Психология и психиатрия


Ответить в тред Ответить в тред

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
195 11 53

ADHD-тред 7.0 им. Ричарда Брэнсона Аноним # OP 10/01/19 Чтв 17:30:31 9577921
418506902935846[...].jpg (22Кб, 320x394)
320x394
4.jpg (81Кб, 981x630)
981x630
3.PNG (84Кб, 871x655)
871x655
1.PNG (31Кб, 837x285)
837x285
Добро пожаловать в тред, посвященной наиболее изученной и исследованной нейрогенной болезни в мире!

Прокрастинация, хронические опоздания, невозможность заставить себя работать, пока петух в жопу не клюнет, неорганизованность, раздражительность, отвлекаемость. Если эти проблемы преследуют вас по жизни и серьезно мешают вам достигать успеха в сферах работы, школы, социальных кругов и личной жизни, то вам стоит задуматься — возможно, вы являетесь одним из 5-7% населения земного шарика, что победили генетической лотерее и родились с некоторыми нарушениями развития мозга, которые и известны под названием СДВГ! Но это не повод отчаиваться, ведь кто предупрежден, тот вооружен, и узнав, что это такое, как оно влияет на поведение и откуда растут ноги многих ваших неудач, вы наконец-то сможете начать выправлять свою жизнь.

Быстрые ссылки:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Синдром_дефицита_внимания_и_гиперактивности и её англоязычная версия - вполне неплохая информация, особенно в плане мирового опыта и отсеивания полемики про несуществование диагноза.
https://www.the-village.ru/village/city/ustory/285860-adhd - ситуация с СДВГ в Росcии.
https://www.reddit.com/r/ADHD/wiki/ [ENG] - хорошая коллекция информации относительно СДВГ и методов лечения.
https://www.youtube.com/watch?v=cx13a2-unjE [ENG] - Популярно: есть ли у вас СДВГ
https://www.youtube.com/watch?v=_tpB-B8BXk0 [ENG] (пересказ на русском: https://instaud.io/2Cxd ) - доктор Баркли рассказывает про работу "топливного бака" и мотивации.

Диагностика:
http://iyaroslav.ru/test/adhd-wender-utah - ретроспективный тест, на основании ответов о поведении в детстве позволяет узнать шанс наличия СДВГ в настоящем.
http://iyaroslav.ru/test/sdvg-diagnostika - тест на проявления болезни здесь и сейчас, им же можно оценивать эффективность своего лечения.
https://goo.gl/fDy5BQ [ENG] - он же в исходном виде.
Все тесты позволяют лишь заподозрить у себя СДВГ. Диагноз ставит врач.

Основные пункты:
- ADHD вносит разрыв между знаниями и способностью действовать в мозге. Такие люди ЗНАЮТ что делать, у них есть скиллы, способности; но они не могут начать работу или какую-то продуктивную, реальную деятельность
- действия выполняются тогда, когда есть мотивация. Мотивируют человека эмоции. Здоровый человек, обдумывая поставленную цель, может сам сгенерировать эмоции с мотивацией, что позволит ему действовать даже тогда, когда никаких видимых причин нет (простой пример: игра vs домашка. Домашка не приносит мгновенных эмоций (ни избавления от страданий, ни удовольствия), но её нужно делать для большей цели. Тогда как игра сразу даёт все мотивирующие эмоции). Этот скилл люди называют обычно "самодисциплина" или "сила воли"
- контроль эмоций и мотивации работает через отдел в фронтальной части мозга. Этот отдел пустил щупальца прямо в лимбическую систему, старый (эволюционно) мозг, который делает эмоции. С помощью него разум может подавлять эмоции и в целом их контролировать (в некоторой степени)
- у ADHD-людей этот отдел уменьшен. Также, на МРТ-сканах активности в этом отделе меньше. Индивидуальный снимок не покажет этого, но статистически между группой СДВГшников и контрольной разница видна.
- ADHD-люди слепы к будущему. Они не понимают отдалённых последствий любых действий, грубо говоря, пока жареный петух не клюнет — ничего не будут делать. Этим объясняется, почему такие люди обычно могут сделать много работы прямо перед дедлайном — потому что последствия (нагоняй от начальства) уже прямо тут, и мозг готов заниматься деятельностью. Также, такие люди не могут следовать долгосрочным целям, так как вознаграждение, пусть и огромное, слишком далеко
- ADHD-люди плохо контролируют свои эмоции. Они импульсивны, действуют сразу, а потом могут об этом пожалеть. Пример из видео: на совещании вас оскорбили. Вам становится обидно, вы злитесь и идёте бить обидчику морду. Вас увольняют. Здоровый человек испытал всё те же эмоции, но вспомнив про последствия, смог бы их подавить и остаться на месте.
- ADHD-людям нужно создавать внешние костыли. Недостаток рабочей памяти решается всякими ежедневниками, todo-листами. Недостаток чувства времени решается расписаниями и тому подобным. Недостаток ощутимых наград/наказаний в процессе движения к цели решается токен-системами. При этом такие костыли подобны инвалидной коляске — они не вылечат ADHD, их просто нужно принять как факт и жить с ними постоянно
- ADHD-люди могут впадать в гиперфокус. В таком состоянии они 100% концентрируются на одном деле и не замечают даже голода и желания спать. Кто-то использует это как бонус в работе, если дела, на который человек ловит гиперфокус, связаны с работой (например, программирование). Замечали за собой неистовое желание играть в дотку весь день напролёт с утра до ночи, пока рубить в сон не начинает? Это оно.

Краткий FAQ:
Q: Как отличить СДВГ от "просто" проблем с самоконтролем?
A: Симптомы СДВГ проявляются уже в детстве, критерии болезни по DSM-5 есть на той же вики. Тем не менее, граница между болезнью и не болезнью проведена весьма условно. Нейробиологические и генетические механизмы СДВГ и "обычных" проблем с самоконтролем часто пересекаются. В любом случае, практически все психотерапевтические стратегии лечения СДВГ применимы и к любым случаям проблемного самоконтроля. В некоторых случаях помогает даже одна и та же фарма. Так что, не важно, как назвать свои проблемы, если они у вас есть, советы СДВГшникам это кладезь полезной информации.

Q: Все люди с СДВГ гиперактивны?
A: Нет. Сейчас разделяют преимущественно невнимательный, преимущественно гиперактивный, и комбинированный типы СДВГ. Человек с преимущественно невнимательным типом может быть напротив медлительным.

Q: Что делать, если я подозреваю у себя СДВГ?
A: Сказать сложно. Самый очевидный ответ, конечно, — обратиться к врачу психиатру или неврологу. В России объективно плохая медицина, психиатрия не исключение и даже имеет свою постсовковую специфику, найти врача, который не отрицает существование взрослого СДВГ, хорошо разбирается в этой болезни и знает, как её лечить — сложно.
В любом случае, следует пробовать КПТ. Что касается медикаментов, всё на ваш страх и риск. Многие назначают сами себе и им помогает, но последствиями приёма фармы без контроля врача могут быть весьма плачевными.

Q: Какие методы лечения существуют?
A: Медикаменты и терапия. Медикаменты, в свою очередь, бывают стимуляторными (средняя-высокая эффективность, высокий процент отвечающих на лечение, в РФ запрещены) и нестимуляторные (средняя эффективность, процент отвечающих на лечение ниже (около 50%), можно приобрести в РФ, цены иногда кусаются, но есть дженерики подешевле, спрашивайте в треде). Терапия — КПТ, а конкретно КПТ, рассчитанное на ADHD.

Q: Почему у меня не выходит делать, что я хочу? Почему я занимаюсь фигней вместо учебы/работы?
A: В вашем мозгу есть небольшое отклонение - у вас пониженный фоновый уровень гормона удовольствия. Ваш организм всё время ищет, как этот уровень ему восполнить, заставляя вас заниматься приятными, но не обязательно полезными занятиями и "штрафует" вас за занятия неприятными. Для наглядности это взаимодействие названо концепцией "топливного бака", который вы расходуете на какие-то вещи. Какие-то дела стоят дороже, какие-то дешевле. Какие-то вещи восстанавливают топливо в этом баке. Людям с СДВГ следует учиться подзаряжать этот бак с помощью горы всяких способов, трюков и уловок. Баланс в этих вещах и есть то, что вас учит делать КПТ и доктор Баркли в видео по ссылке выше.

Q: Насколько эффективные лекарства существуют?
A: Всё, что хочется, делать всё равно не получится, даже под самыми зверскими таблетками. Под ними меньше вот этой тревожного тупления в стену сидя на дивание и страха перед какой-то задачей, легче приходит тот переломный момент, когда ты начинаешь действовать. Позднее (или вообще не) наступает ментальная усталость, когда тебя какое-то занятие настолько задолбало, что срочно хочется отвлечься, полистать двачик-реддит-ютубчик-дотку. Терапия же помогает самому себе возводить костыли, которые даже когда ты сбиваешься с занятия, возвращали бы тебя к нему обратно, а так же вырабатывали бы привычки, а привычки очень сильно уменьшают ментальную цену каких-то не очень приятных, но нужных дел.

В процессе написания исчерпывающее пособие по борьбе с СДВГ в российских реалиях:
https://adhd-ru.github.io

Предыдущий тред: >>945357 (OP) https://arhivach.gq/thread/416040
Остальные: https://telegra.ph/archive-01-10
Аноним 10/01/19 Чтв 17:30:51 9577942
Терапия:
Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program (https://drive.google.com/open?id=1u0cikjZyJyh-KQ9AWsJJv4cL1-b8Uf98 ) [ENG] - self-help книга по КПТ СДВГ.
The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out (https://drive.google.com/open?id=1jLbQIDJzF7theM-eD0VSOcYp5fNNhMLj ) [ENG] - ещё одна.
Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD (https://drive.google.com/open?id=1XaeRFvhuzZYD83mE4AcKXQ-K2PxJfTW3 ) [ENG] - и ещё одна, но на этот раз для терапевтов, тем не менее, в отзывах есть описания использования её для самопомощи.
https://www.cci.health.wa.gov.au/Resources/Looking-After-Yourself/Procrastination [ENG] - КПТ-курс преодоления прокрастинации.
Как победить стресс и депрессию (Мэтью Маккей) (https://drive.google.com/open?id=1QMDS_PQTqpX4IeEtDwDT8yIs5wgR3xYD ) - хорошая self-help КПТ-книга на русском по решению любых смежных проблем как депрессия, тревога, низкая самооценка, прокрастинация, перфекционизм. В терапии непосредственно СДВГ практически бесполезна.

