и шутливость 18 тоже трудное. Короче как бы твои ожидания не были завышены
Аноним 07/06/19 Птн 18:20:39 1001136
Бамп

мимо не ОП, но тоже интересно
Сап, психач. Есть вопросы. 1. Гештальт - рабочий Аноним 07/06/19 Птн 01:04:43 1000950 Ответ
STS120LaunchHiR[...].jpg (713Кб, 1957x3000)
1957x3000
Сап, психач. Есть вопросы.
1. Гештальт - рабочий метод или хуйня? Стоит пробовать?
2. На сайте МГИ полно т.н. "шаттлов". Это когда группа людей вместе с терапевтами едет куда-то в путешествие. В процессе, я так понял, групповая и индивидуальная теория. Не нашел аналогов в английском интернете. Я неправильно ищу или это наше российское изобретение?
ГИПЕРОПЕКА Аноним 07/06/19 Птн 00:01:12 1000923 Ответ
uplauto14972740[...].jpg (32Кб, 377x377)
377x377
Как с ней боротся? Какие могут быть последствия?
Аноним 07/06/19 Птн 00:04:17 1000926
>>1000923 (OP)
>как бороться
Берёшь и опекаешь себя сам
>последствия
Безвольные, несамостоятельные, невротичные
Преодоление проблем Аноним 02/06/19 Вск 06:31:01 999446 Ответ
823E375F-C97C-4[...].jpeg (89Кб, 1200x498)
1200x498
ПОСОБИЕ О ТОМ КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ СОЦИАЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ. Социальная жизнь даст не только возможность вращаться в социуме, но и даст возможность начать жить сексуальной жизнью. Мы все как-то оказались в положении что свободное время тратим на посещение интернет-форумов. Как так получилось и как нам выбраться из этой ситуации?
Я смотрел в инстаграме профили разных людей, они куда-то с кем-то ходят, встречаются с девушками.
Как нам начать жить как они?
Давайте вместе обсудим эту проблему и постараемся найти найти способ начать жить социальной и сексуальной жизнью.
Например я одинокий 20-летний студент. Что мне сделать так чтобы у меня появились друзья? Что мне сделать чтобы найти девушку?
Пропущено 9 постов
2 с картинками.
Пропущено 9 постов, 2 с картинками.
Аноним 06/06/19 Чтв 15:15:24 1000791
>>1000760
Он всё по делу написал. Образование - это работа. Если хочешь получить реальное образование, тогда вкалывай, что есть сил. Всё свободное время должно уходить на самообразование. Только так. Пиздюки, которые тратят время на тусовки-смушовки, считай, зря протирают штаны в ВУЗе, чисто за бумажкой.
Хотя здесь неизбежно встаёт вопрос о качестве вузовского образования и непосредственно выдаваемой бумажки. В 95% российских учебных заведений это качество оставляет желать лучшего, так что я бы в принципе не стал тратить время на получение образования в российском ВУЗе, если нет на то желания. Закончи школу, проживай жизнь, читай книжки, работай где попадётся, в 23-25 поступай, а если скопил денег, то поступай не в РФ.


