Самообразование


Создать тред Создать тред


Доска, посвящённая всем видам самообразования. Хотите изучить какую-то тему? Создаете соответствующий тред, кидаете туда базовые материалы, которые хотите прочесть, запихиваете туда конспекты или просто аннотации, и идёте дрочить данную тему. Тем временем, любой другой анон может к вам присоединиться. В том числе, разумеется, на тредик может набежать уже прожженный специалист, и отвесить всем участникам рекомендаций.
<<
Новая шапка Аноним 15/12/18 Суб 16:00:53 70825 Ответ
CJava.jpg (880Кб, 1874x2112)
1874x2112
Нужно запилить новую шапку
Почти два года назад, раздел начал увеличиваться и расти. Появилась нормальная не вырвиглазная шапка основного треда.
Но прошло время, и она изжила себя А ещё я её недавно чуть не наебнул
В связи с этим необходима новая, не менее хорошая шапка. Так как программист из меня ни какой, я обращаюсь к анонам, которые в этом разбираются.

Как вы уже наверное поняли, нужно написать шапку, вроде той, что висит здесь
Код этой шапки
pastebin.com/GV7KxRzb
Шапка должна быть:
1. Удобной. Все основные треды должны сразу бросаться в глаза. Здесь- всё смято, и всё какое-то очень уж маленькое. В глаза ни чего не бросается
2. Красивой. Просто синие ссылки не подходят. Нужно приятное глазу оформление и анимация при наведении мыши. В этой шапке всё очень не красиво. Какая-то анимация наведения вроде есть... И даже цвет зелёненький, но тем не менее хрень какая-то
3. Чётко структурированные столбики. Три, или четыре. На определённом расстоянии друг от друга. Пожалуй основная причина, по которой эта шапка меня бесит. При уменьшении текста в ссылках, они съезжают влево, что выглядит крайне уёбищно. Если ни чего не поняли, то поэкспериментируйте с тем кодом, который я оставил выше.
4. Дополняемой. Если она будет рассчитана на определённое количество ссылок, то будет очень плохо. Нужно, чтобы в неё в любое время можно было добавить новую строчку Здесь меня всё устраивало.

На какие разделы стоит равняться:
/mg/ - Прекрасная шапка, удобная, чтабельная
/pr/ - Красивая и минималистичная.
/ra/ - Удобная, но не очень красивая
Если здесь имеются кодеры, то прошу отклинуться и помочь в написании
Пропущено 78 постов
27 с картинками.
Пропущено 78 постов, 27 с картинками.
Аноним 06/03/19 Срд 15:28:51 72728
>>72727
Такой жирный првщавый битард, и подпись, тип если не хочешь быть таким, то заходи на /se/
Аноним 08/03/19 Птн 21:34:20 72775
Аноним 17/03/19 Вск 17:02:20 72912
Brazil1985.jpg (374Кб, 1300x700)
1300x700
Тут кто-нибудь занимается гимнастикой для лица? Которая от морщин и чтобы в 180 выглядеть на 30, вот это вот всё.
Основной тред самообразования и саморазвития Аноним 11/04/17 Втр 19:46:24 53058 Ответ

Основные разделы


Методичка Тульпотаверна Обучение новому Аскетизм Кафедра /se/ Мнемотехники и память Прокрастинация Самосовершенствование Медитация Минимализм Таблетки и стимуляторы Скорочтение Математика Сон Лернизм Слепая печать Манипулирование людьми Гигиена Нофап Антивылезаторство и саморазрушение Осознанные сны

“Когда человек начинает войну с самим собой, он уже чего-то да стоит.”
- Дейл Карнеги
Пропущено 1026 постов
87 с картинками.
Пропущено 1026 постов, 87 с картинками.
Аноним 17/03/19 Вск 08:40:28 72899
>>72886
>Что под этим подразумевается?
Что ты хочешь получить?

Для меня планирование - распределение времени для наилучшего достижения целей. Иначе time-management.
Сначала нужно определиться с целями. Иначе планирование бесполезно. Далее разбить цели на подцели.
О планировании писали много, так что в сети уйма руководств. Поищи и используй.
Совет от меня: не используй поощрения при достижении целей. Они не работают.
Аноним 17/03/19 Вск 11:09:42 72901
>>72899
>не используй поощрения при достижении целей
А как же бихевиоризм, анон? Почему они у тебя не работают?
Аноним 17/03/19 Вск 18:39:02 72915
>>72901
Не знаю. Больше влияет дисциплина.
Тульпотаверна №82 Аноним !!sHnSRbPLN2 10/02/19 Вск 19:48:44 72159 Ответ
82.png (1043Кб, 1280x720)
1280x720
Добро пожаловать в нашу таверну! Только здесь ты можешь завести настоящего, преданного и вечного друга без обрядов и жертвоприношений, правда, не без труда. Тульпа — это самое ламповое для вас создание в этом мире. Правда, это всего лишь "галлюцинация" и видите её лишь вы, но кого это волнует, не так ли?

Для ньюфагов:
1. http://lurkmore.to/Тульпа
2. https://habr.com/post/161575/
3. https://tulpawiki.org — Архив русскоязычных гайдов.

Мы стараемся быть дружным коллективом, и всем новым гостям нашей уютной тульпотаверны всегда рады. Мы будем рады каждому ньюфагу и постараемся ему помочь, а также не против послушать байки олдфагов. Белый ты или черный, кавказец или русский, бронь или анимуфаг — здесь ты найдешь нормальных собеседников по тульпофорсингу и оффтопу.
В таверне дурно относятся к чрезмерному и бессмысленному употреблению мата, а также к любым разговорам про призыв или астрал.

Краткое FAQ:
1. От этого можно поехать?
Если имеются какие-то проблемы изначально, то вполне можно нечаянно их активировать. С другой стороны, поехавшесть может помочь в форсе. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем начинать, имея какие-то проблемы с психикой. Если всё-таки решитесь, главное — отбросить все предыдущие страхи.
На заметку: тульпа — не шизофрения, а голоса при засыпании могут слышать все.
2. Зачем?
Хочется идеального друга/идеальной любви, либо в целях самопознания и саморазвития.
3. Ее можно, кхм, ну... Того?
Да, можно, если не веришь в суккубов и энергетический вампиризм. Однако подумайте: стали бы вы делать такое со своим творением, со своим дитем, которое по наивности примет такое как искреннее проявление любви?
4. Она прям как реальный человек? Разговаривает, общается, ее видишь, чувствуешь?
Почти. При долгом и упорном форсинге её голос будет вполне различим, а видимость тела может варьироваться от силуэтов на периферии зрения и просто очень качественного воображения до полупрозрачной и вполне себе детализированной модельки.
5. Сколько времени нужно, чтобы зафорсить тульпу?
Если вы не готовы форсить больше шести месяцев, то начинать лучше не стоит, ведь вам придётся ежедневно посвящать время тульпе, да и само её создание для вас будет колоссальной работой над собой в плане воли и дисциплины. Сможете ли вы посвящать время не себе, а кому-то другому? Решайте сами.
6. У меня вопрос по вондеру...
Тогда, для начала, прочитай это — http://pastebin.com/d7a69q7m
7. Нужна ли мне тульпа?
Нет.
8. Почему тульпа носит бороду?
Украла у олдфагов и возвращать не хочет.