Инструменты:
https://pomodoneapp.com - помодоро таймер.
https://insighttimer.com - таймер для медитации.
https://getplan.co - удобный менеджер задач с календарём.
https://habitica.com - хорошо подходит для трекинга привычек.
https://gogray.today - способ уменьшить зависимость от смартфона.
http://katerinalengold.com/kosmos2018 - отличный ежедневник соответствующий научным данным и здравому смыслу. Цели на короткие 9-недельные спринты, мини-привычки, расстановка приоритетов, утренние и вечерние рутины, планирование дня.

Прочее:
Почему я отвлекаюсь (Эдвард Хэлловэлл) (https://drive.google.com/open?id=1zD__T9a6ZM_GV6AGuusF_nJNNEZFT5Ma ) - обзорная книга об СДВГ на русском, читается достаточно легко.
Не отвлекайте меня (Эдвард Хэлловэлл) (https://drive.google.com/open?id=1XDL37tRDXYOPKgTtVzzvwhZH2Fi0H4Xl ) - книга от этого же автора с некоторыми советами по преодолению СДВГ.

trello-доска треда, где можно предложить свои идеи, а также следить за прогрессом создания книги:
https://trello.com/b/yzpkKEJ8/adhd-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B4 (https://trello.com/invite/b/yzpkKEJ8/76bc67fef38ea4324e99a722d00fb84f/adhd-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B4 - инвайт)
Аноним 10/01/19 Чтв 18:10:20 9578153
>>957794
Шапка уже в один пост не влезает, кто-нибудь это все вообще читает?
Аноним 10/01/19 Чтв 18:12:26 9578174
DqilRsGWoAAPZdc[...].jpg (127Кб, 1435x818)
1435x818
>>957815
на гиперфокусе можно много чего прочесть, главное его словить
Аноним 10/01/19 Чтв 18:33:39 9578225
>>957817
Бля, пик это я, только я не принципиально зош
Аноним 10/01/19 Чтв 18:37:16 9578236
>>957822
ну тогда тебе еще и в дера-тред нужно поглядывать
Аноним 10/01/19 Чтв 18:43:24 9578247
>>957822
*без не, я не пью и не курю и горжусь этим!

>>957823
депра тред ты хотел сказать? Ды впизду, я не жалуюсь, в принципе.
Аноним 10/01/19 Чтв 19:16:59 9578288
>>957824
>я не жалуюсь
я тебя понимаю, потому что сам такой, но это хуевый подход. Нужно кому-нибудь "жаловаться", хотя бы для того чтобы посмотреть на ситуацию другими глазами, но проблема в том что это нужно делать с кем-то кого ты уважаешь, грубо говоря, к чьему мнению можешь прислушаться, лучше конечно психолога толкового найти. Они поэтому бабки и косят, что это тяжелый труд слушать нытье других людей
Аноним 10/01/19 Чтв 23:22:53 9578929
>>957815
Кто-нибудь читает. В текст с информацией добавилась всего 1000 символов и это 3 вопроса фака, всё разбито на небольшие блоки, что там читать? Остальное - - ссылки.
Первая часть шапки для тех, кто примеряет на себя диагноз и ещё ничего о болезни почти не знает, вторая - - для тех, кто уже с нами.
Аноним 11/01/19 Птн 00:49:43 95792010
>>957815
>СДВГ
>кто-нибудь это все читает
нутыпонел
Аноним 11/01/19 Птн 00:52:57 95792211
>>957920
Слушай, на длинной дистанции СДВГ-люди саботируют себя и у них всё плохо с концентрацией, но если ты не можешь прочесть страницу текста — тебе в тред с синдромом дауна, а не сюда.
Аноним 11/01/19 Птн 01:06:43 95792512
>>957922
>пок-пок, сдвг нет
>пок-пок, ты просто ленивый или тупой
Аноним 11/01/19 Птн 05:03:09 95793613
>>957922
Страницу интересного текста могу прочесть, несколько - уже сложно.
Аноним 11/01/19 Птн 08:02:11 95794614
>>957922
Ты в ДС? У кого ты получил диагноз?
Аноним 11/01/19 Птн 13:04:51 95802115
За всю жизнь прочитал всего пару книг и то с очень большим трудом. Там, где люди могут прочесть за один вечер, я читаю пару недель. Ну, вот просто не хватает концентрации на чтение. После страницы 5ой проваливаюсь в свои мысли, выставляя чтение на автомат и спустя минут 15-20 ловлю себя на том, что я понятия не имею про что я только что читал.
Благодаря этому анимефоруму научился читать простыни. Теперь хотя бы статьи могу читать, но иногда приходится в пару заходов это делать.

Вот что для меня остается странным так это то, что фильмы я всегда мог смотреть нормально. Спокойно выдерживаю марафон из 2-3х фильмов по 2 часа каждый. При этом могу проанализировать просмотренное, обращаю внимание на детали.
Аноним 11/01/19 Птн 13:15:01 95802416
>>957741
>А никотин, тащемта яд.
Да не яд же, в чистом виде он практически безвреден и бодрит немножко, особенно вместе с кофе.
Аноним 11/01/19 Птн 13:20:46 95802517
>>958021
Такая же проблема, очень сложно порой бывает сконцентрироваться на длинном тексте. Да и с фильмами, и с видосами тоже частенько случается.
Аноним 11/01/19 Птн 13:29:19 95803018
>>958025>>958021
Надо делать упражнения на концентрацию, тогда все будет.
Аноним 11/01/19 Птн 14:18:36 95804019
>>958024
Месье шутник, однако.
Аноним 11/01/19 Птн 14:48:10 95804320
>>958040
Хуютник. Он всё верно говорит.
Аноним 11/01/19 Птн 15:09:21 95804721
Двач, уже устал чувствовать депрессию и решил обратиться задать вам вот какой вопрос. Как идти к психологу? Поможет ли он мне? Какие проблемы я получу после посещения психолога? Кому помог психолог?
Аноним 11/01/19 Птн 15:24:58 95805122
>>958047
Ну, есть психолог, психиатр и психотерапевт.
Если ты веришь в психологию, то может получиться что-то исправить. А так учти, что тебе нужно не просто верить в психологию, но еще и психолога хорошего найти, с которым тебе комфортно.

Психиатр и психотерапевт по сути одно и тоже с некоторыми оговорками. Он за тобой понаблюдает, поспрашивает, поставит диагноз (возможно не с первого раза) и определит лечение. Может выписать рецепт, может предложить немедикаментозную терапию, может попиздеть, как психолог. В общем, хороший психиатр/психотерапевт > хороший психолог.

Вообще тир вот такой: психолог<<психиатр<психотерапевт

Был у психолога 3 раза за всю жизнь. Пару раз в школе и один раз пару лет назад. Ничего полезного оттуда не вынес. Было какое-то отторжение, будто мне говно в жопу заливают.
Аноним 11/01/19 Птн 15:37:20 95805723
>>958051
Много денег нужно отдать?
Аноним 11/01/19 Птн 15:43:23 95805924
>>958057
Смотря на кого, сколько сеансов выйдет и смотря в каком городе ты живешь. Я вот недавно ходил за 2к к психотерапевту, он мне ничего толком не сказал, лишь предположил, что у меня может быть. К следующему сеансу дал домашнее задание с наблюдением за собой, чтобы помочь лучше определить диагнозы. Не знаю в какую сумму это может выйти, но подозреваю, что 10к не ограничится + наверняка выпишет таблетки.
Аноним 11/01/19 Птн 15:47:13 95806125
>>958059
За один сесанс? 2к? А он имеет права выписать таблетки? Какие у вас проблемы?
Аноним 11/01/19 Птн 15:49:24 95806226
>>958040
Пиздишь же, меня бодрит нормально, правда голова немного кружится, но меня из-за всех стимуляторов бывает легкое головокружение.
Аноним 11/01/19 Птн 16:14:46 95806727
>>958043
>>958062
Я про "практически безвреден", кто ж с эффектами спорит. Только они довольно кратковременные во многих формах приёма, кроме пластырей, пожалуй, но и к последним набивается толер. Плюс зависимость обоих видов. Это по верхам, не говоря о самом влиянии на организм.
Аноним 11/01/19 Птн 16:17:38 95806828
>>958067
Расскажи про вред подробнее.
Аноним 11/01/19 Птн 16:23:26 95807129
Аноним 11/01/19 Птн 16:25:26 95807230
d0b15dc2-34e3-4[...].jpg (170Кб, 848x656)
848x656
>>958047
Как давно чувствуешь депрессию? Сколько баллов набираешь по опроснику на пике?

Субдепрессивные состояния и лёгкая депрессия лечатся самостоятельным КПТ, например, по книге "хорошее самочувствие" Бернса. Депрессии средней и тяжёлой выраженности лечатся комбинацией антидепрессантов и КПТ со специалистом.

Что касается спецов:
психиатр - чувак с медицинским образованием, только выписывает таблетки.
психотерапевт - психиатр, который получил также психологическое образование и может как лечить психотерапией, так и выписывать таблетки.
психолог - только психологическое образование, таблетки выписывать не имеет права, но зачастую тоже лечит психотерапией.