мимо не читал о чём вы рассказал о наболевшем
Аноним 06/06/19 Чтв 19:49:35 1000860
>>1000791
Не хочу, хочу быть свободным путешественником.
Аноним 06/06/19 Чтв 19:52:25 1000862
>>1000860
Бля, на самом деле я нихуя не хочу.
Потеря друзей Аноним 03/06/19 Пнд 12:29:51 999740 Ответ
hangmyself.jpg (37Кб, 662x684)
662x684
Года 2 как я удалил последнего друга вк, страницу и перестал общаться.
Что могу сказать? Не жалею, т.к. переехал в город за 1000 км от родного мухосранска и перестал ездить домой, т.е. общение уже не имело смысла. С другой стороны, временами душит ощущение, что живу не своей жизнью и вообще как будто управляю чужим персонажем в РПГ, в отсутствии друзей есть определенные плюсы - например, можно вкачивать эгоцентризм и социопатские наклонности ИРЛ, с другой стороны, это пиздец далеко от комфортного образа жизни. Я стал достаточно туповатой потреблядью, которая ещё и не ощущает себя, ведётся на коллективное бессознательное и т.д. чего раньше не было, опять же развилась вялотекущая с 15-16 лет депра, попыток суицида не было, но временами есть мысли спрыгнуть из окна от ощущения нереальности.
Хз как бороться с этим, есть мысли? Идти на улицу и заводить новых друзей не то чтобы не хочу, а уже не могу (21 лвл), с одной стороны хочу дружить не с жалкими лохами с пикабу, с другой - не могу дружить с теми, с кем дружил раньше, по структуре характера. Есть мысль развиваться в каких-то тематических хобби, но всё равно кажется, что что-то не так.
Пропущено 2 постов.
Пропущено 2 постов.
Аноним 04/06/19 Втр 04:59:58 999961
Аноним 04/06/19 Втр 06:23:32 999968
>>999740 (OP)
> управляю чужим персонажем в РПГ
А че так хуево управляешь?
Аноним 06/06/19 Чтв 12:16:48 1000745
Как это лечится Аноним 05/06/19 Срд 15:03:29 1000476 Ответ
uum.jpg (214Кб, 1197x869)
1197x869
Сап, психач. Вот что тревожит меня во мне:
1. Когда иду по улице и впереди меня идёт девушка, в голове возникает картина, как я рублю девушку топором, потрошу словно курицу. Главное, я могу подумать, мол симпатичная или так себе тян, но в голове всё равно такие мысли.
2. Вечная паранойя. Всё время проверяю всё, не забыл ли что, убрал ли, выключил. По тысячи раз проверяю карманы в транспорте, если не нащупываю что-то, то всё сердце замирает, дрожь по телу. Возвращаюсь домой, чтобы проверить не оставил ли свет, газ включенным. Из-за этого я вечно тороплюсь и опаздываю.
Мне это надоело жутко. Как фиксить?
Пропущено 2 постов.
Пропущено 2 постов.
Аноним 05/06/19 Срд 23:53:39 1000664
>>1000605
> > Когда иду по улице и впереди меня идёт девушка, в голове возникает картина, как я рублю девушку топором, потрошу словно курицу
> У всех такое бывает. Это естественные мысли.
Психиатрия уровня /b/ /psy/
Аноним 06/06/19 Чтв 07:41:50 1000697
>>1000605
Блин, не знал, что это у всех. Спасибо. Теперь стало спокойнее
Аноним 06/06/19 Чтв 07:42:48 1000698
>>1000592
Помогает? В аптеке по рецепту?
птср все дела Аноним 06/06/19 Чтв 03:13:29 1000687 Ответ
image.png (0Кб, 89x20)
89x20
сап двач
первый тред
словил триггер от годовщины смерти лучшего друга, причём хуево стало за два часа ДО того как узнал о годовщине
бывало ли у тебя, анон, что тело тебе давало такие важные для тебя посылы?
п.с. суицид
Мне очень тяжело, и я не могу признаться в своих Аноним 05/06/19 Срд 23:03:04 1000643 Ответ
E1F038DD-6D0B-4[...].jpeg (45Кб, 1080x891)
1080x891
Мне очень тяжело, и я не могу признаться в своих проблемах ни девушке, ни родителям, потому что мне очень стыдно.
Хочу пойти к психиатру и попросить рецепт на таблетки, но боюсь излишних допросов, исследований, и записи в какой-нибудь «список», после которой мне не получится получить права на вождение.
Должен ли я стыдиться, что меня мучает ужас и террор внутри, или что? может, свежий воздух, хорошее питание и радостное ебало 24/7 поможет?
Все нынче такие мнительные, что мне порой тяжело даже самому себе без стыда признаться, что мне тяжело справляться с любой каждодневной мелочью. Такого раньше не было, и это появилось так незаметно. Я не знаю, что мне делать
Пропущено 2 постов.
Пропущено 2 постов.
Аноним 05/06/19 Срд 23:13:57 1000651
>>1000647
Частники могут выписывать рецепты?
Аноним 05/06/19 Срд 23:25:57 1000657
>>1000650
Я далёк от Москвы, так что не могу сказать
>>1000651
Да, могут, но только психиатры и психотерапевты, не психологи.
В твоём случае лучше искать психотерапевта
Аноним 05/06/19 Срд 23:28:52 1000659
Моя мать всю жизнь убеждает меня, что я сумасшедшая Аноним 26/04/19 Птн 13:22:54 987285 Ответ
1556274160322.jpg (109Кб, 691x551)
691x551
Моя мать всю жизнь убеждает меня, что я сумасшедшая и неправильная. "У тебя прыщавый нос, большие сиськи, кривые зубы, НЕАДЕКВАТНЫЙ взгляд, широкая жопа". Ничто не ускользает от нее, даже самые мелочи. От этих придирок с самого детства у меня начал течь чердак. Было страшно выйти на улицу, смотреть людям в глаза, я не могла смеяться и улыбаться, если я открывала рот - я натягивала губы на зубы, сутулилась, чтоб скрыть сиськи и отрастила сальную челку, за которой прятала ебало, ничего не ела, похудела до бухенвальда, но женские бедра ведь не уберешь. Это сделало меня еще более уебищной в глазах матери, она тыкала во все это пальцем, передразнивала и спрашивала: что с тобой? ты наркоманка? Я отведу тебя в наркологию, пусть берут анализы и заколят тебя тяжелыми препаратами. Я уже взрослая девушка, у меня никогда не было отношений с парнями, только такие, нездоровые, с моей матерью. Кстати, в детстве она меня насиловала, и это единственная мысль, которая меня возбуждает. Да, я фрик, как моя мамаша-шизофреничка. Я понимаю, что мне нужно бежать, но она давно убедила меня, что без нее меня не существует, что я глупое инфантильное существо, что я не могу адекватно воспринимать реальность. При этом она получает садистское удовольствие, когда лишний раз напоминает мне об этом, сравнивает с моими ровесниками, у которых работы и семьи, она даже может устроить истерику по поводу того, что я не работаю и сижу у нее на шее, чтоб я жалела её и еще больше сходила с ума. Я думаю вы понимаете, съехать в таком состоянии я никуда не могу, я безнадежна и единственный выход - самовыпил. Вот такие бывают ситуации, точка невозврата точно пройдена, ничто не спасет
Пропущено 19 постов
2 с картинками.
Пропущено 19 постов, 2 с картинками.
Аноним 13/05/19 Пнд 12:16:58 992364
>>992361
Как и у большинства психачеров.
Аноним 17/05/19 Птн 03:16:11 993524
>>988074
>Психотерапия поможет, если у неё дома простая ситуация где она сама себя накручивает, по типу "моя жизнь говно, мне купили ксяоми, а не айфон".