Предыдущий тред тонет тут: >>70374 (OP)
Утонувшие треды есть в https://2ch.hk/se/arch/
Пропущено 219 постов
23 с картинками.
Пропущено 219 постов, 23 с картинками.
Аноним 19/03/19 Втр 19:46:29 72947
Мне одиноко. Хочу начать форс, но боюсь одного. А о чем говорть с тульпой 24/7? Или в моменты когда она не захочет быть в вондере? Я же скучный тупой омеган. Даже на любимые темы маняме и игорей не могу долго разговаривать. Тульпа же совершит ментальный суицид или навсегда останется в вондере скорее всего. Вот это я боюсь, что я даже осколку собственного разума не понравлюсь. Двач, мне плохо, помоги, замотивируй словил лулз, мотивация на двачах, смешно, да
Аноним 19/03/19 Втр 20:55:29 72948
>>72947
К сожалению, в таких случаях человеку может помочь лишь он сам. Ты ведь прекрасно это понимаешь.
Аноним 20/03/19 Срд 10:36:17 72950
Стоит ли делать тульпу на основе своей мамы? бтв, у нее была шизофрения, стоит ли мне маятся с тульпой если шиза передается по наследству? (предрасположенность)
Телесная дисциплина - гимнастика Аноним 19/03/19 Втр 23:18:36 72949 Ответ
wallhaven-170735.jpg (264Кб, 2560x1600)
2560x1600
download.jpg (225Кб, 1000x480)
1000x480
637bca5cd00d978[...].jpg (46Кб, 736x736)
736x736
В этом треде предлагаю заниматься и обсуждать различные способы достижения телесного совершенства, главным образом улучшать гибкость тела и самочувствие в целом.
Изучать различные восточные учения - йога, кунг-фу и другие, но убирать оттуда все мистическое и социокультурное составляющие, боевые тоже. Чисто практические элементы которые помогут в улучшении гибкости, концентрации, самочувствия.
Можем собрать различные практические упражнения, видео, картиночки.
Эксперементировать разные техники, писать репорты, делиться опытом.
В этом треде предлагаю также не просто обсуждать, начать заниматься этим и отписываться по мере достижения результатов.
Сам оп будет ежедневно заниматься йогой и растяжкой, правда не знаю какие упражнения пока делать, составлю сет и буду заниматься и отписывать свой результат.
САМОРАЗВИТИЕ С НАУЧНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ Аноним 18/03/19 Пнд 20:31:30 72932 Ответ
dtnmy51Jm0g.jpg (69Кб, 500x327)
500x327
Во время очередной бессмысленной рефлексии, меня всё заебало и я решил разобраться, что есть "саморазвитие". Конкретно на такой вопрос гугл выдал мне кучу хуйни, которая меня не устраивала. Поэтому я решил разобраться в этом вопросе с научной точки зрения.
После прочтения пару неинтересных статей, я вывел для себя несколько тезисов.
Сразу скажу, что я тупой, и некоторые научные термины упрощенны мной через мою призму восприятия.

Начнём с самого определения "саморазвития". Как это водиться, психологи не пришли к единому мнению, и со временем определение этого термина менялось. Я же буду рассматривать саморазвитие, как особую форму развития, при которой участвует сама личность. Если на практике, то развитие происходит под влиянием других людей, семьи, школы и других соц. институтов. Саморазвитием ты должен заниматься сам у себя в голове(что очевидно по названию). Развитие - это начальным этап, дальше идёт саморазвитие личности. В теории у обычных людей выросших в нормальной среде оно происходит непроизвольно, но раз ты что-то забыл здесь, то в каком-то моменте ты обосрался.

Чтобы разобраться, нужно понять саму концепцию.

В сущности, саморазвитие должно управляться, контролировать, инициироваться и корректироваться самой личностью. Это важно, а выходит, что "Мои 10 принципов для саморазвития" и тренинги личности за 7к в час - бесполезны, и даже вредны.

Если всё упростить и не вдаваться в психологические термины, можно обозвать саморазвитие "стратегией жизненного пути", которая должна привести тебя к чему угодно. Ты откроешь в себе таланты, твоя жизнь обретёт смысл, а девки начнут давать, возможно.

Окей, допустим ты хочешь саморазвиваться, но с чего начать?
У личности есть "скилы", которые нужно прокачивать. Сейчас я их перечислю:
1) самопознание
2) самопроектирование
3) самомотивация
4) самоконтроль
5) самооценка
6) самоосмысление
7) самоотношение
8) самокритичность,
9) самонаблюдение
10) самоанализ
11) самостимулирование
12) самоприказ
13) самоубеждение

В планах расписать про каждый "скил".

Возможно, дочитав до этих строк, ты охуел от такого громкого заголовка, но спешу потушить твой пердак. Изначальная цель этого треда - создать толчок в обсуждение данной темы, ибо на доске я не нашёл ничего подобного.
P.S. Я всё стащил с разных статей, выкинув сложные\непонятные абзацы и сократив всё донельзя, так делать, конечно, некрасиво, но кому захочется читать трудновыговариваемые психологические термины?
Пропущено 2 постов
1 с картинками.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Аноним 18/03/19 Пнд 23:00:00 72936
>>72935
В зависимости какой смысл в это вкладывать. Но по идее да, саморазвитие при должном уровне должно переходить в нечто масштабное, а обстоятельства могут начать способствовать.
Аноним 19/03/19 Втр 06:48:15 72940
>>72933
Не совсем понял про (само)обратную связь. Интернет ничего не выдал. По сути все эти "само-" и есть обратная связь самим собой.
Аноним 19/03/19 Втр 06:59:06 72941
>>72933
И да, успех субъективен, но цель, как по мне, это обретение зрелости, как духовной, так и психологической. Психологическую можно прокачать копаясь в этих "-само", насчёт духовной я ещё не разобрался, т.к. охватывает философию.
Лернизм Отец-основатель 23/09/18 Вск 21:09:42 68354 Ответ
8a370229a8ca795[...].jpg (12Кб, 300x186)
300x186
Обсуждаем идеи лернизма, просвещаемся, соблюдаем главные правила и развиваемся.
Пропущено 51 постов
3 с картинками.
Пропущено 51 постов, 3 с картинками.
Аноним 23/02/19 Суб 02:31:56 72463
>>72445
>Что проще всего в освоении?
Можешь податься в спорт, бодидибилдинг, воркаут путь тупых головой по большей части. Единственное что надо это качаться под мотивирующую музычку и думать что ты развиваешься. Некоторые на этом пилят кучу бабла, как например Adam Raw.

