Самообразование


Создать тред Создать тред


Доска, посвящённая всем видам самообразования. Хотите изучить какую-то тему? Создаете соответствующий тред, кидаете туда базовые материалы, которые хотите прочесть, запихиваете туда конспекты или просто аннотации, и идёте дрочить данную тему. Тем временем, любой другой анон может к вам присоединиться. В том числе, разумеется, на тредик может набежать уже прожженный специалист, и отвесить всем участникам рекомендаций.
<<
Новая шапка Аноним 15/12/18 Суб 16:00:53 70825 Ответ
CJava.jpg (880Кб, 1874x2112)
1874x2112
Нужно запилить новую шапку
Почти два года назад, раздел начал увеличиваться и расти. Появилась нормальная не вырвиглазная шапка основного треда.
Но прошло время, и она изжила себя А ещё я её недавно чуть не наебнул
В связи с этим необходима новая, не менее хорошая шапка. Так как программист из меня ни какой, я обращаюсь к анонам, которые в этом разбираются.

Как вы уже наверное поняли, нужно написать шапку, вроде той, что висит здесь
Код этой шапки
pastebin.com/GV7KxRzb
Шапка должна быть:
1. Удобной. Все основные треды должны сразу бросаться в глаза. Здесь- всё смято, и всё какое-то очень уж маленькое. В глаза ни чего не бросается
2. Красивой. Просто синие ссылки не подходят. Нужно приятное глазу оформление и анимация при наведении мыши. В этой шапке всё очень не красиво. Какая-то анимация наведения вроде есть... И даже цвет зелёненький, но тем не менее хрень какая-то
3. Чётко структурированные столбики. Три, или четыре. На определённом расстоянии друг от друга. Пожалуй основная причина, по которой эта шапка меня бесит. При уменьшении текста в ссылках, они съезжают влево, что выглядит крайне уёбищно. Если ни чего не поняли, то поэкспериментируйте с тем кодом, который я оставил выше.
4. Дополняемой. Если она будет рассчитана на определённое количество ссылок, то будет очень плохо. Нужно, чтобы в неё в любое время можно было добавить новую строчку Здесь меня всё устраивало.

На какие разделы стоит равняться:
/mg/ - Прекрасная шапка, удобная, чтабельная
/pr/ - Красивая и минималистичная.
/ra/ - Удобная, но не очень красивая
Если здесь имеются кодеры, то прошу отклинуться и помочь в написании
Пропущено 68 постов
26 с картинками.
Пропущено 68 постов, 26 с картинками.
Аноним 19/01/19 Суб 17:15:38 71676
Аноним 20/01/19 Вск 14:31:36 71688
Зачем картинку удалять
Аноним 22/01/19 Втр 14:34:29 71761
c67967a3b3f3b7d[...].jpg (27Кб, 427x640)
427x640
Основной тред самообразования и саморазвития Аноним 11/04/17 Втр 19:46:24 53058 Ответ

Основные разделы


Методичка Тульпотаверна Обучение новому Аскетизм Кафедра /se/ Мнемотехники и память Прокрастинация Самосовершенствование Медитация Минимализм Таблетки и стимуляторы Скорочтение Математика Сон Лернизм Слепая печать Манипулирование людьми Гигиена Нофап Антивылезаторство и саморазрушение Осознанные сны

“Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.”
- Дейл Карнеги
Пропущено 971 постов
81 с картинками.
Пропущено 971 постов, 81 с картинками.
Аноним 17/01/19 Чтв 17:02:52 71655
ToaruKagakunoRa[...].jpg (75Кб, 1280x720)
1280x720
>>71637
Нет, не одно и то же.
Есть такой эксперимент - даешь человеку 48 слов прочитать, а потом просишь повторить те, что он запомнил из этого списка, а потом компьютер случайным образом делит эти 48 слов на две половины и одну половину испытуемый усиленно повторяет.
Потом оказывается, что слова которые он в будущем повторял запомнились лучше, то есть будущее влияет на прошлое, такое точно не совместимо с классическими моделями обучения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4706048/
>>71652
Почему ты считаешь себя умнее Тьюринга? Про него же даже недавно голливудский фильм сняли, должен быть в авторитете.
Аноним 17/01/19 Чтв 20:33:41 71659
>>71655
>а потом компьютер случайным образом
Случайностей не бывает, хватит антинаучную херню нести.
Аноним 21/01/19 Пнд 17:26:54 71725
5bd2a9a5c23d4f0[...].png (246Кб, 500x500)
500x500
Да все, проехали, забейте.
Тульпотаверна №72, покрывающаяся снегом Аноним !!sHnSRbPLN2 11/11/17 Суб 09:39:44 57819 Ответ
72.png (1639Кб, 1920x1080)
1920x1080
Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

Для ньюфагов:
1. http://lurkmore.to/Тульпа
2. http://geektimes.ru/post/257670/
3. http://lib.tulpa.cc/ — Копия архива гайдов на 2015-й.
4. https://tulpawiki.org — Архив русскоязычных гайдов по состоянию на сейчас.

Мы стараемся быть дружным коллективом, и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы будем рады каждому ньюфагу и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или черный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдешь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то вполне можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Ее можно, кхм, ну... Того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитем, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, ее видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Прокачивает визуализацию.

Предыдущий тред тонет тут: >>56587 (OP)
Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/
Пропущено 485 постов
40 с картинками.
Пропущено 485 постов, 40 с картинками.
Аноним 21/01/19 Пнд 08:08:21 71711
Существование тульп в античности теперь официально подтверждено?

Бикамерализм

Теорией двухкамерного сознания утверждается, что примерно 3000 лет тому назад внутренний диалог воспринимался людьми как конкретные слуховые ощущения внешнего происхождения. Свидетельства тому Джейнс находит в древних культурных артефактах, например Илиаде, статуэтках с необычно большими глазами, монументальной архитектуре того времени, наличия в каждом жилище домашних алтарей. Между Илиадой и Одиссеей существует качественное различие - герои Илиады не занимаются интроспекцией, не обнаруживают наличия у них внутреннего мира сознания. Таким образом люди того времени - полусознательные автоматы, которые в своих решениях полагаются на направляющие «голоса», а статуэтки, архитектура, домашние алтари и проч. - не что иное, как помощь для таких галлюцинаций.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Бикамерализм_(психология)
Аноним 22/01/19 Втр 14:13:27 71759
>>71711
Интересная теория.
Аноним 22/01/19 Втр 17:41:55 71763
>>62554
А прочитать шапку главного треда религия не позволяет?
Тульпотаверна №81, новогодняя Аноним !!sHnSRbPLN2 26/11/18 Пнд 17:03:50 70374 Ответ
81.jpg (354Кб, 1688x1240)
1688x1240
Хо-хо-хо! Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

Для ньюфагов:
1. http://lurkmore.to/Тульпа
2. https://habr.com/post/161575/
3. https://tulpawiki.org — Архив русскоязычных гайдов.

Мы стараемся быть дружным коллективом, и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы будем рады каждому ньюфагу и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или черный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдешь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то вполне можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Ее можно, кхм, ну... Того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитем, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, ее видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит белую бороду?
Это не тульпа...

Предыдущий тред тонет тут: >>68007 (OP)
Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/
Пропущено 403 постов
53 с картинками.
Пропущено 403 постов, 53 с картинками.
Аноним 22/01/19 Втр 07:15:45 71748
>>71746
Сосать член можно научить???
Аноним 22/01/19 Втр 10:05:43 71753
Уважаемые тульповоды, спросите у своих тульп пожалуйста, с какого момента тульпа начинает слышать информацию от хоста, с самого начала форсинга или нет?+пускай тульпа попробует описать свои чувства и эмоции в тот момент.
Спасибо.
Аноним 22/01/19 Втр 15:49:42 71762
>>71753
Спросить не спрошу, просто уже знаю, что давным-давно выкладывали схожие отчёты. По первым воспоминаниям тульп они находятся в темноте ну, вообще-то "нигде", ибо темнота всё же предполагает наличие самой темноты ничего не зная и не понимая и первое, что чувствуют — это чей-то зовущий их голос. И что-то типа тепла. Вычислить точное время было бы трудновато даже самой тульпе, но можно считать за среднее значение примерно начало третьей недели форсинга. Можешь считать, что уже к концу третьей недели информация от тебя начинает обретать для тульпы смысл. Хотя осознанность к ней всё равно приходит позже ещё на пару неделек, так что тут такое...
Вообще сам вопрос подразумевает, что ты как-то не так это понимаешь. Если бы ответ был "с самого начала форсинга", люди бы по три тульпы в день могли делать и не страдали бы так, как сейчас. Подразумевается, что вопрос автоматически переформулируется в "в какой момент тульпа начинает воспринимать информацию". И это тоже очень глупый вопрос. Точнее, он настолько сложный и спорный, что его сложность начинает выглядеть по-глупому смехотворной. Можешь сказать с какого момента ребёнок начинает нормально воспринимать то, что ему говорят? И сам ребёнок тоже не сможет. От момента первого воспоминания до момента осознания самой себя у тульпы может пройти больше времени, чем от начала форсинга до первого воспоминания. Какие тут рамки можно поставить? Разве что сказать что "ну в среднем процесс, в котором голос хоста превращается из бессмысленной каши в осознанный поток информации, происходит где-то в промежутке между концом первой и восьмой неделей". Один фиг расплывчато и непонятно.
Методичка по саморазвитию Аноним # OP 03/11/18 Суб 13:23:25 69791 Ответ
15353680279190.png (41Кб, 300x100)
300x100
supermozg.jpg (149Кб, 1024x857)
1024x857
Сверхразумы, как мы все заметили, /se/ находиться в стадии привлечения большего числа посетителей. Уже количество анонов перевалило за 1,5, что не может не радовать.
Но что видит анон, когда заходит на доску? FAQ с кучей бесполезного дерьма? Манипулирование людьми? Тульпотаверна ничего против не имею?
Даже зайдя в один из разделов он увидит там не более чем обычное обсуждения темы за некоторым исключением.
Исходя из выше сказанного, предлагаю написать методичку. За основу можно взять "Методичку по осознанным сновидениям" 2013г. если ты сидишь тут, то скорее всего читал ее.
В методичке будет перечень разделов и инструкций к ним, обычная такая методичка. Мне не доводилось писать методичку, но учитывая тематику доски, написание методичке будет полезно и тем, кто ее пишут, и тем, кто ее читает.