Какого специалиста, с корочкой психотерапевта или психолога выбрать для психотерапии — не важно. Это всё формальности, человек с любой корочкой может быть как долбоёбом, так и хорошим спецом. Главное, чтобы он лечил с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Ну и если депрессия достаточно тяжёлая, нужны медикаменты, причём первоочерёдно, а это к психиатру или психтеру.
Аноним 11/01/19 Птн 16:48:37 95807831
>>958072
Где результаты? Набрал 16
Аноним 11/01/19 Птн 16:49:04 95807932
>>958078
я не тот анон, если что
Аноним 11/01/19 Птн 17:39:04 95808533
>>958078
0-4 — минимальная или отсутствует. Мониторинг; возможно терапия не требуется.
5-9 — лёгкая. Используйте клиническую оценку (продолжительность симптомов, функциональные нарушения), что бы определить необходимость терапии.
10-14 — средняя. Рекомендации те же.
15-19 — умеренно тяжёлая. Требует активного лечения с помощью психотерапии, медикаментов, или комбинации.
20-27 — тяжёлая. Рекомендации те же.
Аноним 11/01/19 Птн 17:43:16 95808634
>>958071
Статью пока не читал внимательно, но для терапевтического использования мне нужно 2-3мг в день 4 раза в неделю. Что-то мне подсказывает, что прогулка-кун за один вдох своего внутримкадного воздуха потребляет больше канцерогенов.
Аноним 11/01/19 Птн 17:54:28 95809135
1-s2.0-S1818087[...].jpg (48Кб, 521x305)
521x305
>>958067
>Только они довольно кратковременные
Стабильно держится как минимум 2 часа. Этого за глаза на спринт сосредоточенной работы.

>но и к последним набивается толер
Нужно делать перерывы, можно использовать мемантин.

>Плюс зависимость обоих видов.
Ерунда. В твоём же исследовании написано, что тяга возникает при хроническом введении. К тому же, это сильно зависит от генов. Если не будет возникать толер, то и вряд ли будет возникать зависимость.
Аноним 11/01/19 Птн 17:58:24 95809236
>>957817
Часто вижу эту картинку, это какой-то образ среднего двощера или пример какого-то расстройства?
Аноним 11/01/19 Птн 18:06:57 95809637
Аноним 11/01/19 Птн 18:17:47 95810038
Аноним 11/01/19 Птн 18:18:12 95810139
Аноним 11/01/19 Птн 19:28:43 95811140
86fd59a5-2ac8-4[...].jpg (89Кб, 1280x960)
1280x960
200990de-df1d-4[...].jpg (121Кб, 960x1280)
960x1280
После неудачи с атомоксетином и бупропионом (первый непереносим мною, второй бесполезен, пил 44 дня без ощутимых результатов) я резко меняю стратегию терапии и сажусь с этого дня на агомелатин (вальдоксан). Есть ещё гипотеза, что в моём случае куда сильнее сбоит система глутамата, нежели дофамин/норэпинефрин, из-за чего страттера была эффективной и у меня есть биполярные проявления, и стоит попробовать мемантин, но сначала — агомелатин.
Несколько недель назад я случайно хорошо поспал и следующий день был лучшим, чем когда-либо на любых таблетках и БАДах.
Многие расстройства психики, включая ADHD, связаны с нарушениями циркадных ритмов. Исходя из этой гипотезы и синтезировался агомелатин с целью лечения депрессии, воздействующий на мелатониновые и 5ht2c рецепторы, высвобождая норэпинефрин и дофамин, в основном, в префронтальной коре и ресинхронизирующий циркадные ритмы. Но что даёт основной эффект — ресинхронизация циркадных ритмов, или воздействие на дофамин, или и то, и другое — учённые не знают. Hahaha classic.
По депрессии, однозначно один из лучших АД согласно последнему крупнейшему метаанализу, а по СДВГ всего 2 исследования на детях и подростках. Одно — эффективность выше плацебо и на одном уровне с риталином, второе — эффективность выше плацебо, но меньше, чем у риталина.
В любом случае попробовать стоит, об успехах традиционно отпишусь.

Также сижу на СИОЗС сертралине от ОКР, ГТР, СФ, ПТСР, повышенном уровне агрессии — уже 16 дней. Эффектов пока немного, но СИОЗС крайне медленно раскрываются, нужно ждать ещё месяц.
Аноним 11/01/19 Птн 19:28:49 95811241
>>958091
Ты точно знаком с никотином на практике?
Аноним 11/01/19 Птн 19:31:56 95811642
Аноним 11/01/19 Птн 19:33:31 95811743
>>958112
Да, в отличии от дивана, который не отличает никотин от курения, и у него это СТРАШНЫЙ ЯД, мною сжёвана не одна пачка никоррете. Зависимости не возникало.
Аноним 11/01/19 Птн 19:36:41 95811844
>>958117
Я не утверждал ничего такого и опыт с разным никотином имею, впрочем, ты, судя по начавшимся визгам, Никита?
Аноним 11/01/19 Птн 19:54:05 95812145
>>958118
А ты, судя по всему, сын той шлюхи, которую я позавчера снял?
Аноним 11/01/19 Птн 20:21:10 95813146
>>958121
Ок, Никит, будешь здесь знаменитостью.
Аноним 11/01/19 Птн 20:46:17 95814147
>>958131
Я уже знаменит. Тем, что помогаю людям. А ты создан вяло тявкать на дваче.
Аноним 11/01/19 Птн 20:52:11 95814348
>>958141
Или же визгливой истеричностью? Время покажет.
Аноним 11/01/19 Птн 21:05:04 95814749
>>958143
Уже показало. визгливой истеричностью
Аноним 11/01/19 Птн 21:18:56 95815350
>>958147
Когда его разок пидорнули? То ещё зрелище было.
Аноним 11/01/19 Птн 21:23:29 95815551
>>958143
>>958147
Без меня 99% посетителей треда даже не знало бы ни одного лекарства кроме атомоксетина, говно. Не говоря уже о том, что я некоторых буквально пинал записаться к психтеру.
Так что, время уже показало. Я помогаю людям, а ты бесполезное тявкающее говно, и время покажет, что ты таким и сдохнешь в рашкинской нищете с единственным хобби - - семенить на дваче.
Однако, как известно — шавка лает, а караван идёт.
Аноним 11/01/19 Птн 21:40:26 95815652
>>958155
>Без меня 99%
Солнышко ты наше, Никитушка, и треды только при тебе появились кроме того, и чатик, в котором ты повизгиваешь и - самый первый по тематике, какой там атомоксетин, только о Ретиноле мечтали!
Аноним 11/01/19 Птн 22:36:35 95815953
>>958092
100% что это не образец психического здоровья
Аноним 12/01/19 Суб 06:58:32 95821954
>>958085
Бля, получается у меня депрессия?
Аноним 12/01/19 Суб 11:16:07 95824655
>>958156
>и треды только при тебе появились кроме того, и чатик
Появились без меня, но вклад, который я внёс сложно переоценить, и это только начало. Что там от тебя кроме слабого потявкивания на старших, школьник? Ничего. Ты же биомусор.

Аноним 12/01/19 Суб 11:17:32 95824856
>>958219
Нельзя это утверждать при самотестировании, но такой балл точно требует консультации со специалистом (психиатром).
Аноним 12/01/19 Суб 12:03:48 95825757
(295Кб, 960x540, 00:00:02)
960x540
>>958246
>но вклад, который я внёс сложно переоценить
Аноним 12/01/19 Суб 12:46:24 95826258
>>958117
>мною сжёвана не одна пачка никоррете
Да уж. Весело быть лохом зависимым от рекламы, наверное. Оверпрайс же. Да и ненужен. Пиздец блядь, ты бы еще Кремлевскую Таблетку заточил, фуфломицинщик.
Аноним 12/01/19 Суб 12:48:36 95826359
144082509652404[...].jpg (159Кб, 938x1024)
938x1024
>>958155
Лидер фокус-группы в треде.
Аноним 12/01/19 Суб 14:09:18 95828360
Если у меня в детстве этого не было, то может ли это появиться во взрослой жизни?
Аноним 12/01/19 Суб 14:18:07 95828661
>>958283
Нет, но могут появиться похожие вещи.
Аноним 12/01/19 Суб 14:31:35 95828862
>>958030
А как их делать, собственно?
Аноним 12/01/19 Суб 14:37:06 95828963
>>958262
Ну, если не каждый день по несколько штук сжевывать, то выходит вполне недорого. Хотя да, оверпрайс, лучше найти более дешевый аналог.
Аноним 12/01/19 Суб 14:53:09 95829664
>>958289
Кхе кхе, как бывший сотрудник табачной фабрики могу дать совет, стрельни сигарету на улице, кроши чуток на руку, делай шарик и клади за губу. ПРОФИТ.
Табак сто раз обеззоражен паром, промыт глицерином и орошен ароматизаторами, допустимыми к контактам с кожей. так что не ссы. Но если конечно так будешь делать тридцать лет еверидей - можно рак получить.
А да, еще есть снюс - шведский насвай. Для хипстеров.
Но никоретте это выбор промытого обывателя, без обид. Не будь таким.
Аноним 12/01/19 Суб 15:00:53 95830065
>>958246
Это даже не ЧСВ, у Никитоски бред величия.
Аноним 12/01/19 Суб 16:22:34 95832266
>>958156
Дайте ссылку на чатик
Аноним 12/01/19 Суб 17:25:34 95833867
>>958322
Пастген из медача? Почти как тематическая часть из адреса в оп-посте, только дефис немного втоптали в землю. Там направят.
https://adhd-ru.github.io
Аноним 12/01/19 Суб 17:29:00 95834068
>третий пик
Это же кпт со стимуляторами, дурачок.
Аноним 12/01/19 Суб 17:46:22 95834869
>>958296
А жижка для вейпа не подойдет? И можно ли из нее сделать пластыри?
Аноним 12/01/19 Суб 18:04:12 95835170
>>958021
А у меня наоборот:книги хорошо читаются, а фильмы один в принципе смотреть не могу.
Аноним 12/01/19 Суб 18:26:14 95835671
>>958086
проиграл, но вообще имхо мило что у нас в треде завелся свой фирменный "шизик с мега-советом на все случаи жизни". Оставайся с нами ты добавляешь атмосферы
Аноним 12/01/19 Суб 18:33:04 95835872
>>958348
В теории вполне возможно, но сходу неясно, как там обеспечивается замедленное высвобождение. И д, ля обеспечения аналогичного таковым в аптечных пластырях содержания никотина обычные тройки-шестёрки по идее будут не очень удобны, скорее сотку бодяжить целесообразнее.
Аноним 12/01/19 Суб 19:03:43 95836573
Под ними меньше вот этой тревожного тупления в стену сидя на дивание и страха перед какой-то задачей
Посоны, помогите. Какие препараты принимать от вышеупомянутых симптомах? Заебали эта тревога и страх. Желательно с ссылкой, на каком сайте можно без рецептаесли нужен приобрести.
Аноним 12/01/19 Суб 19:06:03 95836674
>>958365
ты уверен что у тебя сдвг, а не тревожное? С ссылками сложнее, потому что модер все трет
Аноним 12/01/19 Суб 19:34:25 95837975
Аноним 12/01/19 Суб 20:16:50 95839476
>>958366
>ты уверен что у тебя сдвг, а не тревожное?
Нет. Но в основном тревога и страх зашкаливают именно при необходимости выполнения какой либо задачи. А вот это Прокрастинация, хронические опоздания, невозможность заставить себя работать, пока петух в жопу не клюнет, неорганизованность, раздражительность, отвлекаемость как неотъемлемая часть меня со школьной скамьи.
>С ссылками сложнее
Ну прост название препарата, который есть на фарм7.