https://www.youtube.com/watch?v=gpLvtKtanlY
Аноним 10/03/19 Вск 21:00:58 72801
бамп
Святой прималернист Олег !!A8UX.e4gPQ 18/03/19 Пнд 23:27:36 72937
Ну что, лернисты, учитесь?
Время летит очень быстро. Часы, дни, недели, месяца, ГОДА. Аноним 18/05/15 Пнд 23:46:19 16606 Ответ
(104Кб, 640x640)
640x640
Пиздец, второй семестр ОХУЕТЬ, просто ОХУЕТЬ как быстро пролетел.


Сука. И ведь я чувствую его течение. И я уже знаю, что лето пройдёт быстро, что время от сентяборя до декабря пролетит ещё быстрее. А там и курсовые, серьёзная жизнь, выпуск ищ универа. Блять.

Да даже о неделях - прошлый вторник был как будто вчера.
И о месяцах - 18 апреля это совсем недавно.

Так вот, КАК ВСЁ УСПЕВАТЬ?

Потому что время в сутках летит очень быстро. Проснулся, умылся, поел, отучился, пришёл домой - и так каждый день. И часы в сутках летят очень быстро. Было 18:00 - не успел моргнуть как 21:00.

Это я к тому, что хотел бы снизить время пребывания на дваче, ограничившись тем, чтобы на час(час в сутках) заходить сюда и смотреть интересные мне разделы. Но, блять, за час, оказалось, вообще нихуя не успеваешь даже на дваче. Тот же /old/ почитать о жизни откроешь - и пока закроешь, пролетит куда больше часа. Даже в данный момент, когда я пишу жтот текст, я чувствую, как секунды складываются в минуты(уже несколько минут наверняка прошло), а эти минуты ВОТ ПРЯМО СЕЙЧАС двигают часовую стрелку часа.


ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
Пропущено 54 постов
5 с картинками.
Пропущено 54 постов, 5 с картинками.
Аноним 12/02/19 Втр 18:41:12 72191
>>72189
Верно. Замечаешь это правда не сразу, но допустим спустя 10 дней такой работы порой охуеваешь сколько всего узнал всего за 10 дней, когда в обычном режиме распиздяя эта инфа умещается в тебе за 30-40 дней.

Давно помню читал статью про Маска и там было сказано, что руководители за 1 год проживают около 30 лет обычного человека ввиду насыщенности жизни или чет такое. Имеет место быть, но нужно воспитывать такую хуйню в себе, иначе выдыхаться начинаешь на дальних дистанциях
Аноним 19/02/19 Втр 21:33:13 72360
>>72189
Тогда почему 21 день в дурдоме мне показался вечностью, м?
Аноним 18/03/19 Пнд 21:48:59 72934
>>72360
Вечность пахнет нефтью
Двощ сап. Искала мануалы по саморазвитию для Аноним 14/03/19 Чтв 13:30:54 72858 Ответ
XBPuAFBN8C0.jpg (162Кб, 879x959)
879x959
Двощ сап. Искала мануалы по саморазвитию для тян, но не нашла ничего подходящего. Если есть какие-то годные треды, слейте ссылочки. Задача из среднетян сделать топ тян по всем аспектам. Любые хорошие советы хочу от вас услышать, а если вы кун, можете вкатить свой идеал девушки.
Пропущено 5 постов
1 с картинками.
Пропущено 5 постов, 1 с картинками.
Аноним 15/03/19 Птн 17:15:29 72885
>Искала мануалы по саморазвитию для тян, но не нашла ничего подходящего

Алена Стерлигова "Мужем битая… Что мне пришлось пережить с Германом Стерлиговым"
Аноним 17/03/19 Вск 20:53:16 72919
15518816306120.gif (1804Кб, 2952x3047)
2952x3047
Школьники тролят тупую сельдь. Спешите видеть!
Аноним 18/03/19 Пнд 20:17:35 72931
>>72872
эм, делай всё то же самое, что и парни. Саморазвивайся, учись быть интересным человеком и так далее. Интересуйся тем, чем занимаешься, но не зацикливайся на одном, изучай хобби, расширяй кругозор, но лучше вглубь, чем поверхностно вширь (например, изучить язык круче чем знать десяток слов на десятке языков).

Если хочешь быть для кого-то идеальной парой, можешь ещё научиться топово готовить (не просто готовить, а именно топово, иначе не котируется), как можно лучше учись в макияж и узнавай вкусы парней из своей ца. Ещё можешь учиться в психологию и научиться моделировать в голове мышление парней оно такое же в общем.

Но хз, лично для меня умная тян круче, чем тян умеющая готовить. Внешка вообще отдельный вопрос, сравнивать ни с чем не буду, обычно она важна, но вообще котируется ли она для конкретной тян — зависит от многого.
Информационная диета Аноним 28/01/19 Пнд 14:09:32 71897 Ответ
bits-infodiet-t[...].jpg (46Кб, 592x326)
592x326
Все вы когда-то слышали об информационной диете. Это когда ты, анон, ограничиваешь бесконтрольное потребление информации и новостей, чтобы дать свободу своим собственным мыслям, не тратить время на совсем бесполезные вещи, которые ещё и забирают твои силы, и не депрессировать по поводу новостей, на которые ты всё равно никак не повлияешь.

Эта тема тут во многих местах обсуждается, но мне хочется сделать этот экспериментальный тред для людей, у которых зависимость от потребления информации и интернета выражена наиболее ярко. Такие люди могут весь "свободный" день просидеть за ютубом или любым другим сайтом, а вечером понять, что они выжаты как лимон, но ничего за день не узнали, ничего полезного не сделали и ничему не научились.