Пропущено 67 постов
4 с картинками.
Пропущено 67 постов, 4 с картинками.
Аноним 17/01/19 Чтв 12:57:48 71634
>>70032
Один кочок с ютуба различал 4 сферы, развивать которые легче одну за другой, но и
параллельно. Т.е. чем более ты развит в первом пункте, тем проще развиваться во втором, и т.д. но развивать нужно все их одновременно.

1) тело(диеты и упражнения)
2) разум(прикладной и творческий)
пункты 2 и 3 возможно перепутаны местами, не помню точно
3) эмоции(социалочка, мотивация иного порядка, вот это вот всё)
4) дух (возможно имелся в виду эмоционально-философский интеллект, склад маняметапонятий, какой-никакой дзен или около того)
Аноним 17/01/19 Чтв 17:56:24 71656
Аноним 22/01/19 Втр 14:04:45 71757
Господа, где методичка?
Обучение новому за 20 часов Аноним 13/09/16 Втр 17:59:59 48346 Ответ
(154Кб, 1920x1200)
1920x1200
(31Кб, 400x296)
400x296
Доброго дня. Вроде бы, эта доска самая подходящая для моей стены текста, так что here I go.
Две самых больших проблемы при самообразовании - это потраченное время и кривая обучаемости. Больше всего информации ты получаешь в первые часы, когда только узнаешь о предмете, дальше скорость обучения замедляется, пока не достигает плато. Потом же очень сложно понять, двигаешься ли ты вперед или топчешься на месте, проебывая свою бесценную жизнь.
Я очень долго искал метод обойти это и, в конце концов, нашел.
https://www.youtube.com/watch?v=5MgBikgcWnY
Перевод на русский искать не стал, но на ютубе он тоже есть. Вообще, большинство видео TED интересны и познавательны, английский там простой, рекомендую для общего развития. Лекторов такого уровня в России, к сожалению, очень мало.
Главная идея заключается в том, что ты берешь максимально сжатый курс, нужный для получения навыка. Например, не "выучить английский", а "заучить 500 слов". Не "научиться играть на гитаре", а "задрочить три аккорда плюс пять известных песен". 20 часов полной концентрации на задаче и ты а) получаешь конкретный навык, мотивируя себя идти дальше, б) учишься максимально эффективно, не теряя ни минуты драгоценного времени. Идея просто, но очень качественно сформулирована в видео выше. Я занимаюсь так уже четыре месяца и потихоньку иду к успеху.
Зачем я пришел? У меня есть только методика, но очень мало самих программ. Программа должна быть максимально возможно простой (например, обычный курс английского не подойдет, нужен Basic English - https://en.wikipedia.org/wiki/Basic_English), давать промежуточный/конечный результат уже через месяц и иметь строгую последовательность без всяких колдунств и "подумайте сами". Да, еще одно - универсальные программы всегда лучше специализированных, лучше выучиться по курсу "Как правильно бить руками и ногами за семь дней", чем "Мастерство киокушинкай-карате из глубин Шаолиня". Как говорил Эйнштейн, "Everything should be made as simple as possible, but no simpler.", так что старайтесь искать максимально простую и рабочую схему, которая дает результат.
Что могу предложить сам? Практически все интересные обучалки есть на рутрекере в подразделе "Обучающее видео", так что придумывать велосипед не стану. За это лето, например, прогнал себя по курсам
1. Фитнесс с Тони Хортоном - https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=306864. Получасовой комплекс упражнений, просто, быстро, качественно, раз в неделю отсекаю результат. Сейчас пошел второй месяц, скинул 9 килограммов, лучше выгляжу и чувствую себя намного сильнее. Веду календарь и статистику, прогресс отличный. Как только начну замедляться - буду искать более серьезный комплекс, скорее всего кроссфитовский.
2. Этичный хакинг от CEH - https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5193952, пока что прошел только половину, делаю модули с большими перерывами. Я айтишник, так что хотел пройти курс давно, и только эта 20-часовая методика реально помогает мне это делать. Трачу на каждый модуль по десять часов с практикой и поиском дополнительной информации, в конце подвожу итоги. Трухацкером так и не стал, но с виндоуза все-таки сползаю. Главная польза: чувствую, как заржавевшие шестеренки в голове со скрипом начинают проворачиваться.
3. Сборка кубика Рубика, https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2568433, задрочил еще в начале лета, как тестовый вариант. Купил куб, получил инструкции, начал собирать. Именно тут понял, что час в день - ОЧЕНЬ важное ограничение, если пытаешься делать больше - информация усваивается плохо, меньше - не появляется устойчивых связей в памяти и навык постоянно "отваливается". Главное заниматься каждый день, в одно и то же время, в идеальном состоянии. Если пытаешься освоить два-три навыка сразу - занятия не должны идти друг за другом, просто не хватит концентрации.
4. Кулинария для лузеров, у которых до сих пор нет ручной женщины. http://royallib.com/read/saraliev_petr/mugchina_na_kuhne.html Начинать лучше вот с этого джентльмена: простые рецепты, отличные практические советы. Если что-то непонятно: всегда есть ютуб и гугл, где не только расскажут, но и покажут. Самый простой навык в плане результата - если не проебал рецепт, то каждое новое блюдо будет давать отличную отдачу гордости и удовлетворения. Через месяц-полтора, как освою полностью, собираюсь перейти на контроль питания по калориям и сделать диету. Только начав более-менее разнообразно питаться я понял, насколько это важно, поэтому объединение готовки и зарядки в одно будет следующим шагом.

Хотелось бы делать больше, но работа мешает. Перегружать себя не имеет смысла - больше чем пара часов в день (утром и вечером) пользы приносить не будут, даже, скорее, наоборот.

Также, для ускорения обучения могу посоветовать книгу "Поток" https://www.ozon.ru/context/detail/id/6233608/. Не знаю, где она лежит в интернете, она у меня в бумаге. Практических советов там немного, но в целом книга помогает понять, как именно мы думаем в процессе работы и как оптимизировать этот процесс. В английском языке понятие называется "зона, быть в зоне" (in the zone). Мне не так давно это очень помогло, я просто не осознавал необходимость правильно подготовить рабочее место, избавиться от всех лишних проблем и сконцентрироваться на задаче. Выходить в поток по желанию не умею, да и происходит это не так часто, как хотелось бы, но, например, разница между обычным чтением и чтением "в зоне" - поразительна, как по скорости, так и по усвоению прочитанного.

Если можете посоветовать интересные курсы, методики или техники для обучения чему-то новому - буду рад опробовать. Только пишите то, чем вы реально занимались, с комментариями и советами.
Спасибо и удачи.
Пропущено 160 постов
10 с картинками.
Пропущено 160 постов, 10 с картинками.
Аноним 22/01/19 Втр 09:58:48 71752
15390076606472.gif (898Кб, 487x560)
487x560
>>71734
Блять, это и вправду анекдот про Горшка, извиняюсь и незаметно ухожу.
Аноним 22/01/19 Втр 10:06:17 71754
>>71739
Я не очень силен в таких вещах, но не пойму почему по вебу кто-то учит питон, руби и другие не шибко популярные языки, когда есть пхп?
Аноним 22/01/19 Втр 13:49:14 71756
Таблетки тред. Аноним 02/03/18 Птн 11:28:02 60874 Ответ
786666665.jpg (433Кб, 1440x900)
1440x900
Привет аноны. Как-то в 17 году нашел на форуме статью о таблетках, которые могут помочь в жизни ( побороть лень, лучше учиться и т.п )
Раньше сам юзал таблетки от лени, помогали. Делюсь находкой. Предупреждаю: организм у всех разный и лучше иногда погуглить противопоказания при приему таблеток.
Сами таблетки.

1. Ноотропил, он же пирацетам. Самый базовый и безопасный препарат данного класса. Часто прописывают престарелым и после сотрясения мозга. Стоит копейки (10-30р), можно жрать пачками. Наши врачи привыкли назначать его по 200мг 3 раза в день и ждать эффекта 5-8 недель.

2. Фенотропил — мощный нейрометаболик с психостимулирующей активностью. Эффект от настоящего ноотропного средства развивается постепенно, спустя несколько недель каждодневного приёма. Разработан в Советах путём модификации пирацетама «для космонавтов». Продается за приличные деньги 700-1500р за 30 табл. Вызывает раздражительность с гиперактивностью и работоспособностью, после активной мозговой деятельности возможен отруб на 10-15 часов глубокого сна.

3. Глицин. Является аминокислотой. Оказывает седативный эффект (спать лучше) и снижает раздражительность. Также глицин может сократить время сна на пару часов, сохранив при пробуждении прежнюю бодрость, и способствует лучшему запоминанию снов. Стоит дешево, можно есть пачками.

4. Фенибут. Ещё одна отечественная разработка «для космонавтов», как ни странно, довольно эффективная. Благодаря фенилэтиламиновой природе бодрит и успокаивает одновременно. Неплохо помогает с перепоя, да и снижает тягу к алкоголю до полного его неприятия. Цена за 20 табл 100-200р. Много не ешьте, будут проблемы с желудком.

5. Пикамилон. Никотиноил гамма-аминомасляная кислота или ее натриевая соль. Неплохо, в краткое время, может и буквально за день привести в чувство, расширяет сосуды мозгов, спасает от головной боли. В отличие от того же пирацетама действует быстро и долго, и, самое главное — заметно. Хорошо бодрит с утра, по 1 табл под язык. 30 табл стоит рублей 50.

6. Гопантенат кальция. Стоит не дешево, но работает, хоть и слабо. Улучшает память, внимание и прочие необходимые человеку вещи, при этом не возбуждает, а даже успокаивает.

7. Циннаризин — дико клонит в сон и славится эффективностью. Лично принимал в несколько заходов утром, вырубало сразу. Поэтому принимать только перед сном.

8. Винпоцетин — корректор нарушений мозгового кровообращения. Достаточно хорошо улучшает кровообращение в мозге и стоит недорого (50р). Принимать по 15мг 3 раза в день.

9. Витамин С — обладает слабым ноотропным эффектом.

10. Ингибиторы ацетилхолинэстеразы — это дает мозгу больше возможностей интерпретировать сигнал и помогает в значительной степени улучшать как когнитивные функции, так и запись/считывание из памяти. Отцом всех ноотропов является холин. Холин — диетическое питательное вещество, которое в основном содержится в яйцах, мясе, морепродуктах, молочных продуктах. Ацетилхолин (далее АХ) критичен для записи в память и поиска в ней когнитивных функций и играет важную роль в регуляции настроения. Люди с дефицитом холина обнаруживают низкую емкость памяти и вообще живут как в тумане. Цена приемлемая.

Пробежимся по остальным ноотропам:

Фезам — смесь пирацетама и циннаризина. Выгоднее покупать по отдельности.

Модафинил — запрещен в РФ, сравним с кокаином, но особых побочек не имеет, принимают многие ученные, можно долго не спать и заниматься умственным трудом.

Вазобрал — без назначения врача не принимать, сильный препарат.
Пропущено 317 постов
29 с картинками.
Пропущено 317 постов, 29 с картинками.
Аноним 12/01/19 Суб 20:05:12 71498
>>63846
А его в спортпите обычном можно купить?
Аноним 12/01/19 Суб 20:11:07 71499
>>67048
Неужели правда такая таблетка пиздатая?
Аноним 22/01/19 Втр 12:30:56 71755
>>63547
Рассказывай. Вот что я начал принимать 2 недели назад (после небольшого марафончика): пирацетам 1.2 грх3, циннаризин 1 табх3, мексидол 1табх3. Вообще у меня проблемы с постоянной сонливостью, этот комплекс немного помогает, одназначно прибавилось бодрости, могу нормально работать, а не втыкать в монитор целый день, по поводу когнитивных функцкий думаю смысла нет говорить, едва ли это уловимо, хотя некоторые ощущения есть.плацебо
Как полюбить учёбу? Аноним 19/01/19 Суб 17:30:27 71678 Ответ
three-partsbrai[...].jpg (15Кб, 500x561)
500x561
Извиняюсь за тупые вопросы. Есть ли какой-то способ навязать себе больший интерес к скучному материалу? Я как бы осознаю ту пользу, которую получу прочитав научную статью, хочу развить привычку узнавать что-то новое каждый день, но пока мне это даётся через силу. Из-за того что я достаточно тупой, мне бывает сложно вникнуть в какие-то текста, в такие моменты особенно хочется пойти попинать хуи, посмотерть какой-то ржекич, заняться чем-то бесполезным, и я часто прогибаюсь под эти позывы. Даже если всё вроде ясно, скука не позволит мне задержаться на изучении текста на долго. Понимаю что лучший вариант это развить самодисциплину, но если бы я получал больше удовольствия от процесса чтения, это было бы очень даже. Итак, есть что-то что я могу сделать с этим или всё это бред и мне остаётся только смириться/соблюдать дисциплину?
Если о таком уже спрашивали то не обессудьте.
Пропущено 4 постов.
Пропущено 4 постов.
Аноним 21/01/19 Пнд 20:55:16 71741
>>71701
В моменты нежелания учиться источником удовольствия становится что угодно. Серьезно, я выключал интернет и вместо этого начинал читать книжки и убираться, я уходил в библиотеку и вместо учебы просто смотрел в окно.

>>71702
Да нет, я два года успешно пахал в лучшем техническом вузике страны, а потом словно что-то перемкнуло и я вообще ничего не могу.
Аноним 21/01/19 Пнд 22:01:56 71744
>>71741
>источником удовольствия становится что угодно
Я не очень подробно расписал, но ограничить себя от источников удовольствия - это длительный процесс, в результате которого учёба начнёт приносить большее удовольствие. Естественно, обрубить интернет не поможет в перспективе одного дня. Особенно, если ты привык сутками смотреть ржаки и смехуечки в вкашечке. Ты же должен сам всё это знать, раз учился в лучшем техническом вузе.

В общем, дисциплина наше всё. Найди мотивацию и привей её. Удачи.

а вообще я сам хуй знает что делать потому что сам учусь в лучшем вузе страны™ и с учебой пиздец происходит помогите
Аноним 22/01/19 Втр 09:50:16 71750
>>71680
Вот этот понял жизнь
Добро пожаловать в страну чудес. Осознанных сновидений тред №5 Аноним 23/07/17 Вск 19:50:03 54889 Ответ
enlightenment2-1.jpg (152Кб, 1152x823)
1152x823
Поскольку /se/, здесь мы рассматриваем в основном практическую сторону явления и прагматический подход. Мы всегда рады всем sci- и ezo- сновидцам, но до тех пор, пока они доставляют контент и практические методики, лампово общаются и не пытаются разжигать бессмысленные споры.

Для чего же нужны осознанные сновидения? Для всего понемногу и даже больше. Начиная с избавления от бессонницы и ночных кошмаров, заканчивая глобальным изменением характера и возможности вылечиться от многих болезней. Однако не стоит рассчитывать, что вы получите всё и сразу. Возможность взаимодействовать с глубинами своего подсознания даётся годами практики и вдумчивого изучения книг, однако не займёт у вас много времени, поскольку использует ту его часть, которую вы тратите на сон в обычной жизни.

Полезно к прочтению:

1) http://lurkmore.to/Осознанные_сновидения - Лурка наше всё и даже больше. Читаем, вникаем, ловим лулзы.
2) Методичка Доброчана (http://tulpawiki.org/ru/archive/методичка_по_осознанным_сновидениям) - Общая сборка теорий и практик, связанных с ОС в среде анонимного общения. Долгая и упорная компиляция опыта участников соответствующих тредов. Написана простым и понятным языком. Ньюфагам к прочтению обязательна (по большей части).
3) Стивен Лаберж и его книги «Осознанные сновидения» и «Практики осознанных сновидений» - основоположник научного подхода к ОС. В своих трудах с группой учёных сомнологов он подробно описывает сам факт ОС, свои впечатления и поставленные в этом состоянии опыты, а так же практическую пользу явления.
4) Александр Вейн и его книга «Сон. Тайны и парадоксы» - Подробное описание физиологии сна. Несмотря на научный язык, представляет собой занимательное и познавательное чтиво. Рекомендуется также для общего развития и понимания самого процесса сна.
5) Михаил Радуга и его «Школа внетелесных переживаний» (http://aing.ru/) - Практика, практика и ничего, кроме практики, несмотря на название. На его сайте расположены семинары и книги, содержащие в себе информацию исключительно практического характера, способы и методики попадания в ОС.
Годный сайт, где можно подчерпнуть массу информации. http://ldreams.ru

Таким образом, новоиспечённый адепт имеет возможность познакомиться со всеми сторонами интересующего его явления, начиная с физиологии процесса и заканчивая практическими методами осуществления задуманного.