>>958365
Спасиб. А конкретный препарат не подскажешь?
Аноним 12/01/19 Суб 22:16:54 95842877
А еще поясните за никоретте и бодрость, плиз.
Аноним 13/01/19 Вск 06:42:01 95851978
>>958394
Сертралин. Первые две недели 50мг, если переносится — в дальнейшем 100мг.
Только в начале приёма может быть обострение тревоги. Я бы прикрылся прегабалином ещё.

>>958428
Никотин слабый психостимулятор, улучшает когнитивные функции и, возможно помогает при СДВГ. А ещё в некоторой степени канцерогенен и негативно влияет на серднечно-сосудистую.
Аноним 13/01/19 Вск 07:48:32 95852579
>>958519
>Сертралин
Ах да, учти, что СИОЗС как и почти все АД действуют не сразу, какой-то эффект появляется спустя две недели, но пик достигается спустя 6 недель. Такой вот очень курсовой препарат. Если тебе нужно побыстрее, то можешь попробовать монотерапию прегабалином с фарм7.
Аноним 13/01/19 Вск 11:18:31 95856180
>>958072
у меня 19 баллов, необходимо к спецу?
в середине лета подобные тесты проходил, результат почти тот же был, мне конец?
Аноним 13/01/19 Вск 12:48:00 95858181
Обрастаю мусором, кроме аутирования в пк сутками ничего не делаю уже несколько месяцев. Врач предлагает поехать в круглосуточный стационар. Что думаете?
Аноним 13/01/19 Вск 14:39:31 95861882
>>958525
Спасибо за ответы, анон.
Аноним 13/01/19 Вск 15:30:16 95864683
>>958379
>>958525
Менеджер сайта дженериков, ну не надо так пиарить свою контору.
А то сычи наставят себе диагнозов, наедятся таблеток, потом не то, что работать - в игры играть и двачевать не смогут. Имей совесть.
Аноним 13/01/19 Вск 15:54:41 95865184
>>958581
>Поехать в круглосуточный стационар, чтобы аутировать там круглыми сутками.

Хм, интересно.

Мне кажется, что все же полезнее для тебя самого будет пытаться хотя бы искать хобби. Пусть ты позанимаешься им всего час, но все равно уже что-то. И так каждый день. Тупо пытаться каждый день найти что-нибудь новое для себя, все равно в стационаре будет хуже из-за рамок.
Аноним 13/01/19 Вск 17:45:07 95869385
flat,800x800,07[...].jpg (38Кб, 600x800)
600x800
>>958581
Слышь, завязывай, а то мы тебя потеряем. Ты совсем, что ли ебобо, нечего тебе делать в стационаре. есть силы на сидение за компом, значит не совсем овощ. Начни ходить.

Да, это снова ходьба-кун. И я еще раз скажу - ходить полезно. Не спорю, может это не стимуляторы, но это охуительно. Я был как ты, анон, год сидел один, в съемной хате, пропала потенция, ел говно всякое, пил, курил и скроллил двачи. На данный момент я не пью и не курю уже три месяца, ходить я стал с прошлой недели уже по три часа, примерно 16-17 км выходит. каждый день, иногда через день. Это охуительно.

Нагружается симпатическая система, приходишь усталый и разгруженный психологически, спишь как младенец, 8-10-12 часов. Ну я пока РНН-господин, да, могу позволить. Нервов меньше стало. Шишка стоит как в 25 снова (мне 31), и будет еще лучше. Нофап не держу, но дрочу только когда совсем не думается ни о чем кроме телок, что бы не терять много энергии. Профит. Активно ищу работу. Некоторые мои личные нервозы отошли на второй план, ну или начали отходить, как минимум. И да, еще есть некоторые проблемы, двач например. Если я без замусоривания бошки сажусь с утра заниматься - концентрация вполне себе на уровне. Но вот если хотя бы за чаем поскроллишь двощи, или новости/блоги/ютюб - все пиздец. Учеба идет со скрипом.
Короче, чувак, не надо в стационар. Я сам тряпка, но я тебе говорю, начни ходить, это просто. А там видно будет. Мне лично кажется я весной как снег сойдет уже буду бегать. А еще на бокс хочу пойти.
Я не ЗОЖешизик. Если пьешь и тебя это не парит особо - не бросай пока. И курить тоже. Я бросил, тому что у меня начало сердце болеть круглые сутки, а от курения и кофе постоянно тряслись руки.
Но ходить лучше начинай сразу. А в стационар не ходи, это дно. Дно в плане самооценки. Ты не станешь харизматичным сумасшедшим, типа Клауса Кински, на которого тян вешаются, ты просто загонишь себя в еще большую жопу. Поверь мне.
Аноним 13/01/19 Вск 17:49:43 95869786
>>958693
Как вы умудряетесь жить в съемной хате в РНН-режиме, охуеть просто можно?
Алсо, мне думается, что еще немного и ходьба станет твоей привычкой, частью твоего режима.
Потому что я тот еще прокрастинатор, но ходить мне по кайфу тоже. Ну хожу, музыку слушаю, та же прокрастинация.
С вуза выгонят, в армию пойду, там заебись похожу, блять.
Аноним 13/01/19 Вск 17:52:44 95870087
>>958697
>РНН
Риталин Не Нужен?
Аноним 13/01/19 Вск 17:53:26 95870188
>>958700
Работа не нужна же. Риталина бы я упорол.
Аноним 13/01/19 Вск 17:56:18 95870489
>>958697
>Как вы умудряетесь жить в съемной хате в РНН-режиме, охуеть просто можно?
Секрет прост. Я был наркозависмым, от меня ушла жена и я проебал работу. А да, еще меня выгнали со съемной хаты, я там немного с ума ебнулся и устроил вечеринку в стиле Алекстайм. В итоге я продал машину, что бы не работать, снял хату и начал мучительно сидеть за пекарней. Сейчас то к маме перекатился, то есть как вы понимаете в жизни один хрен не все так радужно. Но если сравнить с прошлой зимой, когда я мог сесть за комп и даже не включая его просидеть часов пять с мыслями "пойду ка я до ж/д и лягу на рельсу", то мне сейчас норм. И больше хочу снова возвращаться в то состояние. мы все любим жизнь, как бы там ни было. И надо бороться за себя. Ясен пень, я не загадываю стать царем-богом, но хочу стать просто счастливым человеком. Меня заебало это негативное мышление, резонерство и прочее дерьмо. В пизду. Сдохнуть успею, пока можно и пожить. И да, сюда я пишу, потому что понимаю, что кто-то сидит так же как и я тогда и может быть я ему немного помогу своими словами. Чуваки, не кладите на себя болт, жизнь все равно стоит того, что бы жить.
Аноним 13/01/19 Вск 17:57:58 95870590
>>958704
>И больше хочу
НЕ хочу, конечно же.*