Наоборот, таблетки "помогают" только в простейших случаях, которые рассасываются почти что сами, на то они и простейшие.

Из-за умственной засранности тян не сможет создать хорошую семью с адекватным куном и свалить от поехавшей мамаши, поэтому в процессе работы над собой придётся как-то доживать с мамашей и при этом не сойти с ума. Для этого, помимо осознавания данной ситуации, нужен ещё и прочный бессознательный фундамент, а ведь сейчас вместо него полный пиздец с поехавшей самооценкой. Вот его и нужно выправлять, и никакие таблетки это не сделают. Нет такой таблетки, что смогла бы превратить мысль "я уродина" в "я нормальная"
Аноним 05/06/19 Срд 15:41:32 1000483
>>988074
>Психотерапия поможет, если у неё дома простая ситуация где она сама себя накручивает, по типу "моя жизнь говно, мне купили ксяоми, а не айфон".
забавная вещь: это такая-же проблема, как "я жру помои вместо нормальной еды" или "мне негде жить". Деды вообще брюкву кушоли и ни у кого депресии не было из за скучной работы. Все относительно.
У меня переодические ПА, довольно редко. Но сильная Аноним 01/06/19 Суб 06:40:15 999243 Ответ
15568776165700.jpg (37Кб, 600x600)
600x600
У меня переодические ПА, довольно редко. Но сильная ипохондрия. Когда-то ставили ВСД.
Как это лечится? Желательно без похода к врачу, потому что врачей в моей перди нет. А те что есть - государственные, некомпетентные, закормят совковыми препаратами и нихуя не вылечат.
У кого-нибудь есть успешный опыт?
Пропущено 37 постов
1 с картинками.
Пропущено 37 постов, 1 с картинками.
Аноним 05/06/19 Срд 04:17:10 1000344
>>1000160
И где я тут с чего "соскочил". Скройся, шизик.
Аноним 05/06/19 Срд 04:18:03 1000345
Аноним 05/06/19 Срд 12:51:32 1000440
>>1000160
Ты что не можешь час в неделю найти?
Самобичевание или не знаю как назвать Аноним 03/06/19 Пнд 08:55:16 999706 Ответ
maxresdefault.jpg (116Кб, 1280x720)
1280x720
В общем постараюсь рассказать как можно более кратко, по-другому у меня вряд ли получится. Моя проблема в том, анон, что я очень чувствителен к говну которое случается в этом мире. Первый раз когда я просмотрел гурятину где мафиозы расправлялись с кем-то я думал, что сойду с ума. Ссылку чисто случайно закинули, я её открыл и понеслось. Мне было чертовски жаль жертв, что бы она не сотворила. Я не мог принять то, что такому дерьму свойственно случаться в этом мире. Я увидел то, как отрезание жизненоважных органов человека медленно приводит его к смерти.