Та же методичка Доброчана советует в качестве изучения психологического аспекта взаимодействия со сном читать Юнга, и лично со своего опыта я вам рекомендую читать много и внимательно. ОС мощный инструмент для самоанализа, и чем глубже будут ваши знания в области психологии, тем эффективнее вам удастся взаимодействовать со своим подсознанием, влиять на него и анализировать его позывы.

Добро пожаловать в страну чудес. Снова.
Предыдущий: https://2ch.hk/se/res/24110.html
http://2ch.hk/se/res/3296.html
http://arhivach.org/thread/81597/
Пропущено 151 постов
4 с картинками.
Пропущено 151 постов, 4 с картинками.
Аноним 19/01/19 Суб 15:34:35 71675
Зачем тут, когда есть ld?
Аноним 19/01/19 Суб 17:47:24 71679
>>71301
От настроя твоего зависят средства. Если будет настрой, то и вода из крана волшебною станет. А не будет если, то и героин не впрок.
Аноним 22/01/19 Втр 08:42:50 71749
>>71679
У меня от калеи сны не осознаные, а просто другие, но я ее потребляю не из-за осозов, а потому, что она меняет мое восприятие, делает меня более спокойным и вдумчивым в реальной жизни. Как очень лёгкий седатик.
самопсихотеропия и самосовершенствование Аноним 27/12/16 Втр 12:03:43 50318 Ответ
2ac88329680f961[...].png (16Кб, 669x627)
669x627
Решил приползти сюда из /psy, так как там слишком неадекватная публика

Тред экспериментальный. Буду поддерживать или нет не знаю.

Давим тараканов в своей психике, избавляем себя от загонов, превозмогаем социофобию

План дейсвтий (порядок любой):
1. пройти вебинрачики Бурхаева https://cloud.mail.ru/public/2MR2/ojqYm66ja
2. Пройти КПТ/МКТ. Вести дневник мыслей, выявлять вредные убеждения и фиксить. Научиться Detachment Thinking и Mindfulness, практиковать ATT и SAR https://sites.google.com/site/cbt2ch/home
3. Телесная психотерапия. Разжать все мышечные зажимы http://lurkmore.to/Вильгельм_Райх
4. Медицина. Пройти врачей, сдать анализы, пофиксить ЖКТ и гормоны. Пофиксить медикаментозно то что можно. БАДы
5. Физуха. Бег, ОФП (отжимания, турнички) Выправить режим дня
6. Смочь в осознанные сны. Вести дневник снов. Решить ментальные проблемы во сне.
7. Трансперсональная психология. Попробовать холотроп, ребафинг. Пофиксить перинатальные матрицы.

Пока план таков. Буду ли регулярно отписываться не знаю, если тред взлетит буду мониторить. Вопросы, предложения, пожелания.
Пропущено 409 постов
46 с картинками.
Пропущено 409 постов, 46 с картинками.
Аноним 16/01/19 Срд 21:28:27 71618
>>71617
Хотя не так. Как вы себя чувствуете? В целом? Вам круто? Душевный подъем есть? Вам заебись?
Аноним 19/01/19 Суб 01:42:55 71673
>>71618 Вообще заебесь.

Много чего удалось разрулить, но еще многое впереди.

Олсо. Сейчас зима, пью витамин Д3 + К2. Всем рекомендую
Аноним 21/01/19 Пнд 23:48:46 71745
4. Вводим свой логин и пароль, который мы указывали в 1 шаге.
5. У вас на счету будет 20 кристаллов, заказываем любые товары за него (выбор очень большой).
6. Переходим к оплате. Попросят ввести карту с которой снимут 1 рубль и тут же вернут. Если страшно светить данные карты, используем пейпал, к которуму цепляем виртуальную карту яндекса или любого банка (напрямую с виртуалкой vova не работает). После списания 1р виртуальную карту можно заблокировать.
7. Указываем адрес и ждём посылку!

Люди уже получают товар, так что способ рабочий.
чемпионат по стрельбе в ногу Аноним 04/04/16 Пнд 08:51:43 32224 Ответ
(459Кб, 919x625)
919x625
Давайте перестанем себе врать. Мы мастера своего дела. Мы не глупые и неразвитые, мы умные и развитые. Но умные и развитые в такой хуйне, что даже избегаем об этом думать.

Прокрастинатор это не тот дурачок, который «не видит будущего» или «не умеет планировать неделю». Кухонная истеричка, орущая на мамку – не тот несчастный человек, которому нужно при помощи медитации «нервы укреплять». И даже диванный политолог, тратящий жизнь на шаблонные срачи о Крыме – не школьник, который плохо знает историю и политику. Нет. Мы делаем всё это умело, отточив эти навыки, достигнув в них совершенства. У нас, помимо формулируемых явно целей и идеалов, есть ещё какие-то, неосознанные, по которым мы и живём.

ИТТ делимся, какие уебанские стратегии у нас есть и что они позволяют узнать о себе. И что им можно противопоставить.
Аноним 08/04/18 Вск 05:43:39 61893
Аноним 21/01/19 Пнд 17:51:34 71727
Ьамп
Аноним 21/01/19 Пнд 21:09:35 71742
"В жизни у меня получались хорошо две вещи - мастурбация и игра на гитаре. Но так как за мастурбацию платить никто не собирался, пришлось зарабатывать гитарой" - какой-то там музыкант.
Время летит очень быстро. Часы, дни, недели, месяца, ГОДА. Аноним 18/05/15 Пнд 23:46:19 16606 Ответ
(104Кб, 640x640)
640x640
Пиздец, второй семестр ОХУЕТЬ, просто ОХУЕТЬ как быстро пролетел.


Сука. И ведь я чувствую его течение. И я уже знаю, что лето пройдёт быстро, что время от сентяборя до декабря пролетит ещё быстрее. А там и курсовые, серьёзная жизнь, выпуск ищ универа. Блять.

Да даже о неделях - прошлый вторник был как будто вчера.
И о месяцах - 18 апреля это совсем недавно.

Так вот, КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ?

Потому что время в сутках летит очень быстро. Проснулся, умылся, поел, отучился, пришёл домой - и так каждый день. И часы в сутках летят очень быстро. Было 18:00 - не успел моргнуть как 21:00.

Это я к тому, что хотел бы снизить время пребывания на дваче, ограничившись тем, чтобы на час(час в сутках) заходить сюда и смотреть интересные мне разделы. Но, блять, за час, оказалось, вообще нихуя не успеваешь даже на дваче. Тот же /old/ почитать о жизни откроешь - и пока закроешь, пролетит куда больше часа. Даже в данный момент, когда я пишу жтот текст, я чувствую, как секунды складываются в минуты(уже несколько минут наверняка прошло), а эти минуты ВОТ ПРЯМО СЕЙЧАС двигают часовую стрелку часа.


ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
Пропущено 44 постов
4 с картинками.
Пропущено 44 постов, 4 с картинками.
Аноним 14/01/19 Пнд 14:23:34 71538
Аноним 15/01/19 Втр 00:09:56 71569
>>71452
>>71450
Неистово двачую, особенно если работа не связана с тем чтобы постоянно быть подключенным к интернету.
Аноним 21/01/19 Пнд 18:38:48 71731
Интернет, музыка, быстрые перекусы время от времени это зло потому что это всё вводит в такой себе рассеянный режим. Он может и хорош для какого-то творчества, но творчество встречается уже после достижения некоторого уровня. А для достижения некоторого уровня нужна определённая концентрация.

Хорошо ли это всё для анализа жизни, поиска нужных пособий? Здесь важно не застрять. Может найти свою методику и важно, но есть вероятность ничего так толком и не понять.

Если хотите успеха, то загрузите себе нужные пособия и работайте по ним отключив Интернет. И конечно же нужно немного потягиваться, например, время от времени, но чтобы всё не сводилось к перечисленному выше.
Мотивация и дисциплина Аноним 21/01/19 Пнд 15:28:01 71721 Ответ
1548072887.jpg (64Кб, 604x400)
604x400
Сап,
Обращаюсь в первую очередь к тем, кто хочет развить какой-то навык, но нихрена не делает. У меня у самого такая проблема, но я придумал решение-схему. На себе проверил, но по личным причинам прервался, ищу единомышленников, чтобы продолжить
Итак --

Цель: развить желанные навыки, которые требуют регулярной работы.

Роли:
Артист — человек, который хочет стабильно что-то делать, но испытывает проблемы с дисциплиной/мотивацией.

Критик — человек с адекватным восприятием, который оценивает выполнил ли Артист задачу, которую Артист же себе поставил

Гарант — хранит деньги Артиста, Критик периодически сообщает Гаранту справился ли Артист со своей задачей, если да, то Гарант отдает часть денег Артисту или "реинвестирует" в схему, если нет, то деньги уходят на благотворительность/краудфандинг и т.п. Куда именно выбирает Артист, но так чтобы это не приносило ему выгоды

В итоге артист прокачивает навык, критик выполняет небольшую проверку, гарант просто хранит деньги. В идеале каждый может быть и артистом и критиком

Если заинтересовало, пишите на mortuuuuus@gmail.com , а лучше вк
https://vk.com/id407141674
Тред тоже буду чекать
Стирание негативных эмоциональных зарядов Аноним # OP 07/01/19 Пнд 21:48:04 71359 Ответ
image.png (483Кб, 858x503)
858x503
ИТТ мы будем убирать свои страхи, любые негативные эмоции, чувства вины, стыда, обиды, жалости к себе, апатии, депрессии и подобные биопроблемы.

Суть метода в растворении негатива в позитиве. Как это делать? Очень просто. Вот техника, которая позволит тебе, анончик, избавиться от того, что тебе в жизни мешает. Бросила тян? Завтра в армию? Не можешь вылезти? Бесят прыщи? Попробуй то, что я предлагаю. Тебе терять уже нечего.

FAQ:
Что это вообще такое, если в двух словах?
Это способ наладить свою жизнь. Обрести внутренний покой. Стать счастливым убрав то, что мешает им быть прямо сейчас. Жить здесь и сейчас. Исключить метание внимания из прошлого в будущее в постоянном страхе и беспокойстве.

А конкретней?
Нам мешают негативные эмоциональные заряды в эпизодах из прошлого. Эти заряды мешают жизнь в настоящем и проецируются в будущее формируя страхи и негативные ожидания. Например, у тебя нет тяночки и ты боишься одиночества. Этому страху ты научился когда-то в прошлом, скорее всего в детстве. Например, в когда ты был в садике, маман задержалась на работе и пришла за тобой на полчаса позже. Но ты в тот момент решил для себя, что ты покинут, брошен и останешься на веки одинок. Теперь этот же страх, страх из того эпизода, у тебя возникает в настоящем времени. Более того, ты проецируешь его в будущее и говоришь, что у тебя никогда не будет тяночки в будущем.
С помошью этой техники ты стираешь страх в своём прошлом. И будучи стёртым он исчезает из всей цепочки. Как результат - ты находишь тяночку.

Это что, я забуду всю свою прошлую жизнь? Так чтоли?
Нет. Ты будешь помнить всё, но там не будет негатива. Например, у тебя умер котик. Ты вспоминаешь как это было, но боли, жалости, расстройства не чувствуешь. Ты просто знаешь, что это было. А раз нету боли в прошлом, то она не будет возникать в настоящем и проецироваться в будущем.

А только с прошлым можно это делать? А если мне плохо прямо сейчас?
Точно также стирается и текущий негативный эмоциональный заряд.

Чем стирается негатив?
Негатив стирается позитивом. Тебе надо будет вспомнить самые счастливые эпизоды в жизни и использовать их.

И чего я получу в итоге?
Покой с налётом позитива. Ты будешь жить здесь и сейчас. Твоё внимание не будет само по себе уходить в прошлое вновь и вновь вороша воспоминания сокрушаясь, что всё могло бы быть иначе, зачем я так поступил и прочее. Твоё внимание не будет уходить в будущее, обдумывая, что завтра при встрече Ерохе я скажу то-то и то-то, а если он мне пнёт, то я не обосрусь, а дам отпор как Чак Норрис. Одновременно ты будешь замечать, как меняется реальность вокруг тебя. Люди, которые тебя раздражали уйдут, вещи, что не нравились пропадут из жизни или изменятся.

Чей-то на самовнушение походит.
Называй как хочешь, мне плевать. Ты главное попробуй. Что тебе стоит?

Хочу поподробней узнать. Хде?
Гугли в ютубике Самарт Саммасати. Можешь начать с вводной лекции: https://www.youtube.com/watch?v=c0aVrPXejZA&list=PLGGqzhY4HXLgSTonlKyl9Qrs9prdxq0xu

Окке. Сейчас я напишу саму технику. Оче рекомендую попробовать всё это проделать т.к. хуже уже не будет. Далее по треду, я смогу ответить на вопросы, если что-то будет неясно. И может удасться модернизировать технику.Когда будешь это делать, то выключи музыку, попроси тебя не беспокоить и расслабься, сядь или удобно ляг. Пояснять я буду на примере.

1) Сделай 5 глубоких вдохов, чтобы аж в груди было больно. Дыхание сильно завязано на мышление. Необычным ритмом дыхания сбиваем привычный ритм мышления.
2) Определи и прямо назови для себя, то от чего ты хочешь избавиться. Например, страх зубного врача.
3) Определи, какая при этом там эмоция? Эмоция страха, очевидно.
4) Погляди, где конкретно эта эмоция чувствуется в теле? Как она выглядит? Если присмотришься и прислушаешься к себе, то увидишь, что страх - это какое-то сдавливание и напряжение в области живота или груди.
5) Дай оценку этой эмоции, насколько она сильная по 10-ти бальной шкале. Ну, пусть будет на 7ку.
6) Вспомни, просто угадай, когда ты впервые испытал эту эмоцию? Важно найти самый первый эпизод. У меня это было ещё в дет.садике, когда водили в детское отделение стоматологии.
7) Было ли это ещё раньше? Пытаемся найти самый самый первый эпизод т.к. именно там его начало.
8) Проживи эту ситуацию, как будто она происходит прямо сейчас. Почувствуй страх.
9) Прямо окажись в той ситуации и прочувствуй: что ты там видишь? что слышишь? какой запах? какой вкус во рту? какие мысли при этом? У меня это одинокое стоматологическое кресло в углу белого кабинета, зарешеченое окно, жёлтый свет в глаза, звук бормашины, запах больницы и вкус медицинских перчаток во рту и страх, что сейчас будет больно. Тут важно как можно острее всё это прочувствовать. Не можешь вспомнить? Додумай.
10) А как бы ощущалась эта эмоция, если бы была в 10 раз сильнее? Прочувствуй это. Усиль эмоцию. Драмматизируй.

Теперь вернись в текущий момент. Это очень важно! Внимание не должно ускользать в негативный эпизод! Встань, пройдись, погляди вокруг. Сейчас нужно мыслями полностью выйти из негативного момента и оказаться здесь и сейчас. Оглянись, рассмотри подробно несколько предметов, расслышь несколько звуков. Делай это с полной серьёзностью. Ощути какие запахи вокруг, какой вкус во рту, какие ощущения в теле. Можешь попить воды, посрать и прочее.

Теперь самая важная часть. Тебе нужно вспомнить какой-нибудь очень счастливый и радостный момент в жизни. Самый-самый. Теперь вновь ляг или сядь, но чтобы удобно.
1) Расслабься, немного запрокинь голову и закрой глаза. Замечал когда-нибудь как меняется положение тела, когда боишься и когда вспоминаешь что-то приятное? Обрати внимание в следующий раз.
2) Окажись в счастливом эпизоде полностью. Ни в коем случае не уходи мыслями в негативный эпизод.
3) Погляди, что ты видишь, слышишь, чувствуешь, запах, вкус в этом счастливом моменте? Пусть он охватит тебя полностью.
4) Погляди, какая там эмоция? Где эта эмоция в теле? Не думай, не анализируй. Делай всё легко и интуитивно.
5) Проиграй этот эпизод, словно он происходит прямо сейчас. Как бы это чувствовалось если бы эмоция была в 5 раз сильнее?
6) Ещё в 10 раз усиль позитивную эмоцию.
7) Теперь, с глубоким вздохом как бы обхвати всё счастье и радость в охапку, шагни в негативный эпизод и с выдохом раствори позитив в негативе.
8) Посмотри, что в негативном эпизоде теперь по-другому. Ты увидишь, что теперь страха там не так и много. Персонажи могут начать делать другие вещи, выглядеть по-другому и прочее.
9) Дай теперь оценку негативной ситуации по 10-ти бальной шкале. Ты увидишь, что теперь баллов стало намного меньше.

Если негатив ещё остался, значит или был найден не первый эпизод, или неверно сделана техника, или позитивный эпизод был слабым.

Алсо, я записал аудио, которое тоже может помочь. Запиши его на телефон, вставь наушники, и делай то, что я говорю. Если не нравится моя картавость, то запиши собственный голос, в собственном ритме. И делай как можно чаще.
https://my-files.ru/z1fyzd

Начни с того, что тебя беспокоит прямо сейчас. Потом, когда разбирёшься с текущими проблемами, выпиши на бумажку все ситуации из прошлого от чего хочешь избавиться. Семья, отношения, здоровье, работа, деньги. Во всех сферах.

Вот рекомендации, чтобы ускорить процесс:
1) Пить больше воды.
2) Отказаться на 2-3 месяца от тяжёлой пищи и кушать больше свежих фруктов и овощей.
3) Ложиться спать на 30мин. раньше и просыпаться раньше на 30 минут.
4) Не смотреть телевизор.
5) Стараться делать 1 доброе дело в день, но так, чтобы об этом никто не знал.

Алсо, есть несколько признаков по которым будет заметно сработала техника или нет.
1) Расслабление пищевода/желудка. Ощущение, что "отпустило".
2) Общее расслабление тела. Т.к. многие эмоции впечатаны в тело.
3) Эмоциональный подъём и радость.
Пропущено 27 постов
15 с картинками.
Пропущено 27 постов, 15 с картинками.
Аноним 20/01/19 Вск 16:30:29 71691
>>71687
Если конкретно, то у меня по разным причинам погибло 4 друга. Можно считать, что 4 самых преданных, ценных и верных. Мне тяжело выкинуть это из головы, это не котик или попугай. После этого я не могу адекватно воспринимать такую вещь, как дружбу. Ну, я общаюсь с людьми именно как друг, но утыкаюсь в психологический барьер, который мне сложно объяснить. В один момент я социализируюсь и шучу, а в другой я зажат. Меня воспринимают не более, как собутыльника, я это чувствую. Поэтому смело могу сказать, что друзей у меня нет.
С другой стороны, мое сычевание, употребление отвратной дряни типа флоуксетина и частое употребление алкоголя вне компаний в том году только усилило проблемы со здоровьем. Я думал, что все пройдет само, а в итоге только усугубил депрессию, ОКР никуда не денется до конца жизни, но раньше он меня не раздражал так сильно, как сейчас. Сейчас пытаюсь исправиться. Вновь сорвался вчера и больше не хочу. Нужно перезагрузить голову, чтобы мой ОЗУ очистил ее от лишнего.
Аноним 20/01/19 Вск 20:50:02 71698
>>71359 (OP)
Кому помогает инфа с этого треда? стоит ли вкатиться?
Аноним 21/01/19 Пнд 15:11:32 71720
image.png (745Кб, 900x675)
900x675
>>71691
>у меня по разным причинам погибло 4 друга
>Мне тяжело выкинуть это из головы
Печально, сочувствую. Но, как бы больно не было, надо смотреть на боль. Почему трудно выбросить из головы? Что там за чувство? Мне можешь не говорить, но для себя чётко его увидь. Есть ли там ещё что-то? Может чувство вины гложет? Мол, это ты отчасти виноват в их смерти? Определи эту эмоцию. И выполняй ОП- технику.

Я бы даже знаешь с чего начал? Ты помнишь момент, когда ты только узнал о том, что друг погиб? Как ты это узнал? По телефону, например, вспомни картинку из этого эпизода, первую мысль о произошедшем и эмоцию или чувство, которое при этом всплыло. Вот этот эпизод и стирать. У тебя всё готово и всё на лицо: картинка, мысль и эмоция.

В данном случае, первый эпизод искать не надо. Стери техникой то, что беспокоит прямо сейчас. Начни с самого эмоционально заряженного эпизода. Но знай, стереть его сможет эпизод противоположный по заряду и равной силы. Иначе сотрётся не до конца. Но всё равно будет легче. Ты главное попробуй.

>употребление отвратной дряни типа флоуксетина
Это надобность отпадёт автоматически как только устранишь причину.

>ОКР никуда не денется до конца жизни
Стирается точно также. Но, пока займись тем, что по-настоящему тебя беспокоит и не даёт жить.

Вангую, что ум твой будет тебя отвлекать и не давать работать. Он может начать тебе говорить типа "это всё говно, техника не работает, оп-хуй", "к чертям всё, время лечит", "лучше накачу стопочку и всё пройдёт", сонливость ещё может включить, зевоту, озноб и ещё кучу всего. Это всё значит, что ты на верном пути. Ум любит страдать по какой-то причине. Но это уже другая история.

Пробуй, работай собой. Не забудь поставить оценку эмоции по 10ти бальной шкале до начала техники и после, чтобы увидеть результат.

>>71698
>Кому помогает инфа с этого треда? стоит ли вкатиться?
Зачем кому-то верить на слово, анончик? Возьми и попробуй.
Аноним # OP 09/01/15 Птн 15:09:12 1221 Ответ
(72Кб, 699x466)
699x466
Депривации сна тред
ITT обсуждаем эффекты от депривации сна, сколько продержались, а также способы поддержания бодрствования.
Пропущено 96 постов
14 с картинками.
Пропущено 96 постов, 14 с картинками.
Аноним 21/01/19 Пнд 06:08:10 71710
>>71704
Отсчет пошел. Чувствую себя хорошо и выспавшимся. Установил для себя несколько правил. Не принимать горизонтальное положение, больше 10 минут не находиться в сидячем положении. Поскольку к концу вторых суток у меня начинаются микросны, допусается в общей сложности полчаса микоснов за сутки. Конечно, всеми силами буду стараться избегать микроснов. Отпишусь через сутки.
Аноним 21/01/19 Пнд 14:30:40 71719
>>71709
Я фрилансер, а это два дня из графика, плюс чтобы отоспаться нужен целый день будет очень рискованно терять столько времени.
22/01/19 Втр 06:12:22 71747
>>71710
Сап, /se. Отписываюсь, как обещал. Очень плохо прошли первые сутки. С 9 до 17 была мелатониновая атака -- постоянно спать хотелось, ничего не помогало, клевал носом, ничего делать не мог, хотел уже было завершить марафон из-за большого количества микроснов, но передумал. Буду надеяться, что на вторые и третьи сутки не будет такой длительной атаки. Сейчас чувствую себя хорошо, спать не хочется. Давление 111/76, пульс 63, темп. 37. Отпишусь через сутки.
Медитации тред №2 Медитации тред №2 22/09/18 Суб 15:43:01 68289 Ответ
изображение.png (881Кб, 745x731)
745x731
Продолжаем сидеть.
Пропущено 203 постов
13 с картинками.
Пропущено 203 постов, 13 с картинками.
Аноним 18/01/19 Птн 01:28:51 71662
Аноним 18/01/19 Птн 03:27:09 71663
>>71662
Можно в х2 скорости смотреть. Большую часть видео так смотрю.
Аноним 21/01/19 Пнд 11:43:02 71715
Смотрел раньше оранжевого попа с урокимедитации.рф, как-то случайно вообще с этим начал знакомство. Походил месяца 4 на коллективные медитации(занятия проходят раз в неделю), там, на этих самых коллективных занятиях мы танцевали под "баба нам кевалам" специально обученный человек играл на гитаре. Он пел и все пели и вытанцовывали специальных танец, а потом садились и повторяли сидя эту мантру(типа динамическая медитация и обычная). Потом, через полчаса специально обученный человек начинал играть на гитаре и все выходили из медитации. Потом все разговаривали или спрашивали у пахана(человек который получил посвящение у самого оранжевого попа) вещи которые тревожат ум ну или просто можно взять вот так и начать говорить, а все тебя слушали, чем я иногда пользовался. Там были 2 группы новички и старички, а к старичкам я так и не отправился, хоть мне и намекали, что можно уже перебраться в другую группу. Пару раз я пересекался с этими людьми, возможно я ошибаюсь, но мне кажется для вторых это превратилось в рутину, а вот новички хоть и частенько менялись - для них эта процедура всегда была таинством. Аренда помещений оплачивалась паханом, а у него в свою очередь была специальная коробка для добровольных донатов. За 4 месяца я задонатил 200 рублей, но не по своей воли - я пригласил знакомого потусить и посмотреть, что он думает об этом собрании. А когда пришло время донатить он задергался по карманам, занял у меня 200 рублей, да так их и не вернул.
Пользы от этих собраний я никакой не почувствовал, хотя оранжевый поп говорил что-то о совместной энергетике. И вообще если медитировать постоянно группой людей в одном месте, то он остановится чуть ли не святым.
Потом поехал на дачу и угорел по Ошо, прочитал несколько книг и решил что нужно пребывать в моменте здесь и сейчас, но чем больше проходило времени тем больше я начал забивать хуй. Потом увлекся адвайтой: я не Я, залупа не моя. Но читать было уже впадлу. Решил пожевать жвачку на ютубе. Посмотрел разных просветленных хуеплетов и уже через месяца три-четыре меня начало от них воротить.
На все про все у меня ушло около двух лет на всякие пробы, начинания всякого разного дерьма. Решил забить хуй, почитал Кодо Саваки он оказался в нужно время в нужном месте. Утвердился в том, что нужно забить на всю эту беллетристику, а просто садиться два раза в день утром и вечером и без всяких приколов быть на своем месте. Не засыпать, не уходить в выдуманные миры, не выдумывать шмакры кундалини это все хуета. Сидишь? Вот и сиди, хочется встать и уйти? Сиди активней! Возможно придет время и я скажу себе - что за чушь, но пока этого не случилось - я просыпаюсь, умываюсь и сажусь без задней мысли, а весь этот поиск чего-то эзотерического( всяких супер_його_способностей) я отпустил.
ХИККИ-ПОЗИТИВИЗМА ТРЕД#2 Аноним 15/05/15 Птн 21:55:17 16256 Ответ
(73Кб, 807x646)
807x646
(145Кб, 1200x805)
1200x805
(246Кб, 1024x687)
1024x687
(79Кб, 445x1000)
445x1000
Как и обещал, пилю перекат сюда. Пока пилю ОП-пост без особых изменений, возможно, в будущем удастся получше сформулировать свои мысли, а пока го так.

Анонсы, всё, меня заебали бесконечные бугурто-биопроблемные треды о том, какие сычи-корзинки неудачники и аутсайдеры в этой жизни. Я попробовал социализироваться - мне не понравилось, всё, вопрос закрыт - я хочу дальше спокойно наяривать игори и аниму. Но нет, хуй, общество (и двач в том числе) всё равно мне регулярно напоминает о том, что по их меркам я говно. Но мне-то норм, а эти бесноватые всё равно устраивают вокруг меня в информационном поле эту истерию, с которой я уже никак не могу совладать.

Думаю, похожая ситуация есть и у тянок, которых общество заставляет следить за собой, худеть итд и среди самых аутичных на волне этого родилось движение бодипозитивизма - думаю, все о нём слышали. И теперь они сидят в своих пабликах и обмазываются тем, как же хорошо быть такими, какими им нравится.

А есть ли что-то такое для кунов-хиккарей-сычей-корзинок и прочих сортов стесняш? Пока что я встречал для нас только 2 вида медиаконтента:
1) Превозмогач. Тут нас заставляют быть теми, кеми мы не являемся и пытаются доказать, что ВСЁ ПРОСТО(тм).
2) Грустнявки и депрессняшки. Пока что это максимум, что я встречал в интернете, в разных пабликах уровня того же Хиккикомори в вк (4 картинка оттуда просто для иллюстрации, о чём речь). Это уже более близкая тема, ибо играет хотя бы уже на тех же чувствах, которые мы испытываем сами. Но, тем не менее, всё равно данный контент идёт от негатива и поддерживает наше внутреннее состояние на отрицательном настроении, подчёркивая негативные стороны нашего существования.

А вот есть ли какие-то паблики/тумблеры/я-не-знаю-что-ещё, где бы хиккуни-сычуни могли отдохнуть и где бы отображались приятные стороны сычевания? Про то, как мы отдыхаем от общества в одиночестве, про наши замечательные игори/аниму/любые-другие-хобби-я-уверен-у-всех-они-есть, про наши АИБ в конце-концов, где все наши друзья, про то, как нам не приходится париться о том, чтобы соответствовать ожиданиям общества и подстраиваться под чужие идеалы? Что-то такого рода, надеюсь, идея понятна. Встречал кто-нибудь? Если да, поделитесь, пожалуйста, возможно, я совсем слепой, извиняюсь заранее если что.

Ну или пока можно просто попытаться поискать у себя подходящие картинки/пасты итд.
Пропущено 176 постов
44 с картинками.
Пропущено 176 постов, 44 с картинками.
Аноним 20/01/19 Вск 22:38:51 71703
>>63162
>Нету, в действительности, ни одной веской причины выходить из дома (кроме, пожалуй, голода)
Мне например нравится в одиночку гулять по городу и думать о всякой хуйне. Особенно с утреца по будням, когда все валят на работу. Непозволительная для очень многих людей роскошь на самом деле. Это хорошо понимаешь, когда сам вынужден выходить на работу.
Аноним 21/01/19 Пнд 02:09:43 71705
>>71700
Ой да ладно тян не нравится. Всем нравится тян, такова уж природа мужчины. Просто нужна та самая ламповая тихая няша, а не типикал тянка. Таких мало, такие единицы и они не доступны таким как мы. Но согласитесь что любой хиккан будь у него возможность быть с такой не упустит его, не будет отрицать что вот я такой тян не люблю, титан одиночества.
Аноним 21/01/19 Пнд 09:54:03 71713
>>71705
>Просто нужна та самая ламповая тихая няша, а не типикал тянка.
Ну я таких не встречал увы. Общался как раз с типикал тнями, с которыми в основном неприятно слишком долго находиться рядом. Со временем меня заебало это (и не только) и я перестал вылезаторствовать. И в скором времени слились и приятели и тянки. Никого больше нет, зато теперь стало как-то хорошо и спокойно. Думаю каким-нибудь увлечением обмазаться, чтобы прям офанатеть. Сейчас это самая приоритетная задача.
Минимализма-тред Revolver # OP 03/04/16 Вск 10:47:02 31972 Ответ
(81Кб, 1280x720)
1280x720
Сап аноны. Давненько начал "курить" тему минимализма и прочитал несколько книг на эту ему. Дивиз минимализма -- Отбрось всё лишнее, оставь самое нужное . Лучшими книгами считаю Мэт Мадейро -- Проще и Лео Бабаута -- Жизнь без усилий. Вдогонку можно почитать Год прожитый правильно. В этих книгах минимум воды и максимум интересного и полезного. Так вот, как я встал на путь исправления. Сейчас я сижу за почти чистым столом. На нём стоит только будильник, лежат мои наручные часы и книжка по физике, которую я читаю. Раньше стол представлял из себя склад-музей бумаги и прочего хлама. Чтобы добиться такого порядка я потрудился немало. Ведь разобрать стол это полдела, надо ещё и сохранить его чистоту. А чтобы не перекладывать на него вещи ненужные там, надо чтобы у тебя не было не нужных вещей, а нужные имели своё место. Я разобрал практически все "углы" своей комнаты и вынес килограмм 6 мусора. Это были и исписанные наполовину листки, поломанные вещи, игрушки старые и прочий хлам. Больше всего было тетрадок школьных. Помимо чистки от ненужных предметов комнаты, я почистил и компьютер, как от пыли, так и от файлов лишних. Удалил все игры, всю музыку которую послушал и не планирую слушать в ближайшее время, так как к ЕГЭ готовиться надо. Кстати, посоветуйте годный тред подготовки к ЕГЭ по физике, матану. Так же я разобрал одежду в шкафу. Мамка выкинуть старьё не дала, пришлось его отложить в одну сторону и потом незаметно переложить в тёмный угол мамкиного шкафа, чтобы в моём было больше места. Дальше я удалил все почти приложения ненужные на своём ведроиде. оставил только маленький СМ браузер, кейт мобил, вк, пару читалок которыми часто пользуюсь и пару блокнотов для записей своих. Раньше у меня приложений было на 4 страницы меню, сейчас на 2, при том, что стандартных на полторы. Порядок так же у меня и в соц-сетях. На одном акке 4 группы, на другом 7. Переписки тру ненужные, тру музыку которая не нравится, людей которые не нужны. Конечно я что-то обязательно забыл написать, но вы спрашивайте и пишите, я отвечу и с радостью узнал бы как вы становитесь минималистами.
Пропущено 97 постов
5 с картинками.
Пропущено 97 постов, 5 с картинками.
Аноним 16/12/18 Вск 07:54:48 70842
Профиты какие? Выглядит как прокрастинация.
Аноним 21/01/19 Пнд 02:25:09 71707
g
Аноним 21/01/19 Пнд 02:25:44 71708
n
Лернизм Отец-основатель 23/09/18 Вск 21:09:42 68354 Ответ
8a370229a8ca795[...].jpg (12Кб, 300x186)
300x186
Обсуждаем идеи лернизма, просвещаемся, соблюдаем главные правила и развиваемся.
Пропущено 35 постов
3 с картинками.
Пропущено 35 постов, 3 с картинками.
Аноним 31/12/18 Пнд 11:58:28 71196
>>71183
>>71184
Здравствуйте, сектант. Зачем вы навязываете?
Святой прималернист Олег !!A8UX.e4gPQ 31/12/18 Пнд 17:08:35 71203
>>71196
И что же я навязываю?
Аноним 20/01/19 Вск 20:54:53 71699
Зашёл в ваш тред, а он мёртв. Даже никаких материалов нет, хотя тема достаточно интересная. А святые белые и дня не прожили.
Ну ёбана, где тот самый ДваЧ?
НОФАП Аноним 22/04/15 Срд 15:42:14 14322 Ответ
(762Кб, 1024x768)
1024x768
Есть ли смысл?
Есть ли корреляция между:
1) Фапом и тестом
2) Фапом и поведением
Т.е. если не фапать, то силовые улучшаться?
3) Фапом и белком.
Пропущено 479 постов
34 с картинками.
Пропущено 479 постов, 34 с картинками.
Аноним 15/01/19 Втр 19:59:30 71581
Здесь те же резиденты что и в sex?
Аноним 20/01/19 Вск 16:46:02 71692
Ребята, количество предэякулята зависит от того, насколько часто ты дрочишь? Уменьшается ли оно, как по вашим личным наблюдениям, если держать нофап?
Аноним 20/01/19 Вск 18:17:41 71695
images.jpg (6Кб, 284x177)
284x177
>>14322 (OP)
Я для себя заметил, что при нофапе концентрация, трудоспособность, уверенность, повышаються, так же быстрее востанавливаешься после сна, тупо высыпаешься, начинаю хотеть жить, изучать что то новое, делать дела, меньше нервничаю, улучшается аппетит в том смысле что не просто он есть, а он становится здоровее, не нажираешься, и не голодаешь, в купе с НОСМОКИНГОМ=), дает хороший эффект, заниматься спортом читать , работать и рзавлекатся, интереснее и проще, в принципе можно фапать 1 раз в неделю если нету тянки, просто берешь кучу смазки, какие нибудь приколюхи, включаешь няшек стесняшек сосущих члены и начинаешь неистово дрочить и кончаешь как из гидранта, обязательно схавай что нибудь углеводное типо сникирса и сок, сходи в душ и ложись спать , а остальную неделю опять ебаш как конь ради своего успеха, удовольсвия и т.д.
Here it goes Alex # OP 02/11/15 Пнд 21:33:03 24288 Ответ
(16Кб, 412x360)
412x360
Похоже, это наиболее подходящая доска. Данный тред является экспериментом и может или не может быть первым и последним в зависимости от адекватности мочерации. Следующая паста является набором заметок, переписок и - важнее всего - фактов; кроме того, она же является де-факто факом, так что перед тем, чтобы спросить очередной платиновый вопрос, внимательно прочитай ОП:

Тред параша, ОП - хуй и мудак. Но ничего, скоро или никогда будет от меня годная нить с факом.

Пока что вот вам тезисы:

- Омежность = тревожность
- От тревоги: бензы, АДы, рандомные хуитки вроде атаракса
- Фенибуты и глицины мел для безнадежного быдла
- Для мотивации: тетрациклики/комбинации/МАО, гугл ит фэгет
- От симптомов тревоги: адрено блокаторы, причем есть мнение что неселективные работают лучше
- Без КПТ колеса действительно чуть менее, чем полностью бесполезны - хотя если из конуры, например, знакомиться в сетях, названивать рандомам и пёздам из тех сетей, то профит очевидно будет
- Эталонный альфач - человек руководствующийся рациональным мышлением (ну еще злость не исключена формально, но сами понимаете, думаю, что это говно)
- Альфа - это НЕ качок
- Альфа - это НЕ казанова
- Альфа - это НЕ суперздоровый человек
- Альфа - это НЕ няша
- Альфа - это НЕ стиляга
- Альфа - это НЕ успешный по жизни
- Альфа - это НЕ мажор
- Альфа - это НЕ гопник или илитка
- Всё это - хуита, имеющая слабую корреляцию с уверенностью (отсутствием производной тревожности), которая является первым фактором, предсказывающим успешность, на триста голов выше всех остальных.
- Костыли - для тупого быдла. Можно быть няшным блестящим мажором с чувством вкуса, при этом оставаясь девственнотой. По факту, на форчане и тут таких дохуища. А разгадка проста - менять свою психику@физиологию сложнее, чем приходить к успеху в карьере.
- Эталонный омеган - человек, у которого рациональное мышление ебётся во все дыры эмоциями и эмпатией
- Социум жив благодаря балансу эгоистов и хуесосов
- Чтобы не было анархии из-за неподелина в 95% мозгов встроены биочипы в виде эмпатии и эмоций, которые делают его низкофункциональной опущенкой и прилежным рабом
- Эмпатия это НЕ понимание людей как таковое, понимание чего-либо достигается рациональным мышлением
- Эмпатия это древняя структурка, которая дает приближенные результаты анализа поведения людей, при этом влияя на поведение самого субъекта - подобно эмоциям (что и понятно, ведь эмпатия – это грубое распознавание и воспроизведение эмоций)
- Низкий функциональный интеллект наблюдаемый у омег является следствием насилования рацмышления говном и мусором: выученное доверие, выученная беспомощноть, выученное сожаление и прочие, прочие неизбежно будут обходить когнитивку
- Соответственно в 99.99999% случаев никакой когнитив буст не нужен (да и нет их все равно), если у тебя есть подозрения на тупость - даже не думая диагностируй у себя тревогу
- Врачи шарлатаны и/или дилетанты
- Самое главное под колесами как можно больше рефлексировать и как можно крепче хвататься за эту самую чистоту сознания, не отпускать её ни в коем случае
- ВНЕЗАПНО дошедшие во время просветления истины легко могут кардинально изменить майндсет и это психологическое изменение будет очень серьезным подспорьем в борьбе с тревогой и после окончания колес, частично ты уже станешь альфой
- Моралфагам нет пути, если ты хочешь стать победителем и просто рациональным человеком (да хотя бы науку ебашить, забив хуй на деньги и даже шлюх хотя на шлюх не стоит забивать, но это сам потом поймешь), эмпатию придется отбросить - потом поблагодаришь
- Эмпатия с точки зрения морали делает из тебя, контринтуитивно, худшего человека, то есть даже если у тебя есть цель быть парагоном человечества - тебе придется отбросить это говно. Ты ведь знаком с феноменом похуизма людей в том же метро, когда кого-то могут до смерти избивать? Это стадное чувство, одно из множества проявлений этого говна

В Моем Треде будут пруфлинки на всё из этого, я знаю как анон не любит гуглить всё сам, и как много найдется недоскептиков с синдромом врётииии.


Фенибут мел в плане анксиолитических свойств. А так - энтрилевел аптека для крокодилов. Но наркоманы идут нахуй.
Главный совет: не будь собой. Создай себе личность (я когда-то тред в пси пилил, сейчас бы мог сильно дополнить по этой теме) и веди себя соответственно ей. Это один из 48 законов власти, если что. Причем, ни в коем случае не заводи каменную маску - только быдло являет собой застывшую глину говно, которое слепило окружение в раннем возрасте вокруг палки генетики. Меняйся под каждого встречного и имей личность для компании. Де-факто нужно быть актеров ирл. Знаете сколько очень тревожных знаменитых актеров есть? Не счесть.

В актерстве есть некоторые важные понятия.

Разогрев: когда ты "искусственно" думаешь соответствующие мысли и специально ведешь себя определенным образом короткий промежуток времени, а после этого уже как по маслу - на эту "сессию". Любой омега мог заметить, что когда общаешься с хорошими людьми, то симптоматика только по началу есть, а дальше уже как бывалый бетан базаришь.
Диссоциация: заходишь такой весь настроенный в аудиторию, а там десятки человек сидят, все над тобой и каждый может наблюдать как ты доходишь до своего места. Это типичный триггер, так что обычно тут возникнет ёканье в сердце и проваливание в животе. Персонаж, которого ты играешь, такого бы не испытал и тебя мигом выкидывает из состояния. Это нормально и тут нужна практика, практика, практика. Собственно, это можно назвать множеством когнитивно-поведенческой терапии по идеологии, хоть там этот эффективнейший метод и не предлагают.

Тренировка перед зеркалом - особенно если можешь себе позволить приватность своего аудио - чудесна. Если стесняешься даже в стопроцентной шумоизоляции репетировать - вот тебе первая цель для работы.
Кроме того, воображение сильно недооценено. Это уже что-то, что не так редко проскакивает у толковых терапевтов и суть в том, что ты воображаешь себя в лучшем возможном настроении, виде и всем таком и держишь этот образ в уме, ассоциируя с собой. Еще можно привязывать настроения к образам (на самом деле ко всему, не только музыке - как бы замечательна она одна не была). Хочешь въебать выёбывающейся бэтке или альфачу - вообрази себя каким-нибудь демоническим персонажем из игры или фильма. Одно важнейшее но: перебарывать себя это самое главное, делать обратное тому, что диктует страх, тревога и неуверенность - оптимально, "через не могу" - наш план. Но. Когда дело доходит до чего-то реально важного, критического и ты чувствуешь неуверенность - веди себя аутентично, потому что наверняка сфейлишь. Причем, именно из-за неуверенности. Это также один из законов власти - рекомендую прочесть целиком. Так что репетируем с прохожими - другой город на время это идеально, пиздим конфетки в левых магазинах, но когда на кону репутация, безопасность, ресурсы или - еще раз - репутация, то лучше поддаться неуверенности и отшутиться. А как почувствуешь "вот оно", сможешь начать сжигать их одного за другим.

А еще я заметил, что анксиолитики (будь то АДы, бензы, атипикалы, что угодно) уменьшают эмпатию. Куда легче смотреть в глаза, куда меньше неприятных ощущений, когда кого-то наёбываешь и так далее. То есть эта проблема сама решится, с решением тревоги.

Мудаков, форсящих в сознание людей фармакофобию - обоссывайте без лишних вопросов. Это мрази, эффективно работающие на подавление духа людей и усугубления рабского менталитета рашко-подобных стран. Хач бы в ебало дал маразматичке из бесплатной клиники, если бы она ему сказала "это опасно, это тебе не надо". Но хачи не ходят по клиникам, потому что у них здоровый менталитет, крепкое общество. А разгадка одна - воспитание ОТЦОВСКОЕ. А мы завидуем и ненавидим.
Пропущено 304 постов
46 с картинками.
Пропущено 304 постов, 46 с картинками.
Аноним 18/01/19 Птн 15:32:03 71668
>>67953
Оп - обычный омежка гиперкомпенсатор.
Аноним 18/01/19 Птн 17:17:36 71669
>>24288 (OP)
А без химии вся эта магия не заработает? Думал о том, что когда ты перестанешь принимать волшебные таблетки, то твоя творожность вернется назад?
Аноним 20/01/19 Вск 17:43:24 71694
бамп
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Топ тредов
Избранное