Кто-то назовёт это прокрастинацией и будет безуспешно пытаться бороться с ней. Но по моему мнению, первопричина именно в этой зависимости от интернета (или телевизора, но вряд ли тут есть такие). Потребление информации забирает все твои силы (даже если это просто тупые мемасы и видеоролики), которые ты хотел бы направить в другое русло. И с этим нужно бороться в первую очередь.

Я предлагаю тем, кто заинтересован в этом, кто ощущает эту проблему на себе, помочь друг другу. Мы можем собраться вместе (больше пяти человек для начала, я думаю, будет достаточно) и отказаться от потребления неструктурированной информации вообще на какой-то период. Скажем, на неделю. Продержаться даже такой короткий период для начала очень сложно, но эффект вы почувствуете уже после первого дня. Никакой нофап или медитации что конечно тоже некоторым помогает в разумных пределах не приносят такого быстрого и яркого эффекта.
Под неструктурированной информацией я понимаю все подписочки, ленты, сайты с новостями, двачи, ютубы и так далее. Короче всё, что подсовывает тебе контент под нос. Просто зайди и скроль.
Разрешается гуглить по теме. Скажем, ты хочешь прочитать биографию какого-нибудь автора, разобраться в определении и так далее.

Но как же мы соберемся, если от двача на этот период тоже нужно отказаться?
Для этого мы можем уйти на это время в какой-нибудь мессенджер типа дискорда по мне так самый просто вариант, так как можно быстро фейкоаакк сделать и всех в группу кинуть, если есть другие удобные варианты для этого, предлагайте и каждый день писать краткое подтверждение перед всеми, в стиле "я всё ещё силён и не сорвался". Эта социальная ответственность поможет не забить хуй и дотянуть хотя бы до конца недели. Потом мы вернёмся сюда и подведём итоги. Сделаем выводы. Если всё получится, профиты будут и анону зайдёт, будем продолжать.

Кто хочет и готов поучаствовать, дайте знать и отпишитесь в тред. Можете сразу какой-нибудь фейкодискорд приложить, если всех эта площадка утроит, а может и просто плюсануть, что заинтересовались.
Пропущено 80 постов
3 с картинками.
Пропущено 80 постов, 3 с картинками.
Аноним 17/03/19 Вск 21:56:03 72920
>>72856
Тащемто достаточно найти одно дело и прокачиваться в нем, у меня например все подписки о 3D моделировании, рисовании, дизайне, и часть с музыкой. Но никогда не интересно смотреть очередной мемас или охуительные истории, факты и прочее.
Особено политоту, я вообще не знаю что сейчас происходит в мире, не читаю новости вовсе, если что-то значительное произойдет оно будет повсюду так или иначе. А до того как я начал становитсья концептером у меня было куча мусора. Хотя есть люди у которых по 500 подписок в вк, и столько же на других ресурсах я так уже никогда не смогу. Помню в шараге был, многие на своих страницах постили книги, пачки книг каждый день или какие нибудь научные факты и цитатки, я и сам такое делал порой, но теперь в 26 понимаешь как это тупо блядь просто идиотизм, признак долбоеба и школьника.
Аноним 18/03/19 Пнд 07:58:30 72925
>>72920
> постили книги, пачки книг каждый день
В электронном формате что-ли?
Аноним 18/03/19 Пнд 19:51:16 72930
>>72916
Давай брат, лично в вк пока не захожу и желания нет. Ютуб и твич удалил тоже, потом на следующий день под вечер вернул ютуб. Сейчас опять удалю, Повторю трай так сказать
Медитации тред №2 Медитации тред №2 22/09/18 Суб 15:43:01 68289 Ответ
изображение.png (881Кб, 745x731)
745x731
Продолжаем сидеть.
Пропущено 245 постов
14 с картинками.
Пропущено 245 постов, 14 с картинками.
Аноним 16/03/19 Суб 22:19:56 72898
>>72892
Так то, что это секта, пишет сомнительный сайт. Вики не упоминает организацию, как секту.
Я много его видео пересмотрел, часто он стремится объяснить что-то с позиции науки.
А так, он годный тип.
Аноним 18/03/19 Пнд 14:15:43 72926
/fg
Аноним 18/03/19 Пнд 18:24:55 72929
>>72926
Как же я проиграл, Господи-боже
ПРОКРАСТИНАЦИИ ТРЕД #1 Аноним # OP 12/04/18 Чтв 23:47:13 62413 Ответ
E6D2F722-F6B2-4[...].jpeg (19Кб, 500x416)
500x416
F7EA8D16-6B9B-4[...].jpeg (64Кб, 604x376)
604x376
38CF8545-60D0-4[...].gif (14Кб, 432x519)
432x519
D9DA9F55-6527-4[...].jpeg (83Кб, 491x604)
491x604
Их было дохера на всех досках. Но они утонули + больше жалоб, чем советов.

Прокрастинация — тварь которая мешает полноценной жизни —> ее нужно убить.

Разбираемся с тем, что же такое «прокрастинация» (врага нужно знать в лицо). Собираем годноту из книг, видео, статей и прошлых тредов. Перестаём откладывать дела на завтра. На*уй списки, помидоры и мартышек.

ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ИЗЛИВАЙТЕ ЗДЕСЬ ДУШУ! НЕ ЗАСОРЯЙТЕ ТРЕД! Только руководства к действию и ваши вопросы по необходимости.

FAQ будет когда-нибудь никогда
Пропущено 153 постов
19 с картинками.
Пропущено 153 постов, 19 с картинками.
Аноним 16/03/19 Суб 07:22:05 72887
>>72870
Ты все лжешь! Я вот нашел секретную методику индейцев из Южной Дакоты и пашу как конь вторые сутки! Горловое пение вот, теперь еще я Красный Волк Опалённый Солнцем
Аноним 18/03/19 Пнд 04:33:11 72922
>>72870
>>72863
Ну, методики скорее нацелены не на ЗАСТАВИТЬ вас делать что-то сейчас, а продержаться в таком состоянии на продолжительный срок
Аноним 18/03/19 Пнд 06:40:34 72924
Просто берите и делайте. Чем больше читаете и думайте, тем больше откладываете на потом.
Логика Аноним # OP 16/02/18 Птн 19:32:07 60523 Ответ
101544620.jpg (105Кб, 575x831)
575x831
Прежде чем начать саморазвиваться задумайся, а как ты отличишь пиздешь от истины? Я не говорю о простых вещах типа "заработай кучу денег и будет все тип-топ" тут очевидно, что счастье не в деньгах Диоген подтвердит, жил в бочке и все заебись, я добавлю что когда по 3-4к $ получал меня много, что в жизни ебало. А когда скажут " Подкачай тушку свою и все телочки липнуть будут, аргументируя тем, что хорошая физическая форма придаст уверенности, а телочки любят уверенных в себе самцов." Вроде все верно? Или нет? Даже если у тебя есть ответ на этот вопрос это не означат, что ты сможешь найти то самое, что делает тебя грустить, раздражать, бесить, напрягать.

Логика-наука о законах и методах правильного мышления. Правильное мышление- это такое мышление которое позволяет из истинных суждений получать истинные выводы.
Как сказал мой учитель русского языка " Правильно писать можно научиться двумя способами 1 Много читать книжек(ясен хуй норм редакций, типа советских) 2 Выучить правила и правописания слов "
Так и с логикой, можно смотреть на людей как на книжки, который косячные зачастую, а можно правила логики выучить. Но можно и совместить, выучи правила и ищи ошибки в книжках-людях. Главное в себе ищи косяки, счастье-оно внутри тебя, а не снаружи.

Мне помогло понять этот ебанутый мир. С тех пор как я выучил правила логики я узнал
1 можно похудеть со 105 кг до 75 за 5-6 месяцев, про кушая когда голоден, а не раздражен или это вкусное.
2 можно вахуе жить на 150$ в месяц, где коммуналка инет и моб телефон 50 , еда 50, 50 ништяки
3 можно бухать в 30+ лет по паре дней, мешая пиво с водкой, и чувствовать себя после пьянки лучше чем в 16 лет. Тока теперь подвязываю, так как к этому добавилось практически полное отсутствие памяти о процессе пьянки. Я начинаю пить, охуенно бухаю, а после помню только пару моментов и то что было охуенно. Нахуй мне бабло тратить и не помнить че к чему там было? И косячить перестал по синьке.
4 Турничков и брусьев самому захочется, при 105 кг вообще не мог подтянуться, сейчас 15. Как правило один раз в день подтягиваю(раз прямым раз обратным), без этой хуеты по 10 раз 3 подхода, я не качаюсь, я кайфую подтягиваясь.
5 Любую точку зрения можно опровергнуть так, что люди слов найти не могут в ответ и вынужденны согласиться со мной, а потом я доказываю им их точку зрения и они очень весело начинают тупить не понимая что произошло.
6 Какие же, сука, охуенные у нас есть пословицы и поговорки. Все давно сказано, но не понято.

Короче жизнь стала понятной и простой, но я не гарантирую, что и на тебе сработает. Реши сам стоит 1 книжка того, чтобы уметь находить в высказываниях ошибки деления по родам, деления и сложения, или ты все еще отождествляешь себя с кем-то?. Короче, я написал, может кому поможет. Задавайте вопросы если есть. Хуйца соснул, бочку сделал.
Пропущено 101 постов
14 с картинками.
Пропущено 101 постов, 14 с картинками.
Аноним 17/03/19 Вск 16:41:40 72911
>>72910
ебал в рот автора теста
Аноним 17/03/19 Вск 17:56:02 72913
>>72910
Ну вот "ни одно из вышеперечисленных" и выбери, кек. Впрочем объяснить я это не могу((0( Чего-то там о том, что круглый квадрат не обладает свойствами ыыы
Аноним 18/03/19 Пнд 01:38:03 72921
>>72913
Спасибо, полегчало :D
Увеличение интеллекта Аноним 13/02/19 Срд 01:36:17 72194 Ответ
1776.jpeg (57Кб, 600x400)
600x400
У кого-нибудь получилось увеличить свой интеллект?

Как у вас это получилось? Ну за определение интеллекта возьмём тесты IQ и прочие тесты на интеллект, т.е. способность к логике, обобщению, быстрое усвоение информации и качественное её осмысление.

Ну и прочее, прочее, что можно назвать интеллектом.
Пропущено 52 постов.
Пропущено 52 постов.
Аноним 17/03/19 Вск 18:15:57 72914
>>72908
>Ну и да, может быть он счастлив по-своему, откуда ты это знаешь?
Много ему ум дал, дурачок? Ссаные штаны и мамкин борщ до 55-60?

>Это автоматический успех, тут вообще ума не надо.
Бинго! Ты на миллион километров стал ближе к пониманию.

Теперь, последний шаг: ответь, нахуя тебе быть умнее?
Аноним 17/03/19 Вск 19:11:04 72917
>>72906
Очень мало людей достигают своего максимума, большинство находится на дне из-за отбитого в той же школе честолюбия, амбициозности, всевозможной целеустремленности. У кого эти качества остались и осталось хоть немного здоровья, тот и двигается. Ещё могут быть просто благоприятные условия, когда готовят с самого детства, например.

Так можно найти примеры даже на дваче, где относительно умные в конце-концов забросили учёбу и начали играть в игры, например. Или спились. А более целеустремленные добивались успеха ежедневным развитием. Существуют ли некий возраст после которого трудно развиваться? История указывает примеры детей Маугли и примеры тренировок детей с детства (того же Моцарта, который к 21 году добил те же 10000 часов). В таком случае безусловно можно улучшить систему образования и прочие чтобы потомки жили лучше и были здоровее, а для этого нужно и самому как-то думать. Становятся ли все с возрастом тупее? Без развития, пожалуй, так и будет. Большинство людей не раскрывает свой потенциал и деградирует. Однако можно вспомнить пример хирурга Углова, который последний раз оперировал в 100 лет и даже в прочих аспектах сохранял здоровье, в целом интересно. Можно отметить и других людей, и в целом то, что человек может жить 150 лет.

Ну, а так получаются следующие высказывания:
Умные становятся умнее, а глупые глупее.
Богатые становятся богаче, а бедные беднее.
Чтобы потомки жили лучше нас.
Здоровье — высшая ценность.

И прочее-прочее.

Капитан Очевидность
Аноним 17/03/19 Вск 20:20:39 72918
>>72917
>Очень мало людей достигают своего максимума, большинство находится на дне
Хуйня это. Штамп. Маркетинговая манипуляция, чтобы тебе продать что-то "увеличивающее". Почти все недалеко от своего максимума. Многие на нём.

>из-за отбитого в той же школе честолюбия, амбициозности, всевозможной целеустремленности.
Это уже твои личные проекции. Вот с ними и работай, если думаешь, что они от тебя или тебе жизнь заслоняют.

У тех, кто истинно амбициозен, амбиции не выбьет никто и ничто - они в любой среде будут рваться к своим амбициям, видоизменяя их под среду (не получилось президентом компании - буду паханом на зоне).