Так же натыкался на фотографии оставленных в лесу и привязанными к дереву собак, их трупы в мешках, обезглавленные, избитые.. и да, я не собачник, я прекрасно понимаю, что в крайних случаях собак нужно стрелять или усыплять, но не оставлять в лесу беспомощными на поедание диким зверям, с жаждой голода и воды. Про хабаровских живодерок вообще не буду говорить, тут и все так понятно.

Бывают недели, дни и месяцы когда я и не вспоминаю про все это дерьмо, а когда вспоминаю... то вот это все.

Видел как собаки натравливают своих бойцовских собак на дворняг ради прикола, чтобы поглядеть с попкорном. Дворяга уже, наверное, сдохла, а тем ублюдкам ничего не было и вряд ли будет. У меня у самого есть собака, но я даже с кошками дистанцию держу когда гуляю с ней, я понимаю ценность жизни каждой твари.

Сегодня по дороге на учебу увидел свободно пархающего здорового питбуля рядом со стаей собак, которую я часто вижу. Собаки там тоже здоровые, но несмотря на это главарь стаи.. я увидел его бегающие глаза, и он развернулся чтобы убежать. И вот мысль о бедной псине не оставляет меня - я думаю, последний день ли это для той стаи?

В общем изложил все как есть. Как принять, что в мире полно дерьма, но при этом не страдать? Что делать, анон?

Прикрепил рандом пик, не могу найти да и времени нет.
Пропущено 7 постов
1 с картинками.
Пропущено 7 постов, 1 с картинками.
Аноним 05/06/19 Срд 10:47:50 1000418
>>1000336
Нет. Потому что их там не было. Это было совсем утро.
Аноним 05/06/19 Срд 10:48:15 1000419
Аноним 05/06/19 Срд 12:49:00 1000439
15466897376650.png (556Кб, 830x802)
830x802
>>999706 (OP)
По-моему, ты дрочишь на гуро с собаченьками, но придумываешь себе оправдания в виде того, что тебе их просто жалко, а пися стоит от накала эмоций.
Социофобии тред #17 Аноним 16/05/19 Чтв 08:05:22 993236 Ответ
image.png (817Кб, 700x577)
700x577
Предыдущий: >>981457 (OP)

Пишем свои стори, обсуждаем их и даём советы.


Для всех страдающих социофобией:

КПТ-терапия доктора Томаса Ричардса - "Преодоление социофобии: Шаг за шагом".

Данная Когнитивно-Поведенческая Терапия - одна из последних написанных КПТ по социофобии и, соответственно, наиболее современная(2014 г.) и легкая в понимании. Этот курс, написанный Томасом Ричардсом, также страдающим большую часть своей жизни от сф, научит вас справляться с ситуациями провоцирующими тревожность и навсегда изменит старые нейронные пути в вашем мозгу(систему убеждений). Помимо книги содержит дополнительные текстовые, аудио и видео материалы, а также песни.