Я все в общем, а то меня опять начнут хуесосить, за флуд.
Верьте в себя, аноны. Никому мы не нужны, кроме самих себя.
Аноним 13/01/19 Вск 18:08:07 95871091
>>958697
Слушай, лучше учись честно. Рашковузы, да, говно, но армия еще большее говно. нечего там делать, если ты не полный колхозник, или если ты не идейный солдафон. У поверь мне. Я много лет жизни впустую проебал, но два года службы были при этом самыми тяжелыми, до кучи. Тебе оно надо? Все, что об армии вспоминают прикольного и романтичного, можно уложить в один вечер воспоминаний. Все остальное рутина и долбоебизм. Получи диплом, параллельно начни осваивать то, что тебе действительно в кайф, если нет такого - дрочи что нибудь популярное, тот же кодинг. Не клади болт на свою жизнь. Мне 31 и мне уже порой дико стремно, от того сколько я проебал.
Аноним 13/01/19 Вск 18:12:15 95871192
>>958710
Я не хочу в армию, я этим летом провел месяц на военных сборах и охуел (да, если я закончу вуз, я автоматом сержант), понимаю, что в армии намного хуевее.
Но вот какая-то хуйня пошла, не могу себя заставить английский делать и писать диплом, давно такой хуйни не было, какая-то совсем уж эпичная прокрастинация пошла.
Я постараюсь.
Ты прав, конечно.
Аноним 13/01/19 Вск 18:16:27 95871293
>>958711
Постарайся. Да, понятное дело, что у тебя, как и положено СДВГ-шнику не работает нормально система мотивации. Но ты старайся, думай о том, что есть разница - напрячься самому ради диплома, причем делать это в своей сычевальне, наяривая левой рукой шишку, или год напрягаться от команд всяких уебков, из которых 80% интеллект имеют равный ротвеллеру. Сам прикинь.
Ну и это, если совсем пиздец, хитри изворачивайся, уговаривай преподов, купи дипломную работу, я уж не знаю, какие там фишки у студентов. А не знаю я, как раз потому, что вместо того, что бы пойти учиться я год пробухал после 11 класса и пошел в армию. Потому что долбоеб. Не будь таким.
Аноним 13/01/19 Вск 18:36:23 95872194
>>958712
Вообще, я не знаю, есть ли у меня СДВГ, я всегда считал себя просто инфантильным и ленивым распиздяем-алкашом.
Может быть, и есть, не знаю.
Аноним 13/01/19 Вск 18:43:43 95872795
>>958721
Грань тонка, вангую большинство не знает, просто не все так честны, как ты, перед собой. Как бы там ни было, просто делай то, что должен.
Аноним 13/01/19 Вск 19:35:57 95875696
>>958581
>Обрастаю мусором, кроме аутирования в пк сутками ничего не делаю уже несколько месяцев
Смотря, что тому послужило причиной. Если тебе аутировать хорошо, а убираться просто лень — думаю, не стоит. Если тому служит около-депрессивная симптоматика — сказать сложно. С одной стороны, я ещё не слышал, чтобы кому-то лежать в ПНД сильно понравилось. С другой, может врач просто боится брать больного с тяжёлой депрой лечить амбулаторно.
Как минимум стоит начать с поведенческой активации. Читни Маккея (ссылка во второй части шапки, раздел терапия), главу 13 "мобилизуйтесь". И попробовать уговорить врача на лечение амбулаторно.
Аноним 13/01/19 Вск 20:16:41 95878097
>>958651
>>958756
Скажем так, это не совсем пнд. Платный круглосуточный стационар, юридически для невротиков, на деле там по сути лежат почти все, кто не опасен для общества/самого себя. Там будут психотерапевты, с которыми я по идее смогу проработать проблемы, да и лекарства нормально подобрать не помешало бы, хотя бы от депры, с сдвг я так понимаю мне придётся смириться.
Аноним 13/01/19 Вск 20:50:39 95879098
>>958704
Так а чем кардинально поменялась твоя жизнь? Ну ок, буду я ходить, а дальше что? Это, как и писали, тоже своего рода прокрастинация. Я иногда хожу мин по 30, не спорю, помогает чуток унять тревогу и не думать о самовыпиле. Но это только во время прогулки. Как только приходишь домой, все возвращается обратно. Ходить по 6 часов у работающего человека нет времени.
Аноним 13/01/19 Вск 22:17:41 95883399
>>958790
Я писал это анону, который сидит перед пекарней 24/7 и задумывается, а не лечь ли ему в стационар.
А как вообще жизнь может КАРДИНАЛЬНО поменяться? да никак. Жизнь меняется постепенно. Я же не говорю только ходить, но лично для меня перемены очевидны. То есть да, если важны внешние перемены, то я пока еще на дне. Но внутренне я уже охуительно вырос. Ну, по сравнению с тем, что было. А для меня главное, что внутри. Его ничем не заменишь. И расти я собираюсь по принципу, "сначала внутри, потом снаружи". Иначе все псу под хвост. Если нет стержня.
Аноним 13/01/19 Вск 22:19:35 958834100
>>958790
>Как только приходишь домой, все возвращается обратно.
И да, у меня не возвращается. А 30 мин гусиным шагом это мало, толку нет. Два часа, каждый день, быстрым шагом.
Аноним 13/01/19 Вск 22:32:05 958839101
>>958790
А с другой стороны, может и стоит ему полежать, если конечно стационар действительно такой >>958780 Нормальная психотерапия вещь так то хорошая. Просто в России все, что угодно может оказаться котом в мешке. Я бы и сам например не против был бы психотерапию пройти в прошлом году, но как уже писал выше сил хватало порой просто для того что бы лежать на диване, а уже включить комп сил не было. Это была пиздец борьба с самим собой. А если у анончика есть уже движняк, достаточный, что бы на дваче советов спрашивать и тусоваться с врачом, то может у него достаточно сил, что бы не ложиться туда, а самому вылезти? Тогда ходьба, лол.
Короче, в любом случае, мы верим в тебя, анон.
Аноним 13/01/19 Вск 22:34:35 958841102
>>958839
Ну у меня есть силы просто сидеть и слушать музыку. Не могу себя заставить чем-то заняться из-за того что постоянно прыгаю с одного на другое, и ничего мне не интересно. Депрессия при сдвг лишает продуктивности напрочь, увы.
>Короче, в любом случае, мы верим в тебя, анон.
Спасибо, что поддерживаешь, добра тебе.
Аноним 13/01/19 Вск 22:59:57 958844103
>>958841
>Депрессия при сдвг лишает продуктивности напрочь, увы.
Ну вот это я как раз ходьбой и лечу. Успешно.
Аноним 14/01/19 Пнд 02:10:57 958886104
>>958693
ты у себя биролярку исключил или циклотимию, Алекстайм ты наш?
Аноним 14/01/19 Пнд 11:10:53 958943105
>>958780
Тогда имеет смысл.
Аноним 14/01/19 Пнд 11:46:07 958953106
>>958358
>скорее сотку бодяжить целесообразнее
Сотка - это 100мг/мл?
Аноним 14/01/19 Пнд 13:42:14 958966107
>>958886
Да нечего исключать, я ж не врач. Ну, биполярка слишком трэшовая хрень, такого явно нет. Циклотимия - может быть. Но! Если я встаю и настроение говно, я могу: А) Начинать страдать, и тогда да, это циклотимия, с полными сменами настроения Б) Делаю зарядку и как минимум настроение становится ровным, как максимум - заебатым.
Такие дела.
Аноним 14/01/19 Пнд 13:46:19 958968108
>>958966
Дополню. Мне кажется, что все эти загоны, тупления в стену и тревоги, если не в полной мере, то во многом разрослись от отсутствия воспитания и нормальной занятости в детстве. Всю жизнь сыч/двачер/безотцовщина, сам по себе, откуда тут нахуй взяться ровному характеру. Так что стараюсь так думать, что это дерьмо вполне себе в моих силах исправить, если не полностью, то хотя бы до приемлемого уровня. Не хочу больше страдать и лениться, хочу работать над этим.
Аноним 14/01/19 Пнд 15:11:21 958991109
>>958296
Снюс отличается как-то эффектом от обычного насвая?
Аноним 14/01/19 Пнд 15:26:22 958997110
>>958991
Да. Снюс это галлюциноген и энтеоген, а насвай - эйфоретик.
Аноним 14/01/19 Пнд 15:29:12 958999111
>>958997
>Снюс это галлюциноген
Лол, что?
Аноним 14/01/19 Пнд 15:44:39 959004112
>>958999
Раки тупые, заебали, вот что.
Аноним 14/01/19 Пнд 16:02:46 959006113
>>959004
Мне интересно, чем отличается снюс эффектом от обычного насвая.
В 9 классе я закидывал насвай, его эффект помню. Интересно, такой же у снюса или нет.
Причем тут раки вообще?
Аноним 14/01/19 Пнд 16:41:37 959013114
>>959006
При том, что ты тупой рак. Ну а как еще тебя назвать, если ты не можешь загуглить и увидеть, что и там и там это тупо табак. Ну да, в снюсе он с солью, а в насвае с щелочью. Зачем эти взаимозменяемые добавки нужны, надеюсь пояснять не нужно?

Хотя да, ты же тупой. Поясняю, соль/щелочь нужны для того, что бы школьнику разьедало его сладенькие губешки изнутри и никотин активнее проникал в кровеносную систему.

И не надо только обижаться и говорить типа "нахуя тогда вообще треды?" Одно дело, когда люди деляться мнениями, задают вопросы на которые нет однозначных ответов, или вопросы сложные, требующие структурных ответов. Ты же просто ебло ебаное, не можешь загуглить. Тебе нечего тут делать, тебе не поможет ни табак, ни спиды, ты просто тупой. Покедова.
Аноним 14/01/19 Пнд 16:49:18 959017115
>>959013
Пиздец ты агрессивный. Очевидно же, что мне просто лень гуглить.
Я знал, зачем нужна щелочь.
Спасибо за ответ.
Аноним 14/01/19 Пнд 16:50:54 959019116
>>959017
Да не вопрос. Обращайся, хуле. Но лучше не ленись и гугли.
Аноним 14/01/19 Пнд 19:38:39 959067117
Добрый день! Если я эмпирическим путем выяснил что у меня проблемы с рабочей памятью, можно как-нибудь увеличить ее объем? Я так понимаю, сколько изучал концепцию working memory объем ее задаётся генетически и вроде как расширить нельзя? Просто сегодня у меня был инсайт, и я понял что проблемы с учебой у меня скорее не из-за УО, а из-за проблем с рабочей памятью, которая портит как понимание/запоминание нужных мне вещей и тд вроде планировки задач. Далее так подключается депрессия и туши свет.
Аноним 14/01/19 Пнд 23:21:25 959152118
>>959067
в первых трех тредах где-то была картинка как разные лекарства влияюбт на разные аспекты сдвг, в том числе на рабочую память и ссылка на исследование, ищи сам :3
Аноним 15/01/19 Втр 07:20:59 959180119
Аноним 15/01/19 Втр 20:10:49 959359120
Ночевал вчера дома у знакомых и не мог заснуть под их дыхание. Причем это была не просто бессонница, а меня дико мучал дискомфорт в конечностях, просто кажется, что если сейчас не приду в движение, то просто задохнусь. Сжимал и разжимал руки, дрыгал ногами, но это помогало мало, было желание именно поворачиваться с бока на бок постоянно. Дома такого никогда не случалось, но случалось и раньше в гостях. Можно ли это отнести к симптоматике? Все остальные симптомы 1 в 1, поэтому и пишу итт.
Аноним 15/01/19 Втр 20:54:18 959372121
>>959359
Фарму какую-нибудь пьёшь?
Аноним 15/01/19 Втр 21:11:24 959376122
Аноним 15/01/19 Втр 22:07:50 959386123
>>959067
Можно. Медитация, dual-n-back, аэробные упражнения (для лучшего нейрогенеза к последним штукам).
https://www.iqmindware.com (как сборник статей по теме, игра в других местах есть и в бесплатной версии).
Аноним 15/01/19 Втр 22:20:01 959393124
>>959386
Все хуета. Никотин пусть попробует.
Аноним 15/01/19 Втр 22:20:16 959394125
>>959180
Как они задолбали переезжать. Спасибо, обновил архив.
Аноним 15/01/19 Втр 22:22:42 959396126
>>959359
ОКР же, братишка!
Аноним 15/01/19 Втр 22:29:30 959399127
>>959017
Это, наверное, никитка буйствует на никотиновом передозе.
Аноним 15/01/19 Втр 23:11:39 959409128
>>959399
Не, это ходьба-кун был. У меня какое то бомбалейло было пару дней, зарядкой сбивал на пару часов и опять агрессия. Вот и сорвался на этого болезного. Я сам то не курю и в никотин не верю, по момему он только нервы шатает, по крайней мере между никотином и спидами очень большая разница, хуй его знает, зачем его сюда тащат.

Сейчас протопал 18 километров - охуенно. Но для конкретно СДВГ это конечно припарки все равно, но депру убирает. Ебать мози в депрессия-треде, что ли впредь, хуй его знает. Пока с вами потусуюсь.

Думаю, в общем, еще устроить некий ретрит. Не читать, не смотреть видосы, не слушать музыку, не двачевать капчу, не играть в игори - дней десять. Только учиться и ничего более. Соответственно сделать вывод. Хотя, думается мне, что это тоже мало повлияет, я что до двачей не умел концентрироваться, что с ними. Но думаю, что попробую в ближайшее время.
Аноним 15/01/19 Втр 23:15:09 959410129
>>959409
И да, ты >>959017
, что про разницу между снюсом и насваем спрашивал, ты это, извини короче. Ты конечно хуйню спрашиваешь, но я и правда как мудак подорвался. Нельзя быть таким агрессивным. Обычно мне лень писать если вижу хуйню, а тут я чет смотивировался, лол.
Аноним 15/01/19 Втр 23:19:16 959412130
Аноним 15/01/19 Втр 23:23:50 959415131
>>959412
Это никотиношизик, забей на него хер.
Аноним 16/01/19 Срд 02:05:49 959472132
Аноны, как убедиться, что дело именно в СДВГ? Начал ещё некоторое время назад подозревать, что может быть оно, сейчас вот нашёл тред. Прочитал пока только шапку, буду ещё читать по ссылкам. Трудность в том, что почти всё совпадает, но идёт не с детства. Постараюсь описать свою ситуацию, простите за многобукв, не умею по-другому. Если кто-то всё же прочитает и посоветует, на что ориентироваться, будет круто.

Совсем в детстве (дошкольный возраст и началка) было охуенное внимание и память, мог прочитать стихотворение страниц на 5 несколько раз и потом с довольным ебалом рассказывать его домашним наизусть с любого места. Читать научили в 3 года, с 5 лет с родителями начал учить англ, так что началку и первую половину школы с лёгкостью был отличником, не напрягаясь от слова вообще. И вот проблема в том, что я даже не знаю, были ли у меня тогда проблемы с концентрацией, потому что всё было просто и концентрироваться толком не на чем. Хобби менял разве что очень часто всегда, одна вещь доставляла удовольствие месяц-два, потом забывал на очень долгое время (хотя потом мог снова к ней когда-нибудь вернуться), сейчас с этим дела точно так же.
Доучился в школе с золотой медалью, но с середины средней школы начал страшным образом пинать хуи почти по всему, раньше готовился дома нормально, теперь стал наскоро за 10 минут пролистывать учебник перед уроком. Стал долго залипать в комп и страдать хуйней (даже не смотреть или играть во что-то, просто скроллить соцсети и подспудно беспокоиться, что занимаюсь хуйней) вместо дел. Стало намного сложнее смотреть что-либо, прям очень сложно (так я начал смотреть аниме чуть ли не с началки и с тех пор посмотрел количество тайтлов, которое мои друзья смотрят за полгода, лол), нужно было прикладывать усилия, чтобы посмотреть один ебучий фильм. Стал читать намного меньше (в детстве глотал книги тоннами), сначала убеждал себя, что из-за нехватки времени, но потом понял, что херня. Запоминать из прочитанного и просмотренного стал очень мало.
Что имеем сейчас: поучился в универе и был в полной жопе, перепоступил туда же на направление попроще (но еле-еле, тк ебланил с подготовкой к экзаменам). Сейчас учусь в течение семестров сравнительно хорошо, но на сессиях ад, тк уже не могу заставить себя готовиться даже в последний день. Когда всё же начинаю стараться учить, инфу очень трудно удержать, в итоге трачу намного больше времени, чем думал. Поскольку моё настроение в целом очень зависит от общения с людьми, могу что-то делать на эмоциональном подъёме, когда меня КТО-ТО мотивирует, самому мотивироваться тяжело. Причём не обязательно прямо явно мотивирует, а просто могу пообщаться с крутым человеком/людьми и на эмоциональной волне хотеть горы свернуть. Но этого хватает ненадолго. По-прежнему мало и долго читаю/смотрю/играю. Страшнее всего с того, как мало я запоминаю: могу посмотреть что-то, получить положительные эмоции, сказать, что очень понравилось, 10/10, а спустя несколько недель, если меня спросят, какой там основной сюжет, как зовут героев и тд, не смочь ответить. Действительно хорошо помню только самые любимые вещи, которые перечитал/пересмотрел сто раз. В разговорах, бывает, упрекают, мол, "ты же сам пять минут назад вот так-то сказал, не помнишь?", а я могу вспомнить только общую суть, но не саму фразу дословно, даже и спустя минуту, а не пять. Думал, так у всех, но чёт нет, люди вспоминают дословно иногда даже сказанное неделю назад. Ещё про фильмы: если сериалы или аниме ещё можно посмотреть, то заставить себя посмотреть полтора-два часа подряд... Годами держу один и тот же список из фильмов, которые хочу посмотреть. Удаётся это сделать только как социальное действие, когда кто-то говорит "давай вместе посмотрим это". Постоянно интересуюсь всякими приложениями и методиками для планирования, помешан на организации всего, но дальше самого факта планирования это не уходит, да и забрасываю даже это потом. Могу целый день потратить на систематизацию инфы, написания себе плана работы по дням, приведения его в красивый вид, а потом не могу выполнить этот план и делаю всё в последнюю ночь. Если какие-то методы помогают, то на пару недель. Огромное количество всего, что мне важно или просто нравится, откладываю до бесконечности, тк временного лимита на это нет или он пока далеко в будущем. Особенно горит с этого из-за того, что я боюсь смерти и хочу успеть сделать как можно больше в жизни.
Про эмоции кратко добавлю: не знал, что к СДВГ и это относится, но да, я достаточно импульсивный и часто сильно эмоционально реагирую (хотя и отхожу от этого обычно быстро). Держать в себе никакие эмоции и чувства не могу и часто жалею, что раньше времени или не в тот момент что-то спизданул.

Простите за простыню ещё раз. Если знающие аноны тут посчитают, что это достаточно похоже на СДВГ, чтобы провериться, то будет збс, если кто-то в треде знает хороших психиатров в ДС, шарящих в этом вопросе.
Аноним 16/01/19 Срд 02:12:19 959475133
>>959472
И сразу добавлю, тест на английском из шапки сейчас прошёл. Пишут, что наиболее релевантна часть А. Получил 4 закрашенных квадратика в части А и 7 в части В. Судя по всему, достаточно для подозрений
Аноним 16/01/19 Срд 02:47:20 959502134
>>959359
невозможность заснуть в гостях это нормально. В незнакомой обстановке мозг спит наполовину
Аноним 16/01/19 Срд 02:50:31 959504135
>>959409
если не поставишь себе преграды перед соблазнами, то сорвешься. Грубо говоря отключи комп от интернета, модем отдай бабушке на время и все в таком духе.
Аноним 16/01/19 Срд 04:52:10 959519136
15336817665300.png (856Кб, 960x678)
960x678
>>959409
>не двачевать капчу
Аноним 16/01/19 Срд 05:30:17 959520137
>>959502

Что за дичь я читаю?
Аноним 16/01/19 Срд 12:59:55 959596138
>>957792 (OP)
А почему имени Брэнсона? У него СДВГ?
Аноним 16/01/19 Срд 14:06:30 959615139
Аноним 16/01/19 Срд 16:19:53 959647140
>>959472
Врядли у тебя СДВГ, симптомы именно в детстве ярче всего и проявляются (меня так вообще в 4 года диагностировали), ведь это отклонение в развитии.
Не представляю как ты смог доучится в школе до золота, Я её вообще в восьмом классе бросил.
Так что, у тебя какая-нибудь другая хуита, может неврастения какая-нибудь.
Аноним 16/01/19 Срд 17:47:35 959682141
>>959647
Потому и уточнил, что было легко и что доучился до золота как раз потому, что напрягаться не надо было, дз я не делал почти никакие последние лет 5 школы (не считая математики, но там заслуга преподавателя, она была очень жёсткой в плане дисциплины, но преподавала просто замечательно, так что там всё же не ебланил). Энивей, спасибо за мнение, неврастению тоже чекну. Но, кстати, в западных источниках время от времени натыкался всё же на истории людей, у которых в детстве симптомы не так ярко проявлялись.
Аноним 16/01/19 Срд 17:55:15 959684142
26лвл в треде, у меня острый дефицит внимания вообще без гиперактивности (в детстве была).
Мог себя взять в руки максимум на полгода и въебывать, но потом всегда скисал до состояния овоща и пускания слюней на клавиатуру.
От потерянных возможностей депрессия уже лет 10, две попытки выпила по синему делу.
Лечился у психотерапевта за бугром, лечили только депрессию года три всеми мемными СИОЗС. Нулевой эффект.
Риталин и Модафинил тоже как земля. Еще на меня почти не действует ЛСД, кроме атомных доз под 1000мкг, что вроде как указывает на расстройства спектра аутизма.
Состояние на полшишечки лучше было от Бупропиона, но за месяц вернулось как было.
Попробовал бы Страттеру, но цена довольно лютая для курсового приема.
Может, я что-то проглядел из фармы? Если бы хоть немного не давало накапливаться усталости и помогало фокусироваться на долгосрочных задачах, я бы уже так по жизни не проёбывался.
Аноним 16/01/19 Срд 19:31:28 959700143
>>959647
Не, чувак, у тебя на СДВГ не тянет. Ты судя по всему довольно способный достигатор, тут тред о тех, кто как этот анон >>959647
верно заметил, школу бросают, потому что даже написать "Домашнее задание" в тетрадке не могут от рассеяности.

Я не хочу с дивана тебя кошмарить, но из твоей обширной копипасты сформировалось мнение, что тебе неплохо бы сходить к невропаптологу, нейрохирургу, короче МРТ делать всяко тебе стоит. Ибо, если ты не просто заморочился над обычным снижением памяти, что свойственно понемногу с возрастом и при этом если ты не омич/алковнавт/курильщик, как я например, который тоже себе просадил немного память и мышление, но всем перечисленным долгие годы подряд, то как бы не было это началом преждевременной деменции, альтцеймером, или еще чего.

Маловероятно конечно и скорее всего ты просто хочешь снова быть как в младших классах, когда организм бешено растет и цветет. Очень надеюсь, что так.
Аноним 16/01/19 Срд 19:37:01 959701144
>>959700
Да, дополню. Мое предположение не было бы таким, если бы ты сам не написал насчет того, что ты тупо можешь забыть, что смотрел или говорил пять минут тому назад. Это стремная хрень, для того, кто в детстве стихи запоминал с первого раза. Я сам так же их запоминал, и несмотря на двадцать лет безпрерывного пьянства самогона, упарывания всего, что можно и курения по пачке в день, я и сейчас не с первого , но с третьего раза запомню стих, а уж что только что сказали я просто не смогу забыть за пять минут. У СДВГ-шников обычно как раз нет проблем с памятью, но именно с концентрацией на чем либо. А тебе лучше пиздовать делать МРТ, поверь мне.
Аноним 16/01/19 Срд 19:49:16 959702145
>>959504
Спасибо конечно, но я такие пиздоуловки не люблю. Тырнет мне нужен, для онлайн-курсов, а бабушка любимая давно в могиле.
Когда начну - я вам черкану.
>>959519
Это реально наверное тяжелее всего, лол. Музыку я и так редко слушаю, читаю только треды последнее время и все такое. Именно двач и подменил мне многое в жизни за последние семь лет. По любому ZOG нас изводит. Шутка. Просто люди долбоебы и я в том числе
Аноним 16/01/19 Срд 20:51:08 959711146
>>959700
>>959647
Так не я один бросил учебу, перестав вытаскивать нагрузку? У кого в каком классе это началось, и как вообще жить без образования? Я перестал примерно с седьмого класса что-то понимать из-за объема работы.
Аноним 16/01/19 Срд 20:55:18 959712147
>>959711
> и как вообще жить без образования
Тут есть чел без образования, зарабатывает 120 тыс в месяц, так что думаю норм жить.
Аноним 16/01/19 Срд 21:10:49 959717148
>>959712
Двачую. Когда в Роисси вообще важно образование было, лол. Если пиздец нужен диплом, то и в торе купить можно, а работать менеджером-пиздаболом, как раз может СДВГшник. Это и есть собственно профессия для тех, кто не способен освоить профессию, но имеет неплохую память и способности к запоминанию. Лично зарабатывал 100кк/мес. ДС, так я даже в 1С не умею. 11 классов. Просто, что бы подольше ничег оне предпринимать, так бы и на девяти бросил. В аттестате две четверки, остальные тройки.
Да и завод/склад/достависту никто не отменял, если менеджером-кабаном социофобия мучает работать.
Ну и да, если провинция, то паста_про_огород.txt
Аноним 16/01/19 Срд 22:46:21 959743149
photo2019-01-12[...].jpg (270Кб, 1280x960)
1280x960
>>959712
Больше, на самом деле.
Аноним 16/01/19 Срд 23:58:34 959758150
Я в б тред создал, но там тролли обосновались. Мой вопрос значит а чем. Можно ли стать нормальным специалистом без знания теории? Если мне трудно овладеть теоретическим минимумом, можно ли на практике не фэйлить? От понимания теории. Относительности до изучения верстки. Теория на отпечатывается в памяти в силу неизестных мне причин.
Аноним 17/01/19 Чтв 00:33:27 959765151
>>959700
Бля, анон, спасибо. Звучит пугающе, конечно, но энивей к невропатологу тоже думал сходить, например, из-за так и не пофиксенных расстройств сна.
Вообще я уже много перелопатил инфы по СДВГ, могу сказать, что по 80%-85% симптомов прямо сильное попадание, не то что "ну да, похоже", а вот прямо как по книжке. Но, во-первых, как-то всё не так тяжело, что ли, как в большинстве описываемых историй (ну вот, в универе учусь до сих пор, болотной тиной не зарос, всё такое. Хотя, по идее, ну не у всех же одинаково пиздец должен быть, наверное, кто-то адаптируется больше, кто-то меньше). Во-вторых, да, есть "лишние" симптомы, которые вроде хуёвые, а к СДВГ не относятся. В первую очередь забывание, про которое ты и написал, + стремление всё распланировать и структурировать, граничащее иногда с чем-то вроде ОКР (не начну учить материал, пока не выделю все тремя разными цветовыделителями по собственной системе). Это вроде тоже не вяжется, тк, как я понял, у СДВГшников и с этим тоже проблемы. Хотя я свою манию планирования вижу как ультимативный способ прокрастинации, которым всегда можно заняться вместо важных дел и типа чувствовать себя продуктивным какое-то время.
Аноним 17/01/19 Чтв 00:54:01 959775152
>>959717
Кем работал на 100 кк?
Аноним 17/01/19 Чтв 00:57:46 959777153
>>959717
>неплохую память и способности к запоминанию

А кто не имеет?
Аноним 17/01/19 Чтв 01:12:14 959780154
Аноним 17/01/19 Чтв 01:12:50 959781155
>>959702

есть проги где ты можешь поставить ограничения на сайты и проги в которых залипаешь больше всего, настраивать расписания когда они могут работать, когда нет, вообще нахуй вырубить. Cold Turkey например ломанную не так сложно найти
Аноним 17/01/19 Чтв 01:15:09 959782156
>>959702

двач в первую очередь ограничь. Шутки шутками но это реально психотронная тюрьма. Просто специфика сайта привлекает сюда со специфическими чертами личностями, такими как социопатия, социофобия, любовь к троллингу, сниженное чувство эмпатии и т.д. Тут нихуя не здоровая психологическая атмосфера
Аноним 17/01/19 Чтв 01:19:51 959784157
>>959782
Почему двач так затягивает, интересно? Я на полном серьезе могу сравнить свою зависимость от двача со своей алкогольной зависимостью.
Причем решил в начале года ограничить двачевание парой разделов, так нет, постепенно пролезают во все большее количество тематики, скоро и до /b/ доберусь, а там пиздец. Ровно как с бухлом.
Аноним 17/01/19 Чтв 01:27:17 959790158
>>959784

ну возможно у тебя есть склонность к этим чертам личности. Ну и еще это по сути соцсеть, только где ты можешь в любой момент выйти из общения не обременяя себя личностью, поддержанием социальных связей, примерить разные маски. Узнать спрятанные мысли людей, которые бы они не сказали не анонимно, своеобразный вуайеризм.
Аноним 17/01/19 Чтв 01:39:50 959792159
>>959790
Да, есть такая склонность к этим чертам.
Аноним 17/01/19 Чтв 06:46:56 959810160
>>959711
После восьмого класса начал устраиваться на все работы, которые мог, больше 3-ёх месяцев нигде не мог протянуть, ибо заёбывало и становилось дико скучно делать одно и то же в том же самом месте с теми же самыми людьми, собственной квартиры нет и живу у всяких непонятных знакомых, пока не выгонят.
Вообще скука и не способность придумать куда пристроить энергию - это самоё хуёвое в СДВГ, ведь не зря же срачи устраивают типа "СДВГ не существует, под его симптомы попадает 40% взрослых и 80% детей", действительно, что именно банальный недостаток организованности и нехватка трудолюбия чаще всего ведут к фейлам в школе - ведь сложно выкурватить тонны матана.
Совсем другое дело когда не "сложно", а "скучно", СУКА СКУЧНО БЛЯТЬ!
Аноним 17/01/19 Чтв 09:38:19 959822161
Ваще ребят спасибо вам за тредик. Вы, конечно, тут все время сретесь и хуесосите друг друга, но тем не менее. Много полезного здесь для моей гиперактивной морды.


Однажды мы все приведем свою жизнь в порядок:3
Аноним 17/01/19 Чтв 11:58:33 959871162
Сап, психач. В детстве диагностировали СДВГ, возраст не помню, в сознательном возрасте к врачам по этому вопросу не ходил, при прохождении психушки от военкомата об этом не упоминал (и так какое-то расстройство личности впаяли), но присутствует всё, что описано в ОП-посте. Живу в Мухосранске на дальнем востоке, 99.9% бесплатных врачей это бабы Сраки у которых ремень и работа - лучшее лекарство от любой болезни, а на платных денег нет. Собсна, вопрос: стоит ли вообще идти к врачу? Если да, то с какой целью? Что я должен у него спросить, какую информацию от него получить?
Аноним 17/01/19 Чтв 12:01:22 959872163
>>959472
>Доучился в школе с золотой медалью, но с середины средней школы начал страшным образом пинать хуи почти по всему
Не понял. С золотой медалью, но пинал хуи почти по всему? Это как?
>Стал долго залипать в комп и страдать хуйней
Ухудшение началось случайно не с появлением компьютера? Возможно уже были биологические предпосылки, возможно нет, но компьютер мог спровоцировать СДВГ-подобные симптомы или обострить их.
>Если знающие аноны тут посчитают, что это достаточно похоже на СДВГ, чтобы провериться, то будет збс, если кто-то в треде знает хороших психиатров в ДС, шарящих в этом вопросе.
Тебе нужно благословение треда, чтобы провериться? Какой прыткий. Нет хороших психиатров в России. Есть Елисей Осин, но он занимается детьми и к нему сложно попасть.
Это очень похоже на СДВГ и не исключено, что это оно. Не обязательно СДВГ должно начаться в начальной школе, хотя хотя бы несколько симптомов невнимательности/гиперактивности должны быть уже до 12 лет. Не знаю, с какого возраста началось у тебя, и понятия не имею, что значит "середина средней школы".
>Аноны, как убедиться, что дело именно в СДВГ?
Убедиться, чтобы что? Исходи из того, что у тебя есть СДВГ. Начинай читать КПТ-книжки из шапки, обмазывайся ежедневниками и календарями, улучшением образа жизни. Таблетки опционально, исходя из степени безрассудства. Врач обязательно, если найдёшь СДВГ-френдли или переедешь в нормальную страну.
Аноним 17/01/19 Чтв 12:59:25 959890164
>>959872
>С золотой медалью, но пинал хуи почти по всему? Это как?
В обычной общеобразовательной школе легко, когда в дошкольном возрасте дома научили читать, писать, в английский немного и прочим базовым вещам. Так что первая половина просто по накатанной пролетела, я не помню, чтоб больше часа на что-то школьное тратил. Потом уже начались всякие работы/рефераты, но, опять же, делал их так быстро, что не успевал заебаться (потому что требовались совсем маленькие работы). Всякую историю, биологию наскоро листал перед уроком. По химии чуть не обосрался в итоге, правда, потому что её надо было ботать, а я этого не делал. Ещё порвал жопу, делая итоговый проект в 10 классе, пришлось пару ночей не поспать, тк делал в последние 2-3 дня. Ну, как-то так. Знания чуть больше сверстников + элементарные требования = успех.
>с появлением компьютера
Комп появился давно, и я его юзал. Но да, ухудшение совпадает полностью по времени именно с тем, когда я начал за ним сидеть много часов подряд и страдать хуйней.

КПТ-книжками уже обмазываюсь. По сути, увидел там всё то же самое, что пытался применять сам, но обосрался из-за бессистемности. Вот попробую опять всё это внедрить.
Врачи да, почитал истории, как люди искали подходящего, и охуел. Особенно охуел с какого-то форума, где в ответ на просьбу посоветовать, куда идти взрослому с СДВГ, набежали психологи (именно психологи) и кудахтнули что-то типа НУ А ЗАЧЕМ ЛЕЧИТЬ УЖЕ? ЛЕЧАТ У НАС ДЕТЕЙ, А ВЫ ВЗРОСЛЫЙ, АДАПТИРУЕТЕСЬ))))))
Аноним 17/01/19 Чтв 14:07:18 959906165
>>959775
Менеджером по продажам, писал же, лол. Детали операции наверное нет смысла рассказывать? Можешь на HH посмотреть.
Аноним 17/01/19 Чтв 14:09:17 959907166
>>959777
В чем проблема? курьером не сможешь работать?
На крайняк иди сторожем/охранником. Работа для полных овощей, вообще ничего не надо иметь, кроме тела, на которое оденут форму.
Аноним 17/01/19 Чтв 14:10:50 959908167
Аноним 17/01/19 Чтв 14:12:18 959909168
>>959822
Точно. И даже жилье получим.
Аноним 17/01/19 Чтв 14:49:08 959915169
Возможно ли получить инвалидность с сдвг, если сопутствующих неврологических проблем немного, но само сдвг сильно мешает жить?
Аноним 17/01/19 Чтв 14:54:49 959917170
>>959915
В России - нет, без вариантов. Да и смешно как-то.
Аноним 17/01/19 Чтв 14:56:44 959918171
>>959915
Бля, как ты заебал. У тебя нет СДВГ, ты просто лентяй, который ничего не хочет.
ИДИ ОХАРНЯЙ ПАРКОВКУ, ПАРКОВКА САМА СЕБЯ ОХАРЯНТЬ НЕ БУДЕТ!
Аноним 17/01/19 Чтв 14:57:48 959919172
>>959918
>ты просто лентяй, который ничего не хочет
Ну и чем же это не сдвг?
Аноним 17/01/19 Чтв 15:15:20 959922173
>>959918
Лени не существует.
Аноним 17/01/19 Чтв 15:29:01 959925174
>>959919
СДВГ, это когда хочешь, пытаешься, но обламываешься, ибо концентрации не хватает, усидчивости. А если анон не способен работать любым хуйлом на полставки, где ничего не нужно думать, бери больше/кидай дальше/сиди на посту, то это лень и выученная беспомощность. Зона комфортаю Ну, или социофобия, если уж по нашему, по битардски. Это тоже может быть серьезным дерьмом, но это не СДВГ. Бабы наверное тоже битарду изза СДВГ не дают?
Аноним 17/01/19 Чтв 15:33:54 959926175
>>959922
Если разложить личность на компоненты и нейробиологические термины, то да, не существует. Но и оправдывать свою бездеятельность болячками типа СДВГ, это тоже, такое себе. Будем честны, анонсы, мы не уберменши, но многое в наших руках. Причем больше, чем мы привыкли считать.
Например я не могу каждый день, плодотворно учиться, что бы стать кодером. истощается депо, лень, СДВГ, как хотите называйте. Заебываюсь, одним словом, в голове туман. Бросаю на дни, потом снова начинаю. Но вау-эффекта нет.

Но блядь, грузчиком то я могу работать.
Жопу я способен себе вытирать.
Еду до рта доносить СДВГ не мешает.
Аноним 17/01/19 Чтв 15:46:08 959933176
>>959925
Что мешает мне получить социофобию, лень и выученную беспомощность как вторичку сдвг из-за отношения ко мне общества? У меня действительно сдвг, проявляющееся с детства, просто оно осложнено другими психическими расстройствами.
Аноним 17/01/19 Чтв 16:23:33 959939177
Аноним 17/01/19 Чтв 17:21:18 959961178
>>959933
Ну, окей. У меня тоже. Дальше что?
Пиздуй к психотерапевту, выпишут тебе СИОЗС, сможешь работать.
Инвалидность мы тебе не дадим.
Твои кураторы.
Аноним 17/01/19 Чтв 17:36:30 959962179
>>959939
Тот анон конечно неплох, да.
Аноним 17/01/19 Чтв 17:36:36 959963180
>>959961
Я скоро уже на третий круг препаратов пойду, не помогают же.
Аноним 17/01/19 Чтв 20:19:45 960014181
>>959963
Тогда стань наркоманом. Делов то. Отходняки конечно вещь паршивая, но зато треть времени ты будешь проводить в кайфе. А там, не заметишь и старуха с косой. Быстро и удобно.
Аноним 17/01/19 Чтв 22:13:51 960038182
>>960014
А деньги на наркотики откуда брать?
Аноним 17/01/19 Чтв 22:18:09 960039183
>>960038
Воруй, убивай, еби гусей.
Аноним 17/01/19 Чтв 22:25:05 960041184
>>960039
Но у меня же СДВГ! Я не могу. Круг замкнулся?
Аноним 17/01/19 Чтв 23:03:25 960049185
>>960014
Но я не хочу. Я вообще ничего не хочу.
Аноним 17/01/19 Чтв 23:23:17 960050186
>>960041
С СДВГ можно воровать и даже грабить. Не спрашивай, откуда я это знаю.
Аноним 18/01/19 Птн 00:20:24 960064187
>>960050
Откуда ты это знаешь?
Аноним 18/01/19 Птн 02:11:42 960087188
>>960064
А вот не скажу. Сам думай. Но знаю.
Аноним 18/01/19 Птн 03:23:43 960092189
>>960087
Один знакомый рассказал?
Аноним 18/01/19 Птн 06:20:25 960098190
>>960092
По некоторым исследованиям в тюрьмах процент людей с сдвг значительно выше, чем на воле.
Аноним 18/01/19 Птн 13:08:26 960130191
15471306315560.jpg (22Кб, 320x394)
320x394
Аноним 18/01/19 Птн 14:27:49 960153192
>>960098
У людей в тюрьмах процент разных проблем с головушкой выше, чем на воле.
Аноним 18/01/19 Птн 15:07:23 960167193
>>960153
Я не понял, что ты хотел этим сказать. Ну наверное больше, как это отменяет, что людей с сдвг там тоже больше?
Аноним 19/01/19 Суб 15:55:36 960472194
Аноны, я постоянно меняю свои лонг-терм цели. В позапрошлом году я хотел стать анестезиологом и сдавать пиздец сложный американский экзамен, в прошлом я хотел стать лором и работать в России, теперь рентгенологом, потом я решил заниматься дизайном одежды, теперь я решил посветить жизнь гедонизму и геймингу и научится петь. Естественно, из списка выше я ничего не достиг. Готовлюсь к экзаменам постоянно в последние дни. Но иногда могу по 6 часов в день в течение месяца изучать один предмет. Это СДВГ или это просто взросление и смена интересов? Как это фиксить и идти хотя бы к одной цели в течение года? Прошу не игнорить и помочь.
Аноним 19/01/19 Суб 23:34:24 960584195
Аноним 20/01/19 Вск 21:38:56 960821196
Кто на фарме сидит, можете примерно оценить эффект/побочки по десятибальной шкале. Ну или хотя бы насколько положительный эффект перевешивает побочки (или наоборот). Особенно интересуют те, кто интеллектуальной деятельностью занимаются для выживания.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Топ тредов
Избранное