>относительно умные в конце-концов забросили учёбу и начали играть в игры, например. Или спились. А более целеустремленные добивались успеха ежедневным развитием.
Это везде так и это просто заложенное. Есть и те, кто не спились или наоборот, просто не добились никакого успеха, хотя ебались каждый день вчёрную. Я так 25 лет на работе провёл, "дослужившись" до главного инженера. На деле, нихуя не получив.

>Существуют ли некий возраст после которого трудно развиваться?
Выше: 40-45 лет. Начинается закат. После 25 уже объективно труднее усваивать материал.
Работа с числами. Аноним 17/03/19 Вск 16:04:51 72907 Ответ
1552827881063.png (403Кб, 895x505)
895x505
Решил слезть с мамкиной шеи, устроился на кассу, через месяц выхожу.
В связи с этим хочу научиться хорошо и внимательно считать. Подумывал упороться ментальной арифметикой, а потом понял, что это работает только со специальными заданиями, ирл абсолютно бесполезный, ни к чему не применимый скилл. Хочется задрочить именно прикладной навык. Что посоветуете?
Аноним 17/03/19 Вск 16:22:07 72909
>>72907 (OP)
Решай примеры из учебников 5 класса. Если через месяц выходить, то решая примеры по 5 часов в день, ты потратишь на тренировку 150 часов. На один пример уходит 1 минута (для имбецила), следовательно, за 150 часов решишь 9000 примеров. Округляем до 10000 - вот столько тебе надо решить заданий. Сложение, вычитание, дроби, умножение, деление. В принципе, я решал в 5 классе за 5-10 секунд один пример, включая запись на бумаге. То есть, у тебя есть шанс натренироваться и решить 50000 примеров за то же время. Так что, ставишь себе нижнюю планку 10000, а верхнюю - 50000 примеров и решаешь. Давай, удачи.
ВНИМАНИЯ ТРЕД Аноним 14/03/19 Чтв 15:07:57 72864 Ответ
e0a59d4f.png (34Кб, 392x254)
392x254
Дело в том, что я не воспринимаю информацию из видео так же хорошо как я ее воспринимаю из текстовых источников.
Казалось бы, что ни чего страшного, просто брать и читать. Но дело в том что даже читать мне приходится по несколько раз один и тот же текст, либо его куски. Хотя интерес к тексту есть.
В общем что делать и как это фиксить?
Аноним 14/03/19 Чтв 15:09:07 72865
Таблетки пить не хочу(всякие фенотропилы), мне кажется что потом без них не смогу.
Минимализма-тред Revolver # OP 03/04/16 Вск 10:47:02 31972 Ответ
(81Кб, 1280x720)
1280x720
Сап аноны. Давненько начал "курить" тему минимализма и прочитал несколько книг на эту ему. Дивиз минимализма -- Отбрось всё лишнее, оставь самое нужное . Лучшими книгами считаю Мэт Мадейро -- Проще и Лео Бабаута -- Жизнь без усилий. Вдогонку можно почитать Год прожитый правильно. В этих книгах минимум воды и максимум интересного и полезного. Так вот, как я встал на путь исправления. Сейчас я сижу за почти чистым столом. На нём стоит только будильник, лежат мои наручные часы и книжка по физике, которую я читаю. Раньше стол представлял из себя склад-музей бумаги и прочего хлама. Чтобы добиться такого порядка я потрудился немало. Ведь разобрать стол это полдела, надо ещё и сохранить его чистоту. А чтобы не перекладывать на него вещи ненужные там, надо чтобы у тебя не было не нужных вещей, а нужные имели своё место. Я разобрал практически все "углы" своей комнаты и вынес килограмм 6 мусора. Это были и исписанные наполовину листки, поломанные вещи, игрушки старые и прочий хлам. Больше всего было тетрадок школьных. Помимо чистки от ненужных предметов комнаты, я почистил и компьютер, как от пыли, так и от файлов лишних. Удалил все игры, всю музыку которую послушал и не планирую слушать в ближайшее время, так как к ЕГЭ готовиться надо. Кстати, посоветуйте годный тред подготовки к ЕГЭ по физике, матану. Так же я разобрал одежду в шкафу. Мамка выкинуть старьё не дала, пришлось его отложить в одну сторону и потом незаметно переложить в тёмный угол мамкиного шкафа, чтобы в моём было больше места. Дальше я удалил все почти приложения ненужные на своём ведроиде. оставил только маленький СМ браузер, кейт мобил, вк, пару читалок которыми часто пользуюсь и пару блокнотов для записей своих. Раньше у меня приложений было на 4 страницы меню, сейчас на 2, при том, что стандартных на полторы. Порядок так же у меня и в соц-сетях. На одном акке 4 группы, на другом 7. Переписки тру ненужные, тру музыку которая не нравится, людей которые не нужны. Конечно я что-то обязательно забыл написать, но вы спрашивайте и пишите, я отвечу и с радостью узнал бы как вы становитесь минималистами.
Пропущено 105 постов
6 с картинками.
Пропущено 105 постов, 6 с картинками.
Аноним 06/03/19 Срд 16:05:30 72732
>>72730
Не, ну я согласен что гаджеты - это полная бесполезная хуйня, достаточно одного необязательно дорогого телефона.
Но все-таки каждому свое. Вот я себе недавно купил новую футболку для бега. С одной стороны можно было обойтись и старой хлопковой. А с другой стороны мне в ней заебись, комфортней. А для тебя это может показаться ебанутым потреблядством.
На мой взгляд нужно не перейти ту грань, когда ты становишь тупо жлобом, который не готов на себя вообще ни копейки лишней потратить.
Аноним 06/03/19 Срд 16:16:30 72733
>>72732
Если вещь доставляет удовольствие, то почему нет. Я разницы между своим смартом за 4к и смартом знакомого за 50к не вижу, но возможно ему он просто нравится. но для него я нищук. Также и с одеждой, хорошие джинсы, майка, куртка это заебись, если тебе в них в кайф ходить. другое дело, когда купил не зная зачем, и не пользуешься. Хз как то так мне кажется.
Аноним 14/03/19 Чтв 14:34:18 72862
В идеологии минимализма есть место для тянок, или хотя бы секса? Потому что логично было бы заменить это фапом.
Итак, братишки, не придумал ничего лучше, чем Аноним 10/03/19 Вск 22:14:14 72802 Ответ
WxgYhZFrS88.jpg (28Кб, 323x323)
323x323
RobertFuddBewus[...].png (43Кб, 250x363)
250x363
Итак, братишки, не придумал ничего лучше, чем создать тред о рациональном мышлении.
"Инструментальная рациональность — реализация ваших ценностей. «Ваших» не обязательно в смысле «личных» или «эгоистичных»: «твоей ценностью» может быть любая вещь, которая тебе небезразлична. Искусство направлять будущее в сторону более устраивающих тебя результатов. На LW это порой называется «выигрыванием»."
Очень тяжёлая тема в изучении, поэтому зову в тред кто уже знаком и прошёл дальше меня.
Пляшем от этого сайта https://lesswrong.ru/wiki/Если_вы_хотите_узнать_о_рациональности
Сейчас читаю Даниель Канеман" Думай медленно решай быстро" на этом сайте говорится что эта книга даст вводные понятия в рациональность. Пока в книге много теории и нет практики.
Ну и можно ознакомиться с Гарри Поттером и методы рационального мышления. Сам я прочитал около 1500 страниц и забросил. В скором времени начну читать заново и вдумчиво.
Надеюсь в тред зайдут уже знакомые с темой люди и помогут мне. Кстати, сайт lesswrong.ru перегружен разными терминами и читать цепочки оттуда тяжеловато без специальных знаний.
Пропущено 2 постов.
Пропущено 2 постов.
Аноним 11/03/19 Пнд 13:07:19 72807
Про ГПМРМ.
Самое важное только в начале. Например СПОЙЛЕР: не читай только если читал уже сцена поезде с угадыванием и чуть-чуть ещё. Остальное совсем слабо раскидано по главам.
Далее, как я думаю, автор стал заложником событий и рациональности не оказалось места. А самая важная битва прошла с использованием знаний, но не рациональности.
Тем не менее, прочитал книгу дважды. Всем советую. Однако важно, чтоб самыми впечатляющими остались сцены с рассуждениями, а не драмой и т.д.
Аноним 11/03/19 Пнд 13:12:10 72808
>>72802 (OP)
>читаю " Думай медленно, решай быстро"
Отпишись, если появятся практические советы внутри книги. Читал несколько глав, но бросил из-за пустословия в начале.
Аноним 13/03/19 Срд 23:55:58 72848
>>72803
Двачую. Редкостная говнина, для меня это детектор петуча-уебана. Фу, блядь.
Психологический трабл Аноним 13/03/19 Срд 13:25:05 72834 Ответ
hqdefault.jpg (6Кб, 480x360)
480x360
сейчас учусь в шараге, из-за плохих оценок в школе не пошел в 10. В школе травили и пиздили, друзей 0. Сейчас я более менее закрепил себя как личность в шараге, но ежедневно самобичую из-за школы и вспоминаю постоянно своих одноклассников. Что мне с этой хуйней делать? Я создал фейк страницу чтобы нахуй их не видеть, но все равно хуй пойми зачем я захожу и смотрю как они поживают, каждый раз с этого триггерюсь и в тильт впадаю. Что делать аноны?
Аноним 13/03/19 Срд 17:54:41 72836
>>72834 (OP)
Проработать с ними отношения и расстаться внутренне. А то ты за них держишься. Проработка - в психаче есть.
Мнемотехники и память #2 Аноним 25/07/18 Срд 11:44:47 65959 Ответ
изображение.png (1229Кб, 1000x560)
1000x560
В этом треде мы разбираем всё что связано с памятью, её развитием и способами запоминания информации.

FaQ

Q: Что такое мнемотехники?
A: Это разные приёмы и методики, которые позволяют более эффективно запоминать информацию.
Q: Какие книжки на эту тему почитать? Какие авторы заслуживают доверия?
A: Доминика о Брайена, Фоер, Козаренко. Так же в первом треде давали эти ссылки
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1310422
http://www.e-reading.mobi/download.php?book=107345
Сборник, который скинул один анон:
https://yadi.sk/d/UGzq4XnR3ZScyQ

Q: У меня через неделю экзамен, и мне нужно выучить всю химию за 9, 10, 11 класс. Что мне делать??
A: Такой объём информации за неделю выучить практически невозможно. Но раз уж ты здесь, то попробовать стоит. Вдруг ты откроешь в себе уникальные способности к запоминанию?

Q: Хорошо. Я хочу попробовать. С чего начать?
A: Попробуй запомнить последовательность чисел. Для этих целей очень хорошо подходит число π (Пи), которое равно 3,1415926535. Попробуй каждую из цифр представить как что-то хорошо тебе знакомое. Затем возьми любой маршрут, по которому ты ходишь каждый день, и расставь эти образы там в том порядке, в каком они идут в этой константе. Цифры кодровать нужно максимально символично. Например я более чем уверен что двойка у вас ассоциируется с лебедем.
Затем когда нужно будет его вспомнить, нужно просто мысленно идти по тому самому месту. И образы вместе с информацией вспомнятся сами по себе

Q: Какие есть техники?
A: Для начала запомни. В любой технике задействуется ассоциативный ряд. И уже на этом строятся все техники. Здесь очень любят два метода. Это метод Цицерона, и цепочка. Метод цепочки прост. Необходимо каждой единице информации отвести ассоциативно понятный образ. Затем эти образы составляются в визуальное повествование, которое запомнить легче. И когда надо- образы дешифруются обратно в нужную тебе информацию. Минус этой техники в том, что если забыл какой-то образ то распадается вся цепочка.
Метод Цицерона основан на слотах, куда помещаются единицы информации. Традиционно это комнаты.При чём хорошо знакомые. В них размещаются образы, а когда нужно вспомнить этот образ- то ты мысленно перемещаешься в эту комнату и информация автоматически восстанавливается

Q: А как забывается информация?
A: Информация забывается за ненадобностью. То, что не было востребовано в течение долгого времени, стирается. Для более подробного разбора этой темы- рекомендую погуглить "Кривая Эббингауза". Лично я полностью забыл, выученные мной 14 иероглифов, за два месяца. Кстати повторив то что было однажды забыто, вы можете снова запомнить это, но уже на гораздо большее время

Предыдущий тред тонет здесь: https://2ch.hk/se/res/35948.html
Пропущено 297 постов
23 с картинками.
Пропущено 297 постов, 23 с картинками.
Аноним 12/03/19 Втр 19:53:54 72818
>>72815
Открой для себя Анки или Мемрайз. Преимущества очевидны - всё хранится в одном месте, встроенная система интервальных повторений.
>составляя предложения
Откуда уверенность, что грамматика правильная. Может ты подкрепляешь свои собственные ошибки?

>альтернативные методы
Методы чего? Запоминания слов? Изучения ин-яза?

>>72817
Сам-то пробовал говорить с дауном, у которого вокабуляр 600 слов? How much is watch вот что будет.
Аноним 12/03/19 Втр 21:54:39 72822
>>72818
сдал на днях С2, с грамматикой траблов вроде как быть не должно.
А слов все равно в языке дохуя, нет предела совершенству, но хочется как-то оптимизировать весь процесс

Анки юзал года полтора назад, но по иронии времени уходило даже больше на забивание туда всего своего говна, а интервальная система (по моим наблюдениям) как-то пропускала мимо себя n-ое кол-во слов. Попробую в принципе еще раз на днях, может окажется действительно удобнее, а я, как выяснится, был раньше рукожопом

Да, альтернативные методы запоминания слов.
Аноним 13/03/19 Срд 12:32:01 72833
Откуда начать изучение пк? Я кроме как запустить Аноним 02/03/19 Суб 13:48:55 72632 Ответ
big1489085869im[...].jpg (81Кб, 1280x720)
1280x720
Откуда начать изучение пк? Я кроме как запустить игру и открыть браузер нихуя не знаю, увидел на торрентах людей шарящих и охуел, откуда они так прошарены?
Пропущено 2 постов.
Пропущено 2 постов.
Аноним 10/03/19 Вск 18:36:01 72798
>>72669
Так она ж ебать древняя
Аноним 10/03/19 Вск 19:03:37 72799
>>72798
Там мало что изменилось, поймёшь куда копать дальше. А так мог бы просто случайно поискать "Компьютер для чайников" какой-то или для пожилых, детей, ещё как-то.
Аноним 13/03/19 Срд 05:31:18 72826
>>72632 (OP)
>увидел на торрентах людей шарящих и охуел, откуда они так прошарены?
Как не удивительно журналы ну и внезапно сайты (после 2012 бумага стала умирать)
https://ru.wikipedia.org/wiki/Список_русскоязычных_компьютерных_журналов
В чем хочешь быть прошарен?
Железо? ChipCD, Hardware
Софт? ChipCD
Игры? Игромания,
Сисадминство? журнал Системный администратор, Хакер
Таблетки тред. Аноним 02/03/18 Птн 11:28:02 60874 Ответ
786666665.jpg (433Кб, 1440x900)
1440x900
Привет аноны. Как-то в 17 году нашел на форуме статью о таблетках, которые могут помочь в жизни ( побороть лень, лучше учиться и т.п )
Раньше сам юзал таблетки от лени, помогали. Делюсь находкой. Предупреждаю: организм у всех разный и лучше иногда погуглить противопоказания при приему таблеток.
Сами таблетки.

1. Ноотропил, он же пирацетам. Самый базовый и безопасный препарат данного класса. Часто прописывают престарелым и после сотрясения мозга. Стоит копейки (10-30р), можно жрать пачками. Наши врачи привыкли назначать его по 200мг 3 раза в день и ждать эффекта 5-8 недель.

2. Фенотропил — мощный нейрометаболик с психостимулирующей активностью. Эффект от настоящего ноотропного средства развивается постепенно, спустя несколько недель каждодневного приёма. Разработан в Советах путём модификации пирацетама «для космонавтов». Продается за приличные деньги 700-1500р за 30 табл. Вызывает раздражительность с гиперактивностью и работоспособностью, после активной мозговой деятельности возможен отруб на 10-15 часов глубокого сна.

3. Глицин. Является аминокислотой. Оказывает седативный эффект (спать лучше) и снижает раздражительность. Также глицин может сократить время сна на пару часов, сохранив при пробуждении прежнюю бодрость, и способствует лучшему запоминанию снов. Стоит дешево, можно есть пачками.

4. Фенибут. Ещё одна отечественная разработка «для космонавтов», как ни странно, довольно эффективная. Благодаря фенилэтиламиновой природе бодрит и успокаивает одновременно. Неплохо помогает с перепоя, да и снижает тягу к алкоголю до полного его неприятия. Цена за 20 табл 100-200р. Много не ешьте, будут проблемы с желудком.

5. Пикамилон. Никотиноил гамма-аминомасляная кислота или ее натриевая соль. Неплохо, в краткое время, может и буквально за день привести в чувство, расширяет сосуды мозгов, спасает от головной боли. В отличие от того же пирацетама действует быстро и долго, и, самое главное — заметно. Хорошо бодрит с утра, по 1 табл под язык. 30 табл стоит рублей 50.

6. Гопантенат кальция. Стоит не дешево, но работает, хоть и слабо. Улучшает память, внимание и прочие необходимые человеку вещи, при этом не возбуждает, а даже успокаивает.

7. Циннаризин — дико клонит в сон и славится эффективностью. Лично принимал в несколько заходов утром, вырубало сразу. Поэтому принимать только перед сном.

8. Винпоцетин — корректор нарушений мозгового кровообращения. Достаточно хорошо улучшает кровообращение в мозге и стоит недорого (50р). Принимать по 15мг 3 раза в день.

9. Витамин С — обладает слабым ноотропным эффектом.

10. Ингибиторы ацетилхолинэстеразы — это дает мозгу больше возможностей интерпретировать сигнал и помогает в значительной степени улучшать как когнитивные функции, так и запись/считывание из памяти. Отцом всех ноотропов является холин. Холин — диетическое питательное вещество, которое в основном содержится в яйцах, мясе, морепродуктах, молочных продуктах. Ацетилхолин (далее АХ) критичен для записи в память и поиска в ней когнитивных функций и играет важную роль в регуляции настроения. Люди с дефицитом холина обнаруживают низкую емкость памяти и вообще живут как в тумане. Цена приемлемая.

Пробежимся по остальным ноотропам:

Фезам — смесь пирацетама и циннаризина. Выгоднее покупать по отдельности.

Модафинил — запрещен в РФ, сравним с кокаином, но особых побочек не имеет, принимают многие ученные, можно долго не спать и заниматься умственным трудом.

Вазобрал — без назначения врача не принимать, сильный препарат.
Пропущено 361 постов
32 с картинками.
Пропущено 361 постов, 32 с картинками.
Аноним 21/02/19 Чтв 00:40:43 72415
>>72413
Ты юзал дженерик, видать.

ЭТОДРУГОЕ
Аноним 23/02/19 Суб 21:04:51 72476
>>72371
Пруфы будут, закрыватель? Звучит как лажа от производителя.
Аноним 11/03/19 Пнд 22:02:51 72812
>>71782
Не пью ни кофе, ни энергетики.
>>71776
попробую.
> всяких бензодеазепинов
Они мне как раз не помогают
А это >>71786 не я писал.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 40Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
Стикеры X
Топ тредов
Избранное