КПТ-терапия доказано является эффективным средством в полном преодолении социофобии.


// Все доп. материалы + книга на Яндексе.Диск: https://yadi.sk/d/Y_MxzJAl3aW9SB
// Все доп. материалы в Вконтакте: https://vk.com/topic-126411184_34056498 Книга находиться в документах группы.
// Неплохая книга МКТ, которую ОП рекомендует: https://vk.com/doc152446239_482411236?hash=7179e5dbd364c67361&dl=e8b962945d9ae5c688

Предыдущие треды:

Тред №1 - http://arhivach.tk/thread/268939/
Тред №2 - http://arhivach.tk/thread/272031/
Тред №3 - http://arhivach.tk/thread/284711/
Тред №4 - http://arhivach.tk/thread/297954/
Тред №5- http://arhivach.tk/thread/299555/
Тред №6 - http://arhivach.tk/thread/322776/
Тред №7 - http://arhivach.tk/thread/328538/
Тред №8 - http://arhivach.tk/thread/352863/
Тред №9 - https://arhivach.tk/thread/363684/
Тред №10 - https://arhivach.tk/thread/378739/
Тред №11 - http://arhivach.tk/thread/400088/
Тред №12 - http://arhivach.tk/thread/409150/
Тред №13 - https://arhivach.ng/thread/424921/
Тред №14 - https://arhivach.ng/thread/430521/
Тред №15 - https://arhivach.ng/thread/441976/
Тред №16 - https://arhivach.ng/thread/452627/
Пропущено 492 постов
21 с картинками.
Пропущено 492 постов, 21 с картинками.
Аноним 04/06/19 Втр 11:09:13 1000018
Аноним 04/06/19 Втр 11:09:40 1000019
Аноним 05/06/19 Срд 04:54:32 1000349
Бамп
Крыша едет Аноним 05/06/19 Срд 01:59:32 1000329 Ответ
HZJ8436Wgek.jpg (209Кб, 1632x1310)
1632x1310
Сап, квач. Вот краткий список того, что меня беспокоит:
1. Обычно неделю или две я спокойно общаюсь с людьми, регулярно выхожу на улицу. А потом три-четыре дня, и я не могу не то, что на улицу выйти, а просто выглянуть в окно, сразу паника начинается
2. Когда вижу фотографию или рисунок, всегда начинаю считать количество цветов, это как-то непроизвольно начинается. Если есть числа, то обязательно подсчитываю и их, провожу всякие математические операции с ними, пытаюсь выявить какую-то последовательность
3. Когда вспоминаю свой промах в прошлом, начинаю себя натурально бить, кричать на себя, мол какая я тварь, гнида, почему я ещё жив и так далее
4. Когда смотрю на маленького ребенка появляются навязчивые мысли, что он может вырасти и стать каким-то убийцей, насильником. Типа зачем тогда родители тратили столько сил, если он все равно станет таким. Ещё думаю, что его родители на самом деле алкаши или торчи, что дома его ненавидят и вырастет он забитым сычём. На самом деле это лишь малая часть моих мыслей на этот счёт, описывать ещё долго очень, но суть вы уловили, надеюсь
5. Прям сильно боюсь любого упоминания себя в интернете, поэтому последнее время вообще не ставлю лайки, не пишу коменты. В холиварах участвую лишь на двачах и пишу минимум информации о себе
6. Очень страшно, когда на меня люди смотрят. Вот просто хочется под землю провалиться
Насколько это тяжёлое состояние? Что вообще может произойти, если я это все выложу психиатру?

Пикрандом
Пропущено 3 постов.
Пропущено 3 постов.
Аноним 05/06/19 Срд 03:20:17 1000335
>>1000334
Тревожное, 85% что так. Либо просто сильно много переживаешь, но вообще похоже на тревожное.
Аноним # OP 05/06/19 Срд 03:36:06 1000341
>>1000335
>>1000331
Посмотрел тред про трл, немного не понял, как это фиксится
Аноним 05/06/19 Срд 03:53:36 1000343
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов